Juventus-Atalanta 2:1 Przed chwilą Zanetti ale brame zapakował, masakra po dwóch wcześniejszych strzałach Melberga i Amauriego w poprzeczki Zanetti uderzył z woleja z poza pola karnego od poprzeczki, naprawdę świetne uderzenie.
/SFD/2017/1/17/e3da7cf693864b2ca3996f5f146dacb5.jpg https://www.youtube.com/watch?v=s26jlK8bUSY I jak Wam sie podoba?. Rozumiem jakies kosmetyczne zmiany czy powrot do przeslosci,ale takie cos?. Masakra. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2017-01-17 14:26:18
zrobilem dzisiaj biceps triceps i przedramie, jedno slowo : masakra nie dalbym rady nawet sie zmierzyc, haha Zmieniony przez - kocham_cbs w dniu 2013-09-23 19:11:35
Jak zwykle literowka,szybko pisalem żeby mnie nikt nie wyprzedził haha... Mnie przed 9 obudzili bo mam malowanie pokoju i wymiane mebli itd. właśnie koncze z pierwszego malować masakra kuva...%-)
[...] by zjeść wigilię i doszłem do wniosku ze jeszcze 2 bro mogę wciągnąć, i jak w mordę strzelił, zamulony byłem a dosłownie 10min. przed kolacją takie gastro mnie dopadło ze masakra ;-) wyszedłem na pasterkę, wylądowałem 15koścciołów dalej niż planowałem i to tylko na 5min. a do chaty wróciłem o 11 dnia następnego, w Idzień po rodzinnym [...]
Witam,ale ciezki dzien dzis... w pracy zapie..l straszny i znow 10h. Pozniej szybko do domu obiadek i pol zywy na rower, masakra. Zmeczenie dalo znac po 20km i nie dalem rady dluzej jechac. Wazne ze na chwile sie wyrwalem, ale teraz ledwo zipie. A w lodowce czeka i kusi : Mysle ze jedno wydoje :) chyba dzis zasluzylem ...aaa... waga bez zmian [...]
[...] 2 jajka i kiebasa,,,, a potem zrobila sie pogoda ...zatesknilamn za rowerem i pojechalam... po 57 km odcielo mnie... brak sil... glod, slabosc.. a do domu 20 km... masakra w domu na sile zjadlam makaron z warzywami... nie da sie jechac po jajecznicy :) na makaronie zdecydownie jest sila i wytrzymalosc :) daj mi jeszcze tydzien... [...]
Witam Wczoraj na meczu zderzyłem się z brakarzem, dostałem z kolana bardzo mocno w żebra. Było ok, ale dziś... masakra... Ból bardzo duży, nawet przy większym wdechu... Mimo to postanowiłem iść na trening. Ale ból bardzo mnie ograniczał. Nie dałem rady zrobić drążka bo jak zwisałem to pojawiał się ból nie do wytrzymania. Także na plecy wpadło [...]
no niestety lipa :-P zobaczymy jak sie będzie to teraz przedstawiać na lekach... do tego wszystkiego musiałem odpuścić dzisiejszy trening. Żebra tak nakvrwiają że masakra. jak wstaję rano to jest najgorzej. poza tym siadam, wstaję, schylam się jak stary dziadek, trzymając się czegoś i stękając.... muszę chyba rtg zrobić;/ za te wszystkie [...]
[...] do normy :-) No to jedziemy z rozpiską: 31 lipiec 2016 roku dzień 15-tek TRENING 3x15 NOGI: Przysiad Pełny: 50 / 60 / 65 kg KLATA: WL: 35 / 45 / 52.5 (ostatnia seria to masakra , dałem rade zrobić tylko 10 powt) PLECY: Wiosło sztangielka: 15 / 17.5 / 25 kg PLECY: Podciąganie: 2x max (niestety nie miałem siły) BARKI: Wznosy bokiem: 7.5 [...]
Forum nie chodzi. Masakra. Bery wiesz nawet jesli wziasc pod uwage posrednie opinie i nie patrzec na to ze zle/dobrze ale krytyka musi byc konstruktywna Wtedy wiadomo co zle co dobrze itd. Jutro egzamin, nic nie umiem wiec dzisiaj nie pospie. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-02-01 23:12:49