kontuzje

ziki co ty gadasz!!kevin zawiódł??chyba ci sie cos pomyliło!tak samo w 1993 roku kevin miał kontuzje klatki i wystartował i zajął 5 miejsce!teraz tak samo z wielką odwagą wystartował i napewno nieżałuje tego!!mysle ze na taką sytuacje kevin zająl dobre miejsce choc mysle ze wyglądał lepiej od jamesa i guntera i powinien byc 4 ty!!! [...]

ALE ZAWSZE TE NIEDOPRACOWANĄ RZEZBE LUB SLABE PUNKTY LUB POPROSTU BŁĄD W DIECIE MOZNA POPRAWIC A WYDYMANEGO PRZEZ HGH BRZUCHA I ZŁEJ GENETYKI NA NIM ORAZ ZA MAŁYCH ŁYDEK I POWIEKSZONYCH PRZEZ ŁADOWANIE KOKSÓW GLUTES MAXIMUS(CHOC JEST TO TEZ WINA GENETYKI)NIE DA SIE POPRAWIC.KEV NIETRAFIŁ Z FORMĄ PRZEZ KONTUZJE!JAY TAK SAMO NIEBYŁ W TOP KONDYCJI I [...]

********* Ankieta ********** PŁEĆ: Meżczyzna WIEK: 21 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata WAGA CIAŁA: 70 Pomiarów poziomu tłuszczu nigdy nie robilem ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA : pół roku POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa splitem 3 dniowym ****STAN [...]

No miał złamane kolano w 2 miejscach wybity bark i kontuzje oka :D

Cain zlapie kontuzje i Ali zawalczy :-)

Hej, jeśli brak Ci sił to odpocznij- z doświadczenia wiem, że jak się ciśnie na siłę i wbrew sobie to nic dobrego z tego nie wychodzi- mam na myśli kontuzje, choroby etc. a także takie wypalenie psychiczne... idź na saunę, posiedź w jacuzzi - zregeneruj się:-)) joga też jest super- fajna jest z P90x- można znaleźć w necie do ściągnięcia;-) a co do [...]

https://i.imgur.com/0RO3A95.jpg Gabi Garcia wraca do RIZIN na walkę z Barbarą Nepomuceno Brazylijska specjalistka BJJ i zawodniczka MMA Gabi Garcia wraca do rywalizacji, by w swojej kolejnej walce na gali RIZIN 14 zmierzyć się ze swoją rodaczką, zawodniczka kickboxingu Barbarą Nepomuceno. Gabi Garcia (5-0, 1 NC) powróci do RIZIN od zeszłorocznej [...]

[...] klatki, po lekkim dotknięciu weź wydech i podnośc sztangę do prostych rąk,łokcie prowadź zdala od tułowia. Brzuch na końcu bo jest stabilizatorem postawy wraz z prostownikami i trenowanie na początku może powodować kontuzje w ciężkich ćwiczeniach (siady,mc itp.). Wywaliłbym skos w dół, lepsze ćwiczenie na dół klatki do pompki na poręczach. Pzdro

http://www.fight24.pl/wp-content/Kelvin-Gastelum-1.jpeg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Kelvin Gastelum zapowiedział, że chce walczyć tylko z Darrenem Tillem i żadna inna walka nie wchodzi w grę Kelvin Gastelum oznajmił, że albo zmierzy się z Darrenem Tillem na gali UFC 244, albo nie będzie żadnej innej walki. W środku tygodnia [...]

Yoshi Aldo do tego czasu 2 razy złapie kontuzje %-) Holloway przez TKO Edgar, Mendes - zapaśnicy, ale nie mają warunków fizycznych, Aldo chyba najlepszy TDD w historii MMA. Conor i Max to więksi zawodnicy i w dodatku strikerzy. Holloway wygląda zaj**iście dobrze i jest bardzo młody jak na to co robi w klatce. Aldo wciąż jest cholernie dobry, ale [...]

Właśnie ja cyklowałem jak Vitor za małolata i czuję się piz...to. A jak ostatnio ćwiczyłem po 2 razy dziennie to już na nic innego nie miałem sił. Non stop spanie i kontuzje nowe. Nawet na laski nie chce mi się patrzeć, więc jest coś nie tak i chociaż "lecznicza" dawka teścia może pomoże ;-)

Posucha była w LHW i kontuzje i dlatego dostał Belforta i Sonnena, to czemu nie wyskoczył na jedną walkę do HW? Tak jak Anderson dostał Irvina, tak i Jones mógłby dostać jakiegoś Struve, Schauba czy Kongo do obicia co za problem, po prostu nie zbijał by w ogóle wagi i by było jasne jak wygląda jego dyspozycja w HW, a tak to snucie teorii z dvpy, [...]

[...] w stylu Okamiego, czy Fitcha i był nudziarzem ale bez jaj, uniki jak w Matrixie i jakieś ciosy jak z Tekkena. Kto inny prócz Pettisa może mu dorównać finezją? Nikt kurva. No i jak dla mnie Weidman nawet jak przegra z Silva teraz to nie zmienia to faktu, że jeśli kontuzje nie zniszczą mu kariery to będzie mistrzem w MW i to może na długie lata.

[...] poświęcenie? poświęcają tylko zdrowie, ale alkoholicy też poświęcają swoja zdrowie.. np. zawodnicy MMA ryzykują zdrowiem, ich zawód może skończyć się tragicznie - ciągle kontuzje i ciągły zap******.. w strongmanach to nap*****lają ciężary ponad wszystko, więcej kontuzji i sport nie opiera się na napinaniem się tylko na dźwiganiu w dodatku na [...]

[...] poświęcenie? poświęcają tylko zdrowie, ale alkoholicy też poświęcają swoja zdrowie.. np. zawodnicy MMA ryzykują zdrowiem, ich zawód może skończyć się tragicznie - ciągle kontuzje i ciągły zap******.. w strongmanach to nap*****lają ciężary ponad wszystko, więcej kontuzji i sport nie opiera się na napinaniem się tylko na dźwiganiu w dodatku na [...]

drugim cudem są kontuzje, jedni łapią ich więcej drudzy prawie wcale, jedni łapią ich 10 i są mało znaczące, drugi złapie jedną i skończy karierę trzeci cud można ująć tak, jeśli cie interesuje dominacja tych panów ; wyobraźmy, sobie iż spider ma poziom ogólnie jako fajter, wszystko razem wzięte w max formie 100, franklin 50, okami 60, belfort 70 [...]

[...] musisz sparowac... ale duzo osob mysli ze sparing = walka, po czym "sparując" wbijaja w siebie na pelnej ****ie... z takiego czegos nic dobrego nie wyjdzie, a i o kontuzje latwo. sparing ma za zadanie obie strony czegos nauczyc: poprawnego zadawania ciosow, poruszania sie na nogach, unikow itp, itd. a tego z kolei nie opanujesz bez [...]

*1. WIEK: 31 Lat *2. WAGA: 88 kg *3. WZROST: 185 cm *4. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię maksów 5. WYMIARY: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: FBW 9. DIETA: 3000 kcal / rotacja węglami 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: Prawie wszystko próbowałem 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ [...]

Dodam że kontuzje miałem w pierwszych dniach lipca, teraz jest, ok

na dwa moje ostatnie posty byla reakcje typu : "dobry post" "ciekawy topic" a moze jeszcze Wlodarczyk ? no i ja juz bym nie powolywal raczej Hajy. A powolac jeszcze mozna Bosackiego, ale obecnie ma chyba kontuzje, wiec dopiero jak wyzdrowieje