sprzet

Ja zap*****lam na strychu, kupiłem sprzęt 2h po tym jak ogłosili zamknięcie siłowni. Na drugi dzień nic już nie szło dostać w sklepach stacjonarnych internetowych i second hand %-) A mi tam ciągle wyskakują reklamy żeby kupić sprzęt :-) Myślę, że to jedna z branż które akutalnie mają żniwa :-))

Dzięki za rady. Tak jak radzisz zastosuje fbw i oszacuję kcal. Ale jeśli chodzi o dietę poza bananami rozumiem, że może być? Jeśli chodzi o sprzęt to masz rację, że to sprzęcik domatora ale jak na pierwszy rok, dwa lata powinien wystarczyć, a później to i tak będę się jedynie skupiał na utrzymaniu tego co osiągnąłem bo na karierę kulturysty to [...]

Fajnie wygląda sprzęt w żółtych barwach :) SOG HEH cieszę się, że Cui się podoba - żona twierdzi, ze sprzęt powinien być biało-niebieski, a nie żółto-czarny :-)

[...] bogatego !!!! Moim zdaniem "plaska" wynika z tego ze najtaniej jest kupic lawke i sztange nawet w domowej siłowni niz brame :) pozatym to najczesciej pokazywany sprzet w sklepach itp... Mam taka sutuacje ze cwicze z kolesiem i na plaskim on bierze ze 130 a ja ze 110 115 moze ale on zawsze robił płaska ... ja przeszlismy w celu [...]

ale mam ograniczony sprzet obciazenie ok 250 kg 4 hankle, 2 gryfy krutkie prosty i lekko lamany i gryf glugi, drazek

Zdecydowanie odradzam stepper z supermarketu !!! Za sprzęt który kupiłem a raczej badziew....nie pamietam dokładnie ile dałem, ale coś okolo 300zł, a normalnie kosztowal 480zł (trafiłem na promocje <lol> ). W bardzo szybkim czasie stepper stał sie bezużyteczny (a kupilem go po to żeby regu;arnie na nim ćwiczyć). Trzy razy pękła linka.... [...]

Czesc!! Przypomniałem sobie ze widziałem kiedys na sfd --PROGRAM PRZYGOTOWAWCZY DO SELEKCJI JEDNOSTEK SPECJALNYCH -Po długich poszukiwaniach odnalazłem go :))) Mysle ze po ukonczeniu takiego treningu Selekcje mozna ukonczyc z palcem w pupie.No ale trening wymaga ogromnej ilosci wolnego czasu a z tym mam ogromny problem. => Szczesliwy [...]

to jest PROFESJONALNY sprzęt do siłowni gdzie przychodzą faceci,Kobiety itp Jest poddawany praktycznie różnym przeciążeniom ludzie WYsportowani napyerdalaja po nim Ludzie z nadwagą przeciążają i robia to praktycznie przez cały czas istnienia klubu A TY SAM BĘDZIESZ używał tego roweru to pomyśl. sam teraz chce zakupić rower SPINNERA :) to jest [...]

[...] mogę dać dobre 2 modele ( ta sama fabryka, sprzedawane są tylko pod dwiema markami w cenie około 1000 zł: AXER MONZA i INSPORTLINE DELTA http://www.sport-market.pl/category/sprzet-fitness-rowerki-treningowe - niestety obydwa chwilowo niedostępne, czekamy na dostawę :( Dawałem te rowerki do hoteli i klubów fitness, jeśli ktoś miał mały budżet na [...]

jak sie przyjrzeć to organizator widać sprzęt chyba z najbliższej siłowni jedynie ściągnął.. różne talerze, max 20tki, nie nastawiali się na wielkie wyniki i wl przeciez chwale ze ladnie%) az tam pani brawo ci bila w tle zobacz%) ps jakie max wyniki byly i ogolnie to sie roztyles, ja max 99 wazylem%) hehe Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-06-13 [...]

