[...] amatorem nie jestem ale mowilem w przenosni :) jabolcokk mialem nadzieje ze ktos juz tak robil ale chyba niema takich wariatow ogolnie rzecz biorac no-xplode bralem nawet 3porcje naraz (masakra ) polecane bylo tak nawet na okladce. wiec myslalem ze jedna porcja shocka zamiast 2 no-xplode to bedzie ok POWERMANS nie puszczaj do mnie oczek
hehe, powaga, trening miodzio za ok. 2/3tyg. Pamiętam o tym ale w zamian odeślesz mi próbkę Clout'a ale masakra była dzisiaj, rekord na barki, w każdym ćwiczeniu prawie.A mam treningi takie "luźne".
[...] - i młotki 20kg 10,10,10,10 po 2 pierwszych ćwiczeniach nie czułem zbytnio zmęczenia więc dodałem młotki, przerwy miedzy seriami 1min a miedzy ćwiczeniami 2 pompa była masakra chociaż to dopiero 2 porcja shotguna od kąd biorę.później zrobiłem triceps i przedramię(z tymi partiami niema problemów) i jeszcze takie info w łapie mam 45cm jest [...]
kolego na poczatu biegalem w zwykłych butach kalenji byly niesamowite odcikik na palcach i dyskomfort zmienilem teraz na traile i powiem tak biegam po mieszanym terenie i masakra Wlasnie skonczylem dystans 12 km i powiem tak po 5 km łydki pala niesamowicie jakbym mial sie wywrocic i plaszczkowaty pod achilesa w prawej nodze uwiera od poniedziałku [...]
low carb świetny a tak na poważnie to dieta masakra (jeśli chodzi o ocene pod kierunkiem diety LOW CARB) Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-05-06 21:03:19
ogólnie to masakra z tymi hormonami sam juz nie wiem co mi jest ale na bank to przez ten progesteron to wszystko inne wyglada w miare spoko to ze estro troche w gore to az takiego znaczenia chyba nie ma bo jak mialem nawet w normie to nie bylo poprawy. trzeba sie skupic na tym progesteronie bo ja tu nic innego nie widze
A czego wina ? tylko mi nie mow ze cos z głową bo akurat z glowa mam wszystko ok a uwierz mi ze samopoczucie przez taki progesteron jest na prawde ch**owe nie czuje sie jak facet co z tego ze mam taki wysoki test jak go nie odczuwam masakra :D
ja bym nie wolał zamiast 2xCP jednago XP i KA. Za krótki staż moim zdaniem. XP zostawiłbym na później. IMO xp spoko stuff ale za mocny jak na taki staż.Jak skończy cykle na CP wtedy po jakimś czasie może zrobić cykl na 2 XP to by była masakra :)
[...] nie myśleć o tym syfie ;/ teraz jestem trzeźwy, chcę lepiej wyglądać. Możesz mi jakąś listę sporządzić co i ile ćwiczyć i co jeść? Wiem że alkochol wypity często i w dużych ilosciach to syf, teraz piję bardzo rzadko i tylko piwko. Ćwiczę i będe ćwiczyć. Przeraziłem Cie? Wiem że masakra ;/ Zmieniony przez - Wyniszczony w dniu 2011-12-19 13:56:56
a jest moze jakis lek czy cus na mniejsze wydalanie moczu...? bo teraz to masakra ciagle sie chce i nie wiem czy to predzej spowodowane xpandem czy cm3.. mysle moze zaprzestane xpanda brac i zobacze jak bedzie. sam juz nie wiem co robic..
...masakra, ten plan -jeśli go tak można nazwać -to tragedia, chyba jeszcze nie widziałem żeby ktoś chciał operować na jednym powt. nawet na modlitewniku, wykrokach, pompkach na ławeczkach8-o itd... droga do kalectwa, braku efektów i Bóg wie czego jeszcze... całkowicie więc do zmiany, oczywiście wpierw jw. wskazano ankieta...
[...] sie w to nieźle bawimy nima jak ropnie w okolicy szczękowo-twarzowej :] ostatnio nawet sie trafił pacjent z promienicą - pochodzi sobie na zmiany opatrunku + płukanko + drenik + antybiotyki był tez koleś z torbielą która znajduje sie w połowie żuchwy (nie mogą wyłuszczyć - bo nic nei zostanie ) mozna w tą dziurę upchnąć 50 cm seton masakra
[...] byl , ja jade na samej rozgrzewce , skakance :D basenie , jedynie pojde z lokciem do fizjoterapeuty bo blokuje mi sie , ja to mialem powaznie przeciazane sciegna i stawy zjechane,moje barki masakra , lokcie i nadgarstki w wszystko przez wlasna glupote ale teraz nabylem wiedze odpowiednią i juz wiem ze bledu drugi raz nie popelnie xD pozdroooooo