masakra

[...] 4x10px20kg - przy 25kg juz nie dawałam rady skupić się na plecach Power rise - ok 3x15px1kg Czachołamacze - z hantelkami 2x15px3kg, 1 x15px4kg Opuszczanie nóg - ok, 4x12p (masakra) /SFD/2019/8/16/82f057e62c7145729b8bf726a3c7e5fe.jpg /SFD/2019/8/16/51ce83020a80411f94218b0601ad2306.jpg /SFD/2019/8/16/425cc97f9a3c49d6924b17586194844c.jpg [...]

[...] nogi wysoko 3x20p RDL z hantlami 10kg x20px3 przysiady z gumą czarną 3 x20p monster walk z gumą czarną 3 x30kroków wykroki z hantlami 7kgx3x20p amer. swing: KB16kgx12px3 (masakra) wyciskanie KB oburącz:KB12kgx3x10p plecy z gumą fioletową, podwójna 3x15p floor press z gumą czerwoną 3x15p przenoszenie KB12kg za głowę 3x15p Wydatki kaloryczne [...]

Masakra, sama zjeść nie zje i psu nie da {{:-( Miałem kiedyś teriera niemieckiego (jagdteriera) i spokojny był tylko czekając pod drzewem aż kot spadnie ;-)

[...] pod klatkę i mogę tam wiosłować. Czy z TRX to o to chodziło? Coś z tym sterczącym tyłkiem zrobić? Przed covidem nie umiałam siadać, ale sie uczyłam - po covidzie to była masakra, bujało na prawo/lewo, przód/tył. Trochę z gumą na kolanach jeszcze próbowałam na tych 12tkach. Pierwsze koty za płoty... https://www.youtube.com/watch?v=2jRJelDRxrQ [...]

O tak, nasza też szczeka tylko jak ktoś zapuka do drzwi, czasami w nocy jeszcze odpala tryb obronny i potrafi się rozedrzeć, jak ktoś chodzi po klatce (za dnia nie reaguje), ale poza tym to nie ma szczekania na przechodzących pod balkonem ludzi czy coś, nigdy nie szczeka też z radości czy ekscytacji. Niesamowita odmiana po kundelkach i jamniku [...]

[...] Już się lepiej układałam i w ogóle czułam pewniej, byłam absolutnie sure ze te 35kg pójdzie. A tu zonk. To 32.5kg przed tym failem to nawet na 5 bym zrobiła....Przynajmniej tak czułam. Na reszcie dzisiaj przesadziłam, prawie wszędzie do upadku już było... Tylko na wyciągu było jeszcze trochę siły w zapasie. Hammer i tricek - masakra!

Dorośli ludzie, a tak się łapią na efekt potwierdzenia, bo szwagier to od dekady miał tylko katar. Masakra. Każdy ocenia obecną sytuację przez pryzmat własnych doświadczeń, a że mamy różne doświadczenia to też różnie patrzymy na pewne rzeczy. Mój mąż czuł się dobrze po wszystkich trzech dawkach i wcale nie choruje. Pewnie nie ma reguły tak samo [...]

TomaszS - pośmiałam się. Stan na froncie wygląda tak, ze jeszcze przez tydzień będzie masakra, ale nie warto nic robić, póki Panowie jeszcze malują. czyli mam lekki off od sprzatania i mogę próbować wrócić na siłkę. Przeziębienie jeszcze jakieś mnie trzyma, ale już na dobre idzie - niezobowiązujące, małe przepompowanie krwi dobrze mi zrobi. Już [...]

no niby doświadczenia mam po starszakach ale tym razem to jakaś masakra, zmieszane z czymś nie wchodzi w grę , popić nie chce, za słodkie też nie, liczę , że jednak coś tam połknął zanim wypluł Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2015-10-21 18:17:06

faftaq napisał bardzo mądre podsumowanie tej pustej dyskusji u natalijki - a te dalej swoje, - no masakra

Malinowa, to grzech prawie no! Marsz do roboty! Ja swoja pieklam czasem z oliwkami. No masakra kiedys byla jak ja podalam na przedswiateczne spotkanie kulinarne .....poszla cala na 4 laski i ciezko bylo z reszta jedzenia hahaha. Tak, foccacie trzeba potraktowac prawie jak drozdzowe czyli manto jej spuscic zeby powietrze dobrze wbic. Wyrabiam 3 [...]

Ale prywatny szpital a prywatna przychodnia to jednak jest różnica. Szpitale jeszcze walczą o pacjentów a w przychodniach prywatnych jest już problem z ilością lekarzy na ilośc pacjentow. W przychodniach rzeczywiscie jest masakra z kolejkami

ku...a trochę ;o? Masakra...

to tak jak ja ; ) w sytcznie też będzie rok ;) i 3 lata rdukcji...masakra jak sobie przypomne siebie...kiedys

pocieszcie się że ja mam dłuższą wymuszoną przerwę i będzie masakra i zaczynanie od zera - także nie marudzić %-)

pocieszcie się że ja mam dłuższą wymuszoną przerwę i będzie masakra i zaczynanie od zera - także nie marudzić %-) noo może, ale ja wolę jak ludziom się wiedzie i pakują na siłce do woli :-D

masakra

a ja dalej zasypiam.. masakra jakaś %-)

o masakra!!!! mi wczoraj tez siadł !!!!! taki do którego się wsadzało, teraz robię ręcznym ;o muszę kupć nowy..niestety bez blendera to jak bez ręki, jakby miała robić lody ;o

masakra :/ ja sie zestresowalam... naqwet nie chce wiedziec co oni przezywali dziecko caly czas glowa w dol bylo, ale buzia zacisnieta robila sie czerwona karetka przyjechala po jakis 10-15 min od telefonu