sprzet

gdyby nagroda byla np trening z mistrzem to moglby wygrac ten co ma najlepsza silownie, ale jesli do wygrania jest sprzet to powinien wygrac ten co ma najgorszy sprzet i najwiecej inwencji, choc nie ukrywam ze i ja jak kazdy z bioracych udzial po cichu liczy ba wygrana... "nadzieja matka głupich"

[...] udreka, reklamujecie sie w necie ostro, a na drzwiach nawet ulotki nie macie gdzie trafic do ten norki, sory bo inaczej tego sie nie da nazwac, przyjechalem osobiscie kupic sprzet to dwie babki tam siedzace nie wiedzialy nic na temat tego ze wczesniej "ze szefem" ustalalem co kupuje i ze odbieram osobiscie to w dodatku musialem jechac [...]

Ja także kupiłem ostatnio trochę sprzętu w słynnej firmie Kelton :) Gdy oglądałem zdjęcia na allegro sprzęt był piękny, niestety gdy odebrałem go osobiście piękny sen się skończył. Po dotarciu do domu i otworzeniu paczek, zorientowałem sie,że do ławki brakuje nóg, do poręczy całego zestawu do skręcenia, czyli śrub, zaślepek itd. Do modlitewnika [...]

Ja płacę 6 zł za jednorazową wejściówkę na step-aerobik, który trwa pełną 1 godz., ale niestety zajęcia odbywają się w szkole na sali gimnastycznej, natomiast karnet na m-c (2 wejścia w tygodniu) to wydatek 45 zł. Także zajęcia te odbywają się w niezbyt luksusowych warunkach , ale w sumie dla mnie liczy się jakośż zajęć. Natomiast w Parku Wodnym [...]

obciążenia, gryfy i sprzęt typu fitness nie będą wliczane do zamówienia czy tylko ten sprzęt?

Teraz dylemat czym ćwiczyć, bo tak do Lafaya mam "sprzęt", więc nie ma przeszkód w trenowaniu, a co do tego co Songo dał to nie wiem co trzeba, aby trenować, a chciałbym po prostu dobrać wręcz idealny plan pod SW dla mnie - 16 latka. Dobra "obejrzałem" te metody treningowe od Ciebie Songo. Nie mam warunków, aby wykonywać [...]

Morfi: Napisalem przeciez ze "da sie to obejsc"!/? Ghor; A jaki masz sprzet i ile ciezaru? Ja u siebie w piwnicy tez mialem silke i smiem twierdzic ze najlepsza w miescie... Tylko sztanga, gryfiki do sztangielek, stojaki, drewniana lawa i do 320kg po dowiazaniu sztangielek! No i lustro oraz magnetofon... eeeh, stare dzieje...

W POWER CLUBIE jest chyba 67zł za miesiąc. Sprzęt jest już trochę zużyty, brakuje obciążeń na sztangi. Z hantlami też różnie, nie zawsze znana jest waga hantla :). Ale może właściciele za jakiś czas zmienią sprzęt na lepszy to będzie ok.

Witam, przedstawiam najnowsze zdjęcia z mojej siłowni. W nowy sprzęt zainwestowaliśmy 600złotych ale myślę, że było warto bo rzeczy, które zakupiliśmy są bardzo solidne i liczę na to, że posłużą przez długi czas. Niestety przez taką ilość sprzętu zrobiło się dosyć ciasno ale mam jeszcze jedno pomieszczenie tej samej wielkości do dyspozycji, [...]

Hej kolego :) miałem podobnie jak Ty ...tylko wzrost inny... i ja nie chodźiłem na siłownie a od rażu kupilem sprżet. a mam tylko lawecżke hantle i stojak . i z 63kg do 81 dociagłem obecnie i dalej waga rośnie ;) zdj mam w profilu ...Sprzet kupno wyszło mnie coś ok 600 -800 zł . w zupełności wystarcza -szczególnie do fbw . choć i split da sie [...]

