masakra

Domis nol koments masakra...

Domis masakra

Domis masakra jest za***iscie

[...] to bym w Ciebie zainwestował, siedziałbyś tylko na siłce jadł i spał, a później ciągnelibyśmy kasę z reklam i zawodów taka forma przy Twoim stylu życia to jest poprostu masakra, siła też kozacka. Ja zatrzymałem się na ok 205 na cyklonie po cyklonie delikatne spadki a na następnym cyklonie co najwyżej to odrabiam i nie mogę przeskoczyć dalej. [...]

Ładnie. B-50 masakra, potwór z Ciebie.. Gratuluje sylwetki ;]

gregor-tu nie ma co komentować,wielki jesteś , napisz jak wjedziesz na cykl, to juz bedzie masakra

[...] więc 3 serie zrobiłam po 12 powt. * Drążek 3x max tutaj oczywiście z pomocą bo sama nie uniosłabym się nawet ra 1 seria 3 powt 2 seria 4 powt 3 seria 4 powt no jakas masakra ,że nie mam siły unieść swojej wagi na drążku na początek rozgrzewka 10 min bieznia , a na koniec tylko rozciaganie bez aerobów.Ciekawe jest to ,że dzisiaj nie mam [...]

[...] po 10x na stronę Przenoszenie ugiętych nóg na boki 2x10 Unoszenie prostych nóg 2x10 rozgrzewka bieżnia ok 8 min a na koniec rozciąganie Trening C (Bella) nr 3 leg day.....masakra z 23.02.2016 1. Wypychanie nogami na suwnicy 18/15/12/9/6/18 15powt.x45 kg , 45kgx15powt ,45kgx12powt , 40kgx9powt,40kgx6 , 16 powt x 35bkg czułam się jakbym [...]

****a masakra jutro na 8 przedmiorow 5 informatycnzych i ang. polski i wf

dziady to lajt. chlopi to masakra

Abs ty mówisz, że ciebie gonil czas :D ja byłem pewien, że czas jest do 12 w południe... wczoraj impreza, a wstałem o 8 rano i dziergałem... masakra dobrze ze nie mialem kaca

Gratulacje ABS, tak Duda na motor, a jak ;D 11.5h wyjezdzone jutro o 7.30 znowu 2h... masakra znowu to zimno. Jak dobrze pójdzie to jutro się zapisze na egzamin, tylko trzeba wewnętrzną teorkę zdać najpierw ;/ słabo. Ale i tak najbardziej mnie w****iła ta stłuczka dzisiaj -.- ja nie wiem jak tacy ludzie zdają to prawo jazdy :/

Wrocilem, szybka poloweczka na 2 ale byla****owa no masakra:D

[...] do klatki szeroko: Rozgrzewka 15*20kg 1. seria: 15*25 kg 2. seria: 15*30 kg IIIa. Wypady Rozgrzewka 15*0kg 1. seria: 15*10kg 2. seria: 15*10 kg IIIb. Uginanie nóg leżąc (masakra jakaś, bardzo ciężko było) Rozgrzewka: 15*10kg 1. seria: 15*15kg 2. seria: 15*15kg IV. Pompki 1*18 V. Aero: Marsz w tempie 7km/h przez 30 min. Miska: Napoje: woda, [...]

[...] Strasznie zaczęły rozdwajać mi się paznokcie. Moje pazury zawsze miały ciężkie życie, do tego nigdy mocą nie grzeszyły, ale to co się z nimi dzieje teraz to jakaś totalna masakra. Ma ktoś może jakiś dobry sposób na ich ratowanie. Będę wdzięczna za wszelkie sugestie. Zmieniony przez - Luciolla w dniu 2014-06-19 21:25:46

[...] opuszczaniu też mniej mocy. Naprawdę czuję dupę robiąc ćwiczenia 3-5. Pozwoliłam sobie na samowolkę i wypady robiłam z ciężarem. Dupsko piekło jak szalone. A przy wznosach to już masakra jakaś. Wygrałabym konkurs na najlepszą minę }:-( Iza, czuję te mięśnie. Sprawa trzecia: Chyba nie dam rady dojeść dzisiejszej miski, zabraknie mi na nią dnia.

Szeroka tez niewyciskasz ode mnie wiecej na klate masakra ide lepiej pocwiczyc

[...] może dostać, Munoz, Bisping, Belfort zajęci, a znowu inny przeciwnik to będzie krok wstecz względem Okamiego. Bader nie zaczął źle, ale ta jego defensywa po raz kolejny od walki z Machidą dała o sobie znać. A Natal - Tor masakra, wiking jak to określił Dana na twiterze jest "tough as hell" Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-09-05 10:17:21

[...] zobaczylem spoilera na onecie i zachodzilem w glowe podczas pierwszej rundy jak on to wygra. Dobre cardio, mogl troche wiecej zapasow pokazac. Co do innych walk to Jacare masakra, totalnie zniszczyl Okamiego, nie sadzilem ze to nawet jednej rundy nie potrwa. Strasznie sie ciekawie robi w dywizji. Czekamy na rewanz spider vs weidman, w kolejce [...]

dzisiaj treningu na pewno nie zrobię... wczoraj cały dzień miałem porządną srake, prawie nic nie zjadłem, a dzisiaj strasznie słabo sie czuje i jak do tej pory zjadłem tylko śniadanie, waga spadła 2kg, masakra :(