pisz

Nie ten dział kolego o plan pisz w dziale Trening dla początkujących. I nie myśl że ktoś zrobi robote za ciebie ułóż przykładowy a ktoś go oceni i napisze ci co pozmieniać itd. Tak samo z dietą jest do niej dział.

Polecam sie na przyszłość :) Jak coś pisz na pw to dam Ci gg jak bys nie chciał kiedyś zakładać nowego tematu a o cos spytac tylko

"Jedz, jedz... a potem się odłoży oponka:P " nie pisz takich głupot, skąd wiesz jaką ma dietę i zapotrzebowanie?

Zarejestruj się na forum i pisz w dziale junior z wypełnioną ankietą działu

mam na sprzedaz 182pkty olimp... pisz na gg 1171151

pisz co masz do wyboru i nad czym sie zastanawiasz to ci pomozemy

Chyba sobie żartujesz? Pisz na gg to możemy się potargować.

shiba, jeśli to aktualne pisz na gg 7540858.

została mi ostatnia sztuka myślę że się dogadamy pisz gg: 4229611

to pisz dokladniej co masz, bo w poprzednim poscie trudno wyczytac. przed treningowki: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis546.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html

Pisz do moderatorów z różnych działów i każdy może ci jakąś oferte przedstawić lub mozesz poświęcić sam trochę czasu i coś ułozyć a następnie dać do oceny w temacie . Nie napisałeś nic o sobie więc nie wiadomo jaki jest twój poziom i czego oczekujesz https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zmieniony przez - [...]

Siema, nie, serio buy nówki sztuki, sam chcialem w nich chodzic ale sie okazaly za duze. fajne dobrze wykonane w środku i na zewnatrz. Jak coś pisz na gg na weekendzie bo potem moge miec problem z dojsciem do kompa.

[...] sterydów może przyspieszyć rozwój komórek nowotworowych, które u kolegi autora, dały już o sobie znać. Tego jestem pewien, co zobrazowałem na wcześniej pokazanym przykładzie, więc jeśli nie potrafisz przeczytać go ze zrozumieniem - nie pisz. Nadal nie doczekałem się argumentów. Głupkowate, nieumiejętne pouczanie nim nie jest. Prędzej spamem

[...] (nie potwierdzone czymkolwiek) na nieadekwatnym zupelnie przykladzie czego najwidoczniej nie jestes w stanie zauwazyc, natomiast widza to wszyscy inni wiec twoj przyklad byl glupokowaty, nie mniej niz to jak probujesz sie teraz bronic faktycznie nie pisz w tym dziale, dla madralinskich wszytskowiedzacych aroganckich dzieciakow nie ma tu miejsca

mam vapora małego kub duzego!! ewentualnie no xplode duzego!! jak cos pisz [email protected] Zmieniony przez - ssk w dniu 2008-04-25 00:28:32

Np zapotrzebowanie masz 3000 kalorii 35% białka to 3000 x 0,35= 1050/4=262.5g białka węgle to sprawa prosta 3000x0.5=1500/4=375g wegli 3000*0.15=450/9=50g tłuszczy Następnym razem pisz w pojedynczych pytaniach w odzywianiu i sie zapoznaj z poniższym linkiem http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

99zł juz z kosztami wysyłki. Pisz na [email protected]

To pisz na forum jakie masz pytanie, ktoś zorientowany w temacie ci pewnie odpowie

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html na przyszlosc pisz wszystko w jednym temacie zamiast smietnik robic w dziale Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-27 10:53:27

[...] mam przesypane cell pump do innej puchy po hp , jest tam kolo 900 g lub troche wiecej. Z racji ,ze na mnie slabo dziala cp nie uzywam i stoi od miecha. Jesli cos takiego cie interesuje puszcze za 60 zl+tkw bo wiadomo przesypane etc. No ,ale stuff pewny, w ****a nie robie ludzi. Jak cos to pisz. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-12-31 15:46:56