Sąsiedzi podobno 3 razy w tygodniu dzwonią do straży miejskiej i składają skargę na hałasującą sąsiadkę . Dziwne że jeszcze u Ciebie nie byli . A co do orbitreków to sprzęt super, bo im więcej się macha tym lepiej więc napewno lepszy jest od steppera czy rowerku,ale jego cena troszke odstrasza, bo profesjonalny sprzęt sięga do kilku tysięcy [...]

A jaki masz dostepny sprzet? Da rade zastpaic Tylko nie wiem co tam masz pod reka . Ale najlepiej przyciaganie drazka do klatki szeroko nachwytem albo wioslowanie sztanga / hantelkiem. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-25 21:00:52

Witaj bardoz :) Interesujesz się naszym sprzętem, bardzo nam miło z tego powodu :) Siłownia jest bardzo ciekawa trzeba to przyznać :) Ta siłownia jest otwarta w Zawierciu w marcu 2010 roku. I w związku z tym sprzęt oraz ceny, które mamy obecnie różnią się od tych sprzed prawie dwóch lat. Co rok wprowadzamy nowy sprzęt, który stale udoskonalamy :) [...]

cze wam, jestem tu nowy i szukałem tego tematu baaaaaaaardzo długo i jest do was taka sprawa>>> jak miałem 10 lat tata zrobił mi nun chaku i się bawiłem, ale teraz chcę to robić na poważnie tylko że jest problem>>> nie wiem skąd można wziąć taki sprzęt ........i jest prośba do kogoś kto ma nun chaku >>> czy każde nun [...]

Uważam, że w Łodzi przydałby się taki punkt, najlepiej gdzieś w centrum, bo ciężko tu znaleźć jakiś sprzęt, który można by było obejrzeć i wypytać się dokładnie co i jak. Sam szukałem sprzętu i wiem, że ciężko znaleźć coś wartego uwagi, na szczęście z pomocą przyszedł mi Merlin, który pomógł mi wybrać sprzęt spełniający moje wymagania ;)

Posiadasz taki sprzęt Sztanga/sztangielki,Ławka Unikaj maszyn, możesz kupić nową ławkę z przenośnymi stojakami + obc Tak ławka jest ok, ale po co płacić za prasę do nóg i drążek do ściągania, jak Tych ćwiczeń raczej będziesz unikał ? Podstawowy sprzęt " - ławka - stojaki przenośne - drążek - sztangi - hantelki - poręcze - masę obc.

właśnie u mnie nie ma węższych cięzarków wszystkie sa takie same , na jednej maszynie np sa 5,10,15... na innej 5,7.5,10..... a na innej znowu 10,20,30 ..... i bądz tu mądry , sprzet ogólnie caly z olympa , co do sztang tych mniejszych to sobie waze je na wadze na silowni , bo np łamane mamy z 3 rodzaje .....

kumple mi opowiadali ze to bylo tak:skini pokazali rekoma ze chca bic sie na piesci ,no to pretki rzucily sprzet ,i jeden z pretkow zobaczyl ze skini sprzet nagle wyjeli to i pretki tez wzieli spowrotem chyba. dlamnie to jest po******lone bic sie miedzy swoimi

kerad37: Creasteron zawiera cały kompleks kreatynę+rybozę i inne komponenty poprawiające metabolizm http://www.hitec.pl/product-pol-10-Creasteron.html także nie ma potrzeby stosować nic więcej. Tak jak pisałem wczoraj jest pompa na treningu także mięśnie są dożywione. Nigdy nie stosowałem typowych przedtreningówek, na redukcji łykałem tylko AAKG [...]

MałyZ Poniosła Cię fantazja,powiedz który sprzęt daje 150kg więcej na klatę a sam go założę... Nikt kto wyciska w specjalistycznych koszulkach i robi wyniki,nie może zostać nazwanym ,,leszczykiem,,.Bo napewno sam wiesz że żeby dobrze opanować wyciskanie w koszulce,trzeba włożyć bardzo dużo pracy w treningi a nie wystarczy tylko założyć [...]