Masakra,zeby takie coś przeszło w takich rozgrywkach jak UCL.Sterling też by mógł mieć choć troche przyzwoitości i jak Fowler kupe lat temu sie przyznac chociaz ze nic tam nie było.
1. Nikt ci tutaj diety nie ułozy, pomoc pomozemy tylko ja uloz i daj do sprawdzenia etc. To nie jest 10-15min . 2. INTERPUNKCJA dwie kropi na taka wypowiedz ? Masakra . 3. Tobie to przydala by sie redukcja, nie zauwazyles u siebie tluszczu ? Bo masz nadwage. 4. Czytaj podwieszone tematy.
po antku tez tak miałem po 2seriach na biceps nie mogłem robić dalej ćwiczeń pompa była masakra wiec się nie dziw skoro walisz taką bombę w ogole jak wyniki na razie ?
Silva zagrał sobie na nim jak na bębenku. Upokorzył go waląc z liścia... Masakra... Nos Very mówi wszystko, ale dobry humor go nie opuszcza. W końcu jakiś sędzia nie bał dać się rundy 10-8...
Masakra ;-D Albo takie wariaty. Mam takiego koleżkę, leci zawsze do przodu bez względu na sytuację, ale jeszcze się nie nadział na podobną ekipę. Na szczęście mieszkamy w małej miejscowości więc można wszystkich szybko doprowadzić do pionu. Natomiast w USA czy Brazylii, a tym bardziej na stacjach benzynowych, gdzie przejeżdżają ludzie z różnych [...]
ja teraz wcinam oxe i od kilku dni strasznie na******lają mnie stawy,normalnie masakra chyba nigdy tak nie miałem najpierw bark,kolano,nadgarstek a teraz jeszcze łokieć **** mnie chce już strzelić wydaje mi się że też wcinam winko
250 e3d ? nie za duzo ? jesli trzyma stezenie to moze byc masakra ;o) z tego co sie orientuje, dawki lecznicze to 1 ampulka co 3 tygodnie, a mi po cholere az tyle ?;p Zmieniony przez - Balearic w dniu 2011-09-24 21:28:20
Z gain bolic-iem. Wiem, zrobiłem haje tylko te załatwianie i wszystko to wyjdzie 2 tyg. czyli pieprze ten interes... Chociaż po tym mi sie chce cheftować Masakra, ale w sumie to tylko 800g to przeżyje. Ale połączenie banan-czekolada okropne
Dziękuję bardzo. Jeszcze jest dużo pracy, ale idzie ładna pogoda więc tylko ćwiczyć. Żeby tylko można było jeszcze dużo jeść hah. Jestem 7 miesięcy głodny. Najgorsze, są weekendy gdy nie pracuje. Jakoś w tygodniu w ciągu pracy nie myślę ciągle o jedzeniu. Ale jak mam czas wolny to masakra.
Ja po około 3 tygodniach brania tego nie mogłem ćwiczyć na dużych ciężarach, każdy wysiłek powodował u mnie mega ból głowy koło prawego ucha z promieniowaniem i oczy zachodziły mi mgła... po odstawieniu tego po tygodniu wróciło do normy wszystko :D masakra nie biore tego więcej :D
Ja po około 3 tygodniach brania tego nie mogłem ćwiczyć na dużych ciężarach, każdy wysiłek powodował u mnie mega ból głowy koło prawego ucha z promieniowaniem i oczy zachodziły mi mgła... po odstawieniu tego po tygodniu wróciło do normy wszystko :D masakra nie biore tego więcej :D Ciśnienie widocznie miałeś bardzo wysokie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na biceps tyle co na klatę dałeś, nie zrobiłeś żadnej innej partii. Masakra, poczytaj trochę o treningu, a skoro jesteś 2x/tyg na siłce to FBW dla ciebie bardziej http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
Stary mam sprzęt tylko nie mam ghdzie cwiczyc w zimie ponieważ mam silke na dwoże praktycznie i jest takie zimno że masakra. A tym treningiem chcę tylko utrzymac przez okres zimy to co mam teraz. W domu mogę machać aby hantlami no i jeszcze poręcze..