Najlepsze w tym filmie to chyba Strongman Episode niema co Ile ten wózek co ciagłes go ważył? Masz zamiar zaczac ćwiczyc na sprzecie emitujacym sprzet strongów? czy to tlyko tak dla potrzeb filmu Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-06-21 15:19:30

[...] ledwo wstalem . Push pressy fajnie tez sie udalo pomimo tej wierzby ktora troche przeszkadzala No i na koniec treningu jak zawsze łączona . Po treningu jak sprzatalismy sprzet to ledwo krazek 20kg podnosilem FYLM http://www.youtube.com/watch?v=NpMfUDKlQoI Po treningu szybko zarlo i lecialem na mecz wiec nie zdazylem zrobic fote papu ale [...]

Witam, z brak czasu trochę nie pisałem. Najważniejszy trening, jaki był w niedzielę to sprzęt: -Rozciąganie, -Tir 3 x 20m, -Walizki (132kg/ 40m x 2), -YOK (345kg/ 30m x 3), -Przerzucanie pala (230kg/ 5,80 długi - Serie 2,2,3. W dobrych czasach), -Kegi 7 kegów od 17-24,5 kg na 4,80 m - 4 serie -Zwisy na linie (2 x 20 s), Sam trening trwał [...]

[...] wzgledem. Trenowalem ostatnio lzej i z zwiekszkona iloscia powtorzen,teraz zajdzie zmiana w treningach bo zejde na 8-12 powtorzen w serii i zaczne juz powoli wchodzic w sprzet SM bo w lutym a dokladnie 27-28 mamy halowy Puchar Polski w Gdansku. Konkurencji jeszcze dokonca nie znam(na dniach bede widzial),wiem tez ze ma byc nas szesciu [...]

jak wyglądałam tak chudo ważyłam jakieś 60-65kg Nie mam treningu na siłkę nadal ułożonego, nie wiem jak się do tego zabrać ;/ (wstyd) Mam jeszcze raz podawać sprzęt, jaki jest na siłce czy znajdziesz kilka stron wyżej? o czym zapomniałam jeśli chodzi o sprzęt: - takie coś co "macha się nogami" przywiązanymi do cienkiej linki (nie umiem [...]

daniel7884 popatrz na regulamin jesli ma super kupiony sprzet to dostanie 0 punktow za samorobki jesli ma same samorobki to dostanie 0 punktow za sprzet kupiony mysle ze to sprytne wyjscie sprawi ze konkurs stanie sie w miare równy dla tych ludzi z duzymi portfelami i tych z malymi portfelami ale za to z ciekawymi pomyslami i umiejetnosciami [...]

Swego czasu z kumplem spawaliśmy sprzęty kulturystyczne ławki, stojaki etc. I właśnie jedną z takich ławek i stojaki mam u siebie na siłowni. I nasuwa się pytanie pod która kategorie będzie to podciągnięte 2. Sprzęt kupiony ( jakość, ilość ) 1-8p czy 3. Pomysłowość (sprzęt własnej roboty ) 1-8p Wydaje mi się że pod pkt 3 bo w końcu robiliśmy to [...]

Siłownię przy ul.Oleskiej 11 udaje się zaliczyć do nr 1 w rankingu siłowni w Opolu.Jest to łatwo udowodnić!Znajdujący się tutaj sprzęt firmy GYM należy do najnowocześniejszych w Europie.Na sprzęcie tej firmy trenowali zawodnicy europejscy przygotowywując się do Olimpiady w Barcelonie.Siłownia posiada także najwyższej klasy sprzęt do ćwiczeń [...]

[...] srednie nastroje spoleczne i strach to silownie nie podniosa sie za bardzo... Wsrod moich znajomych sporo porezygnowalo z multisportow i bedzie cwiczyc w domu/kupilo sprzet do siebie. Zależy od warunkow jakie masz. Dla w miare swiezego chłopaka wystarczy para hantli, kilkadziesiat kg obciazenia, plecak i gryf. Przy zawodnikach cisnących [...]

Active11:Za EEG na Sienkiewicza płaciłem 55zł a W "promyku słońca" kosztuje 75zł...wole dopłacić te 20zł i mieć wszystko OK. No i zrobię tam dlatego że wszyscy też tam chodzą i mają wszystko w porządku. Aquarel44: no myślę właśnie że na Sienkiewicza jest to badanie gówniane i trzeba użyć lepszego sprzętu Dlatego już tam nie pójdę [...]