sprzet

Na allegro można kupić przyzwoity sprzet. Kiedys tez cos bylo na aukcje24.

1.zaczne od kródkiego opisu kim jestem mam 23 lata około 176 cm wzrostu i 70 kg wagi.... TRENUJE W DOMU ( nie wiem czy jest to dobre rozwiązanie ponieważ studiuje i czasowo bym sie nie wyrabiał jezdżąć na siłownie... nie mógł bym poswięcić tyle czasu co w domu) Szkoda ze nie mozesz na silke prawdziwa isc 2.jaki sprzęt posiadam sztanga 80 kg , [...]

No juz silka wysprzatana wygipsowana. Dzis czeka nas malowanie...!! Jeden dzionek na to poswiecimy. W srode planujemy zwozic nasz sprzet do silki i od nastepnego tygodnia zaczynam cwiczyc i prowadzic dziennik pozadnie..!! Niestety 16 czerwca jade juz na wakacje wiec bedzie przerwa 10 dni tam bede biuegal i pompki robil brzuszki i jeszcze jakies [...]

Nieoczekawanie sprezylismy sie dzis i zrobilismy dzis cala silke lecz musielismy robic poprawki ale to pokelei. Ustawilismy caly sprzet i postanowilismy pocwiczyc przynajmniej troche niestety duzo obciazenia nie ma jak narazie ale to sie zmieni w przeciagu 2 tygodni... SPRAWOZDANIE TRENINGOWE Dzis zrobilem sobie Klatke biceps i triceps wyciskanie [...]

pyzaaaa ta silka nie jest profesjonalna tylko niektore zeczy mamy orginalne...:P szkoda mi kasy na drogi sprzet lawke i modlitewnik mamy wlasnej roboty, sztanga 25kg takze gryf lamany juz jest kupiony i sztanga prosta takze...:P

Niestety nie mam możliwości dokonania dokładnych pomiarów tłuszczu i każdej części ciała. Rozmiem, że bez tego nie jest możliwa pomoc z w planie? Dodaję ankietę (to co wiem), mam nadzieję, że ostatni raz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 [...]

Witam. Ciezko mi pisac tutaj troche czasu brak. ale postram sie cześciej pisac. Cały czas ide z planem dieta wzorowa cwiczenia również w kazdym dniu wykonywałam zaplanowany trening. dzisiaj mam przerwe w treningu bo w poniedziałki mam dzien regeneracji - duzo lekcji , dodatkowe zajecia naukowe a poxniej jeszze nauka wiec sam poniedziałek krzyczy [...]

Fakt wasze podejście do elektrostymulacji jest dość żenujące, fakt elektrostymulacja typu media markt odradzam nie znam niestety parametrów jakimi dysponują te aparaty. Elektrostymulacja nie zastąpi ruchu i ćwiczen fizycznych to jest jasne i tego w żaden sposób nie kwestionuje. Natomiast dobrze dobrana elektrostymulacja przez osobę która się na [...]

Kuka wiem, wiem światło było ale aparat z dupy niestety . Dzisiaj dostałem nowy sprzęt i jak przygotuję cos nowego i godnego nagrania wkleję. Siła jeszcze nie adekwatna do wagi ale pracuję nad tym

[...] strasznie zmeczony i dawałem rade biegac gora 2 razy w tyg:/, przez co od 2 tyg, waga niespada. ale teraz wazne pytania: co dalej? jaki program? ile biegac? wiecie jaki mam sprzet, cel- redukcja i poprawa sylwetki, przede wszystkim mam ochydne babskie cycki:/słyszałem ze podobno trudno sie ich pozbyc:/ moze ktos mial podobny problem i sie z nim [...]

Pepsko u mnie to samo co u Yakuzy praktycznie libido zerowe gorsze jak przed cyklem (tłumaczyłem to sobie działaniem mety). Ja mam tą samą serie co Ty ale zwykły druk i końcowe cyfry niewidoczne. Ogólnie mówiąc Hooo**ia!jak na fotkach z FAKE-em. Nie wiem co teraz począć i z kąd kombinować sprawdzonego propa.Czy jest jeszcze sens? A połowa cyklu [...]

Z tego co wiem w fbw uzywamy wolnych ciezarow ( sztanga, hantle ) btw:tu masz wszystko o fbw: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html A Twoj sprzet to tylko hantle i atlas?

Sprzęt mam kompletny na miejscu :-) Z resztą przez pewien czas prowadziłem tu dziennik - możesz zerknąć :P Do death by burpees przymierzałem się parokrotnie, ale nie zabrałem się za nie - moja dziewczyna bardzo sobie je upodobała i bałem się, że będę miał gorszy wynik od niej %-)

Z ACT jest taki problem, że ciężko przygotować sprzęt na profesjonalnych siłowniach. Możesz zrobić ACT 6-8 tyg, a potem np przerzucić się na FBW i szlifować podstawy(oczywiście, w ACT też występują podstawowe boje) Sam musisz sprawdzić, co na Ciebie lepiej działa. zdr

Napisałem zastanawiam się ponieważ z opinii znajomych którzy sobie różne sprzęty aerobowe pokupowali do domu wynika, że na początku jest frajda a potem sprzęt stoi w kącie. Ja mam na siłkę 8km w jedną stronę i nie zawsze chce mi się specjalnie jechać na sam spining w dni bez siłowni, ale tak jak napisał myślę sobie wrzucę sobie tv i jadę. A że [...]

kupic do domu nie zaszkodzi-jak masz samodyscypline na dobrym poziomie-sprzet sie nie zakurzy a jeszcze jest zabawy co niemiara jak namuwisz na to rodzinke lub kolegow,ktorzy sie odwiedzaja.zawsze jakies male zawody tez mozna zrobic.mozna tez sciagnac jakis program z prowadzacym spinning i do tego cwiczyc....

a jaki jest sprzęt????cz tylko starocie czy jest nowy????

Odnośnie pytań o sprzęt i inne tego rodzaju, wszystko znajdziecie na stronie http://silowniapyton.pl/ Pozdrawiam.D.

Po pierwszej wizycie nie polecem tej siłowni. Stary zniszczony sprzęt, estetyka klubu conajmniej mierna. Jedynie co moze kusic to troche nizsza cena ale wydaje mi sie ze warto dołozyc 30 zł i pojsc w przyjemniejsze miejsce.

Ok ja mam tylko jedno pytanie. Jakie tam jest aktualnie obłożenie w tygodniu po godz 18? Tak Pi x drzwi, zapełniona w połowie, 3/4, czy może jeden chodzi po drugim i trzeba czekać po 10min na sprzęt. Pytanie skierowane do stałych bywalców, bo raz to wiadomo - sam mogę się przejechać i zerknąć. Zmieniony przez - Rovsky w dniu 2009-11-23 20:28:07