masakra

Spoko. U mnie wszystko leci w oponę na brzuchu. Nogi bez zmian, a brzuch masakra. A to działa na psychę ;) Jutro zrobię te badania i zobaczę jak tam kortyzol i estro. Bo coś mam wrazenie ze sie znowy rozj**ały.

Miałem się pytać co to za plan masz .A to ten ode mnie mnie (tj Kuby) ale reset.Masakra. nie kojarzę go.

Łoooo Pełen Podziw Dla Niego Masakra

Rambo 4 widzieliście jaka masakra

u mnie w klubie masakra temperatura , dzisiaj po delikatnym rozruchu caly mokry bylem az sie lało , a na silce luzik bo w piwnicy mam i chłodniutki 20 stopni Bic kurde co i raz inna dupa w profilu widze ze wiesz co dobre

[...] dałem jakoś radę dokończyć trening. Przysiady ze sztangą z przodu robiłem małym ciężarek gdyż chciałem to zrobić dokładnie z zatrzymaniem na dole. Wykroki po przysiadach to masakra. Po nich zrobiło mi sie nie dobrze i potem mnie męczyło. Tak się zastanawiam czy nie robić nóg samych a barki wywalić do klaty z bicepsem. Dzisiaj brzucha nie robiłem [...]

monotonna i bez tluszczy. na dlusza mete masakra

weekend byl calkiem przyjemny dom pelen gosci grillowanie wiec bylo wesolo makelroj ten kurczak chodzil za mna juz chyba z tydzien ale naprawde soczysty wychodzi mhhm lager dopiero dzis net mi normalnie dziala wiec nadrabiam zaleglosci ten tydzien to dla mnie masakra ze zmeczenia ledwo kontaktuje ale do piatku jakos dam rade

makelroj whrrrr to futerko co wisi znalazlabym mu inne miejsce ale rzezba masakra za tyle kasy w dodatku

Elooo Pluszki Makelroj niegrzeczne dziewczynki tak maja Rothen masakra to jest namowic mnie na prawdziwa randke pojscie na kawe czy inne takie bzdety to dla mnie spotkanie towarzyskie ja na poczatku lipca moze wpadne w okolice Suwalk albo do Wawy

[...] mini dokładka ale czuć było dużą różnicę. 2b. Już myślałam, ze nie wyjdę poza te 20kg ale stwierdziłam, że chociaż spróbuję i poszło. Do 5powtórzenia całkiem gładko, później masakra. 3a i b. Wyciąg wyjątkowo łatwo szedł ale za to francuza w wielkich boleściach dociągałam. Wrażenia ogólne: Świetnie się ćwiczyło po ładowaniu :-D Aż chciało się [...]

[...] sztangi 8x12 30s 8x8kg 3b. francuski do czoła 8x12 30s 8x8kg 1a. Przez opuchnięte nogi miałam straszne wrażenie ciężkości. Do 5powt. - i to w każdej serii! - było ok po 5 masakra ledwo co wstawałam. 1b. Udało się wszystko wyrobić ale po siadach miejscami słabo mi było. 2a. Tutaj zaczęła mnie głowa ćmić, ostatnie powtórzenia lekko [...]

masakra dobre zwierze.

masakra mi duzo lepiej podoba sie normalnie, niz na zawodach mam wrazenie, ze bardziej sucho...ale to pewnie tylko wrazenie super sylwetka

strasznie śmieszny on jest w sensie nie mówi specjalnie zabawnych rzeczy ale i tak mnie śmieszą w sposób jaki on to mówi :D a łapy masakra 56 kilo ****a xD

[...] troche mnie nie bylo ;-D pewnie juz zapomnieliscie, ze zyje %-) mialam straaaaszny zapyerdol w szkole, koniec trymestru, milion sprawdzianow do zaliczenia, poprawy itd.. masakra :)) ale cwiczylam sumiennie, jadlam porzadnie i nadszedl czas na spowiedz ;-D ________________________________________ 22.11 - wtorek FBW B * MC 20kg -6 20kg [...]

to rób na jednej nodze. to jest masakra #-P

Jeśli chodzi o ten filmik to trzeba przyznać że gość jest niesamowity.Przy takiej masie tak wysoko kopać masakra.Chyba tylko Kai Greene może z nim rywalizować jeśli chodzi o kulturystów

[...] do niego nie mam. I nie ma co gadać że "ja bym się nie sprzedał" itd. bo i tak prawda jest taka że 95% z nas na widok pokaźnej ilości sosu zrobiła by dużo. A to co On robi nie jest niczym złym w porównaniu do tych tępych polskich gwiazd typu Ibisz i te różne programy takie jak "Kocham Cie Polsko" w których jest taka żenada że masakra hehe ;-)

A kto jest spasiony jak swiniak? Burneika? Wez chlopie na ryby idz. "nie kazdy chce byc spasiony jak swiniak" heeeeheeee masakra, dobrze radze : na ryby idz