[...] jej jak ja nieznasz , fotka wyszla troche nieciekawa a nie ona! pozatym ja sie dziwie jak wy mozecie zyc z laska z miasta ktore sie bawia co tydzien w pt i sb w klubach ,no masakra potem sa ciaze niechciane i gwalty niemowiac juz o deficycie dziewic, u nas jest impreza w remizie raz w miesiacu ,czasem wyskocze 2 razy w miesiacu do krzywokleszcza [...]
Baugatinov ładnie sobie poradził, dobrze tak Linekerowi za jego ciężarne historie. %-) Varner masakra, spuścił walkę w kiblu na własne życzenie. %-) Dla Abela brawa za niesamowitą wolę przeżycia i nokautujący cios po tym wszystkim Aldo dominacja, jak zwykle, Lamas pokazał naprawdę dobry grappling, ale obudził się o 20 minut za późno.... Reem do [...]
dzisiaj nie mam sily o 14 wstalem jeszcze faze mialem do teraz mnie kac meczy, nie moge jesc. na gainerach jade i jednej pizzy. masakra juz nie pije wiecej. co tam u was, dawno nie pisalismy
renegat , sadzilem ze oni teraz tak jezdza , tragedia , masakra dzis o maly wlos rozjechalem 2 osoby , przechodzili na czerwonym , widzialem z daleka ze przechodza , za3malem sie tuz przed nimi , zrobili oczy jakbym byl du.rniem i zrobil cos nie tak
nie znasz pana Rysia? oooooo nieeeee może być... http://www.sfd.pl/K_A_R_A_T_E_%26nbsp%3B_T_S_U_N_A_M_I-t456182.html masakra Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-12 17:58:28
[...] ciężko szło,nie wiem może za słabo rozgrzałem nogi 4-wyciskanie sztangi z przed klatki 3X20X20kg-pod koniec to uczucie palenia mięśni,ostatnie pow. w 2 ostatnich seriach masakra 5-podciąganie na drążku wąsko-leciutko poszło 6-unoszenie nóg z leżenia na plecach(pracuj biodrami)-powoli łapię jak to robić,lepiej już jest Wziąłem wczoraj 1 raz [...]
[...] i loda a potem rurki z kremem.Wczoraj rano wstałem i był 70min.bieg krossowy-muszę znów zacząć wstawać naprawdę wcześnie,bo nie idzie wyrobić w taką pogodę o 8-9 rano,masakra po prostu,biegło się ciężko o tyle,że było strasznie gorąco,jak przybiegłem do domu to pociłem się jeszcze jakieś 15. min.,jak po wykąpaniu.Potem do pracy,po pracy [...]
[...] od krótszych i wolniejszych przyspieszeń kończąc na długich i szybkich,wszędzie wielkie kałuże,nie miałem zbytnio jak biegać,padało na początku lekko a na końcu masakra totalna,wymyśliłem sobie,że nie będę biegł przez te kałuże ścieżką,tylko po polu obok gdzie już jest wymłucone zboże i tory wyrobione,co prawda też wody trochę było [...]
Siemka.Dziś 4 trening,ciężary coraz większe,dzisiaj takie w miarę,najbardziej chyba mi siła spadła w klatce,masakra po prostu,ściągam dzisiaj 55 kg i o qrwa ale ciężko,ale może to wynika z tego,że ja zawsze tłukłem tak płaską,a teraz mam lekki skos,nie jest to normalny skos czyli chyba 45 stopni,tylko coś pośredniego,wkładam 3 podstawki od [...]
[...] mówił,że ich opiekun(ten pan z opiekunem dobrze się znają) mu powiedział,że kilku z tych kolesi ostatnio zakopali żywcem jakąś panią bo coś tam im się nie podobała,po prostu masakra jakaś normalnie.Ogółem dziwny dzień.Aha i rozciągania nie zrobiłem bo przez te 2 sytuacje zapomniałem w ogóle o nim. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-07 [...]
[...] inne,ale jak dla mnie najlepsze ćwiczenie na brzuch tzn. najlepiej czuję przy nim pracę mięśni,starałem się wykonywać je wolno i technicznie,wczoraj przy ostatniej serii masakra,paliło brzusio Potem trening pchnięcia kulą: -imitowanie fazy pchnięcia -imitowanie rozbiegu -pchnięcie kulą cięższą 10 razy Moja kula ma dokładnie 6,8kg,ale liczę [...]
Ja sie pytam, gdzie byli rodzice jak on rosl ? A sserio to nie wiem co oni robia, czym sie zywia, dla mnie takie oszukanie genu normalneog czlowieka jest nie realne do zrobienia nawet przy dostepnej "aptece" masakra jakas. Przyszlosc kulturystyki ten Justin.
[...] itd.ale czy warren go trzyma.szeroka talia.pokraczna sylwetka.dex znany ze swoich pocietyn posladkow a justin mial najlepsze.nogi tez.nie wspomne o ramionach barkach a plecy masakra.klata tez duza.3mal troche wody na dole plecow i brzuchu ale z nie taka midsection wygrywali najlepsi nawet olympie.generalnie troche mu uciekal brzuch bo go [...]
kurva wkręciłem sobie teraz takąostrą faze żeby doyebac jeszcze po tych komentarzach że masakra. strasznie mobilizujące to jest jak chłopaki co trenują tak pisza, bo Ci z ulicy to wiadomo że pochwalą bo sami nie trenują. nie ma chuya trzeba doyebać