masakra

Bic bokiem fajnie - reszta masakra

oska co tam zyjesz jeszcze masakra ja juz nie imprezuje.. i nidy nie wezme brazowych krzyzy pozdro.

Masakra strona 20 i 21 http://www.sportsnutritionsociety.org/site/news_archive.php IMO - mono w sklepach i tak jest nadal najlepiej sprzedawanym suplementem Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2007-07-25 02:35:47

Czyli najlepiej zwiększać co jakiś czas te KCAL, masakra, ale chyba dam radę.Koledzy a moglibyście mi napisać co wy jedliście na masie jakie dania. Szukam konkretnego przykładu aby się tym sugerować.

[...] ja chyba zaczne odchodzic od metki, apetcznej nie ma a undery maja kosmicznie pozanizane stezenie.. Jak sobie przypomne jak 4lata temu porobil mnie apteczny mietek a jak mnie porobil metekz jakies dziwnej alchemi czy innego scana rok temu to masakra ;)) a apteczniaka lykalem 15mg a undera 25-30 i szlo ciezko topornie.. dlatego mysle nad ph

ja też ćwicze w edenie,nie narzekam, ale coraz więcej ludzi a miejsca coraz mniej...no i te "grupki" gimnazjalistów i ogólnie czasem jak wparuje po paru łebków i okupuja na zmiane sprzety to jest masakra...więcej tłumu robią niż ćwiczą...a za pasem jesień i wysyp maślaków;)

[...] mozna to tak powiedziec chociaz zalezy od diety i wtedy go walisz co 4 -5 dzien bo to dlugi estr a prop to troche masy sluchej dostaniesz i Cie porzezbi ale oczywiscie zalezy od diety i walisz go co 2 dzien 1 - 1,5 ml . Jest tyle tesciow teraz ze masakra, sa testy co sa wszystkie w jednej fiolce i walisz go wtedy raz w tygodniu i piramida : )

a i dodam ze bulinek zamiata tekstami typu : "Według mnie jest taki chudy ze kazdy miesien mu widac." poprostu MASAKRA Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

Jasiu sog ale ****a, na końcu 400 razy ?!?! to masakra jakaś jest

masakra raczej słaby i nie ekonomiczny wybór stosuj ją tylko przed treningiem.Musisz do niej doku[ic jakies mono i wtedy stosuj mono po treningu a kiedy nie cwiczysz stosuj rano.g.bolika stosuj wedlug brakow w diecie

kupisz farbę i będzie taka ze masakra

Nocna Masakra - co to, bo ja niezorientowany?:)

nom nie powiem nocna masakra to nie lada wyzwanie

1.Kreatyne sobie narazie odpusc, przyjdzie czas, narazie własny potencjał wykorzystaj. 2.Plan masakra skup sie na całosciowce trenuj podstawy cos w styl A. przysiad wyciskanie wiosłowanie porecze brzuch B. przysiad żołnierskie martwy podciaganie podchwytem łydki teraz jak u ciebie z wydolnoscia tlenowa??? PS: przepraszam że nie odpisałem [...]

[...] sie czy oplaca mi sie ja brac, a nie czy czas na to : ) np. jak bralem kreatyne to wycisnalem te 80kg, a teraz minely juz 3-4 miesiace i moge wycisnac 75... 2 czemu plan masakra? dlaczego FBW? i ile razy w tyg tak cwiczyc? 3 wydolnosc raczej dobrze(cwicze na silce, gram w noge, kosza), ale ostatnio pierwszy raz w zyciu zapalilem co nieco i [...]

[...] sie upasiesz, jak osiagniesz efekt. psychika odchudzania to tez bardzo wazna sprawa. tak jak ktos wczesniej napisal, dla chlopa twojej wagi i potoru , taka dietka to masakra. zamien ten nabial na piersi z kurczaka i dodaj wazrywa. zdrowe tluszcze, od ktorych nie utyjesz. ogranicz sie do 2000 kcal dziennie i tyle, schudniesz 4 kg w miesiac [...]

Nuuuudy, obejrzałem 3 walki i jestem wynudzony na maksa więc daje na razie spokój Hunt chyba od razu w pierwszej walce zakonczyl przygode z UFC, przegrac w minute to masakra jakaś :/ Nog też wtopił, generalnie słuszna decyzja, mógł szukać jakiegoś KO, ale w 3 rundzie już zabrakło gazu. Mir- Crocop - chyba jedna z najgorszych walk w ostatnich [...]

Szkoda Mirka No cóż... wszystko zostało już na ten temat powiedziane. Hunt vs Sean - masakra, minuta i koniec, haha. Pomyślcie co by było, gdyby taki zawodowiec zawalczył z jakimś gościem z ulicy... 10 sekund = KO/złamana ręka. Walka małego Noga z Baderem była dobra. Nie potrafiłbym wskazać zwycięzcy, gdybym zasiadł na ławie sędziów.

gala generalnie słaba, walka sherka vs dnuham i serry z lytlem całkiem dobre ale reszta masakra, a main event to kurna gorszy od silva vs maia

[...] wyjaśnia dlaczego? I dlaczego dieta nisko WW? Przechodząc na samym początku redukcji na taką dietę dość szybko łapie się zastoje i nie ma z czego obcinać. Poza tym gdzie są orzechy? Brak zdrowych tłuszczy w każdym posiłku, fatalne źródła białka. Brak kurczaka, indyka. Za to cała masa serów i szynek. Dla mnie to masakra i dietetyk do zwolnienia.