sprzet

Jak robisz FBW to wystarczą ci dwa cwiczenia rób Planem ABA BAB jak zaopatrzysz się w lepszy sprzęt pomyśl o czymś innym . Na przód barków możesz pomyśleć o unoszeniu hantelek naprzemiennie w przód

napisz jaki masz sprzet to sie ulozy plan na nogi :) Zmieniony przez - dideek w dniu 2013-12-16 20:30:13

Mam ogólnie narazie 70kg i próbowałem ją zarzucić, ale coś mi przeskoczyło i się przestraszyłem. Mój sprzęt to 2 hantle, sztanga prosta i 80kg narazie, ale dokupie 2 razy tyle :)

Ławeczke to sobie z pufy zrobiłem. Sprzęt do dupy, ale liczą się chęci. A te stojaki to kupie razem z cięzarami. Dzięki za odp. I ogólnie nogi będę robił z klatką. Może być?

prase do nog mozna kupic, ale jezeli juz kupowac sprzet to polecam z marbo-sport z serii home wystarczy lawka (zainwetsuj ciut wiecej zebys mogl regulowac i dorzucic np. prace do nog/modlitewnik) :)

moge, ale nie mam komu tego sprzedac, a nie bede pchal na sile jakiemus znajomemu, bo wiem jakie to jest scierwo zeby nie robic spamu, inwestuj w dobry sprzet, bo posluzy dlugo, a te syfy z allegro olej :)

te wagi co mierzą poziom tłuszczu itp działają na zasadzie pomiaru bmi, do wagi wklepujesz wzrost i ona cie coś tam liczy, jak gołymi stopami staniesz to mierzy tak jakąś rezystancję i podaje Ci ile wody, to takie bajery, wagi z prawdziwego zdarzenia co to mierzą kosztuja kilka tysięcy. Cytując Bulla Weryfikacja przy pomocy nowego i super profi [...]

Nie wiem czy niektórzy nie rozumieją czy nie chcą rozumieć. Tak jak w każdym sporcie, tak i w MMA nikt nie może wiecznie być najlepszy. Np. w piłce nożnej w tej chwili jest Messi i Ronaldo ( uznawani za najlepszych na świecie), ale za parę lat (może wcześniej) ktoś młodszy będzie lepszy od nich, mimo że obaj będą prawdopodobnie nadal grać. I co, [...]

Niestety nie miałem innego wyjścia. Chociaż nie trzeba już narzekać na zajęty sprzęt do ćwiczeń.

Ja nigdy nie narzekam na zajete sprzet na silowni (pywnica) heh ^^

Nie oszukuj mnie \-) Jadę zarejestrować sprzęt, tylko chyba będę musiała jeszcze przeczekać zapowiadane opady śniegu %-) Cześć Fala :-)

Ale corum ten sprzęt to ma chyba ze 40 cali :p zero intymnosci z tym w reku ;p

Ale corum ten sprzęt to ma chyba ze 40 cali :p zero intymnosci z tym w reku ;p I podetrzeć tym też kiepsko.... %-)

Ale corum ten sprzęt to ma chyba ze 40 cali :p zero intymnosci z tym w reku ;p I podetrzeć tym też kiepsko.... %-) No to jest wręcz awykonalne! \-)

Ale corum ten sprzęt to ma chyba ze 40 cali :p zero intymnosci z tym w reku ;p I podetrzeć tym też kiepsko.... %-) No to jest wręcz awykonalne! \-) Chyba że kantem.... :))

wiesz co nawet nie będe czytał bo suple i chemię do pakowania dawno mam już dawno w d. Przeczytałem ten artykuł bo chciałem zobaczyć czy dalej w sieci jest tylu "specjalistów"(ekspertów, itp) którzy nie mają papierów (tj. instruktorów fitness , farmakologów itd. ) no a jak zaczną pisać o suplach to ten kto to czyta ma wrażenie, że [...]

podliczajac to wydałem 2000 zł na sprzęt warsztatowy, z którego zwróciło mi się już 600 zł

25 porcji nie jest źle %-) już tak nie wybrzydzaj bo jest dobry sprzęt :))

Możliwości finansowe mam dość spore do 500 zł na ławeczkę...moglibyście jakąś polecić ćwiczyliście.widzieliście...jestem kompletnie zielony jeśli chodzi o sprzęt...Z Marbo czy Ketlon'a?

ja teraz nie mam kombi ale mam duży gabażnik ;-) sprzęt do nurkowania mieści się bez problemu :-)