pisz

[...] na etykiecie - wyraźniej by było widać o co im chodzi. No i zabrakło 1 matrixu kilku substancji powodujacego pelną sekrecje igf-1 w tym suplemencie (przynajmniej to naturalną), ale to juz zagadka na dzis dla znawców " prosze cie maciek, nie pisz o IGF-1 bo to lekko na wyrost, Fajny ma skład potreningowy, ale bez przesady z IGF,

SOG'acz za chęci. Jakby coś się zmieniło to pisz na maila. PoZdro.

Jacoldo pisz co jakis czas jak tam przyrosty masy oraz jak sila idzie na tym cyklu

ten adres tylko jeszcze stronka nie działa pisz na maila do nrw Pzdr/

[...] 50$ to ci ocla a wtedy to chyba sie nie oplaca za bardzo sprowadzac. bo wyjdzie clo i podatek i masz juz jakies 30% ponad do zaplaty. ja w morskich paczkach wysylalem juz laptopy i inne gadzety i nikt nigdy tego nie zobaczyl. mozesz wyslac te odzwyki dla pewnosci owiniete w ciuchy. i jak bedziesz robil spis paczki to nie pisz o odzywkach za duzo.

Efekty bardzo konkretne! Gratuluje tak duzych przyrostow przy bardzo malym zwiekszeniu wagi (dla mnie ideal cyklu). Siła znacznie na plus- przysiady=masakra (tylko nie pisz jeszcze, ze robisz pelne ). Progres bardzo duzy, SOG juz nie wchodzi. Na minus: -rozstepy na barach psuja fajne wrazenie, ktore jest zasluga dobrego uzylenia barkow i gory [...]

yosis , tak czy siak pisz. Jak będzie coś źle to zawsze ktoś Ci to może na bieżąco pokazać paluchem w menu, zamiast zgadywać za np. dwa czy trzy tygodnie co było nie tak, jakbyś nie daj bóg przyszła marudzić, że nie leci tak jak chcesz Poza tym jak się spowiadasz, to masz mobilizację żeby trzymać pion

ta lekarka nie widzi wskazań (a poprzednia widziała) O kurczę... Pisz koniecznie, jak się czujesz A w ogóle, co tutaj za dywersja lodowo-alkoholowa ma miejsce?

[...] fotka w koszulce musi być jaki rozmiar wzielas?? Ciekawa sprawa z tymi brazylijskimi podrzuc przepis, bo u terco pewnie nei odgrzebię tego No i do roboty leniuchu magisterke pisz a nie sie opierdzielasz choć rozumiem bo mi po roku dziekanki też było mega trudno się zabrać ale jedną już masz za sobą więc wiesz, że lepiej się spiąć i mieć za sobą [...]

Yosia pisz strone startowa i wkleję w temat :-))

[...] wlasnych doswiadczen (nie jest to ani pierwszy, ani drugi mój cykl kreatynowy), ze po tygodniu powinno być minimum 1kg wiecej wagi. Jeżeli tak nie będzie- zwracam honor, pisze o tym w tym temacie i stosuje się do Twojej rady- dokladam wegli i innych makroskladnikow, wklejam nowa diete-masz moje slowo. Jedna prosba: „IMO można było [...]

myślę że wszytsko sobie wyjaśniliśmy jak coś na pw pisz. Kasuje pozdr

Jeżeli masz jakieś pytania z tym związane to śmiało pisz. Postaramy się pomóc.

[...] Xin1313- jestem takiej samej opinii jak Ty,dobre białko:-))ja może będę miał niedługo czekoladę,ale wanilie chętnie tez spróbuje a ja Tobie mogę truskawkę podesłać;-)jak coś pisz na gg!! mk127-Dzieki kolego!!!zapraszam jak najbardziej:-)) xmejux-okolo 21 zjadam placuszki a przed snem same białko,placki robię z jajek,twarogu i białka w proszku:-) [...]

no bardzo ładne te wyniki w mc masz, już przegoniłaś niektórych w tym dziale kuba nie pisz prawdy bo to niepoprawne politycznie w tych czasach;-)

Lalka jest sponsorem forum więc możesz ją reklamować bez obaw a do mnie pisz na prv napewno się dogadamy. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

Cześć! Waga ładnie leci, niech tak sobie spokojnie schodzi. Nie ma co się spinać. Jak wyglada inna aktywność niż siłownia? Jakieś spacery, bieganie, rower? Kroczki? Odnośnie ćwiczeń to trudno coś bez filmików powiedzieć. Raczej RDL z takimi lekkimi hantelkami to trudno dobrze zrobić… Ja tez do niedawna nie podciągając się ani razu - teraz [...]

[...] co masz super, ten spadek wagi to naprawde ksiazkowy jak ktos tu juz wspomnial. Ja duzego doswiadczenia nie mam jesli chodzi o osoby z zab.odzywiania, ale z tego co inni tu pisza i co sama piszesz widze, ze pewne zachowania (rozmaite liczenia czegokolwiek, krokow, kcal...) sa slabym rozwiazaniem, ok, to portad tego typu tzreba unikac :) Wg mnie [...]

edytuj posty, nie pisz jednego za drugim !!! albo pisz wszystko w jednym

to_mass łączonych nie chcę bo właśnie na miejscu mi zależy:) Michał jak coś pisz na maila [email protected] lub ten co ostatnio ja pisałem. Ale na derlej częściej bywam. Chyba, że wolisz to pisz na forum przy okazji inni użytkownicy będą mieli gotowca;]