masakra

jak mnie łeb napyerdala masakra jakaś. Grekar ładny zestaw

Kobita powiedziala, że duza część kebabow od sprzątania pokoju, kelnerow pracuje za darmo, a hotel zapewnia im mieszkanie i szame, a my narzekamy czasami na bzdety jakies. Masakra Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-09 17:40:13

A ja nie idę :-) Znów do pracy robię jakieś aplikacje. Masakra ;]

lojezu ale sie zmordowalem tym rozciaganiem masakra. ledwo zyje i chyba umre za chwile. lodzianin taka moja rada w rozciaganiu nie ma sentymentow.nie mozna odpuscic nawet raz bo ch... wszystko strzeli. chce sie czy nie trzeba napierdzielac.ja tak robie a nigdy sie nie chce mimo to juz 2,5 roku sie rozciagam.obecnie mi starcza 1 x w tyg 50 min na [...]

od samego lekarza dostałem recept łącznie na ponad 100 amp milgammy i jeszcze jednego leku również na wodzie regenerującego nerw i masakra. 2 ampy dziennie to przegięcie przez 2 miesiące

taka ładna i mądra, że masakra ;p

zjadłem rano snickersa na sile i 2 energetyki, a mimo wszystko tak super sie cwiczylo, ze masakra. za 3 h reki nie bede mogl zgiac. a teraz schab ubijac

;p masakra

litra bimbru żeśmy z ojcem rozpracowali, masakra się stała ;]

Masakra. Po tej informacji utwierdzam się tylko w przekonaniu, że nie można tracić czasu w tym i tak kruchym życiu.

Jestem po silowym w domu...w tym upale masakra. Zatem 2 obwody: Wznosy nog z lezenia x15 bez obciazenia (moje nogi są wystarczająco ciezkie;)) Wspięcia na palce x20 Przysiady klasyczne z ciężarki 1 kg Przysiady bułgarskie z ciężarki 1 kg Brzuszki x20 ( nie mam narazie jak robić wznosu z opadu, zastąpić brzuszkami czy czymś innym?) Pompki x 10-12 [...]

O masakra ile dzieci na siłowni haha :D

[...] x 7kg 15 x 7kg Szrugsy sztangą 12 x 40kg 12 x 50kg 12 x 55kg RELACJE Z TRENINGU Ściąganie - fajnie :-) Wiosło - dalej próbuję ogarnąć :-P Unoszenie - Ogień ;-] Uginania - masakra nie mogłem odkręcić wody %-) Szrugsy - powoli i dokładnie, czworoboczne fajnie paliły ;-D Filmy Ściąganie [...]

[...] wyciągu 10 x 10kg 10 x 10kg 10 x 10kg Francuz sztangielką stojąc 8 x 16kg 8 x 16kg Rotacja sztangielką 10 x 7kg 10 x 7kg 10 x 7kg RELACJE Z TRENINGU Wycisk sztangielek - masakra ciężko %-) Skos - tu dołożyłem nawet nie wiedząc, więc nawet OK ;-] PP - w miarę poszło Triceps - pĄpa, nie dałem CP bo nadgarstek trochę czułem. Rotacja - OK [...]

wszyscy ph masakra

kazka bym poprosil ale ten choooy jeszce na poczcie by ja w******lil a wez nic nie mow nie nawidze ang chleba jak oni to kurva moga jesc a jak kurva kupie polski chleb to po dniu plesnieje masakra

chudzina a ja zawsze myslalem ze po winku mniej wyskakuja a ze po tesciu jest masakra ??? czyz bym sie mylil ??

pozatym po tesciu zawsze sie poce mam taka siwecaca skore ze masakra nawet po tych kreamach specjalnych 2 godz i swieci jak psu jajca

ja od kiedy zszedlem z trena, to przypomnialem sobie co to znaczy bol miesni i zakwasy. masakra jaka jest na trenie regeneracja, a teraz to jak dziadyga na drugi dzien. ale juz za chwile idzie omo, to mi sie poprawi regeneracja. "odliczam te dni, gdy czekam na... " omo

ja jestem ciekaw ile ważę po wczoraj, ale boję się stanąć na wagę i chyba dam sobie spokój :-P ale te słodkie płatki z lidla to masakra, super są :D Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-03-29 12:42:27