[...] bylem na miejscu na styk= na 11:00, czekalem od 11:40, az nas wpuszcza na kompy. Byly tylko lub zaledwie 4 osoby. Zrobilem tescik MS w 104minuty. przerozne zadania nawet fajne i na koniec po przerwie 20minutowej rozmowa z Pania psycholog. Popytala o prace rodzine cechy dlaczego do policji jakies tam sytuacje. Zapisala cala karte a4 z obydwu [...]
:O... Ożeń się ze mną.. xD;);p Świetnie wyglądasz świetne nogi, idealne, nie za duże. Takie są właśnie ok mięśnie u kobiet...:) Jak nie chcesz to daj troche mięśni mojej dziewczynie... xD PS te z archiwum "fajne" fotki też są fajne :D:D:) Ćwicz ćwicz,, tylko z głową ;). Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-07-22 22:44:53
Takie fajne poslady cie otaczaja? hhmmm zeby jeszcze fajne....mi sie juz powoli wszystko jedno zaczyna robic no wreszcie mi sie ryz na jutro ugotował....moge sie udac do alkowy i co najwyzej spoczać jak to mowia stosunkowo udanej nocy Marta Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-04 23:38:01
[...] moge mu pojechac za to ze na dziecko mowią prosiak a ty co prubujesz zaistniec swoimi wypowiedziami czy jak ....... według ciebie nabijanie sie z kalekiego dziecka jest fajne to gratuluje podejscia kiedys zmienisz zdanie na ten temat jak troche dojzejesz. Co chcesz osiągnąć tymi smętnymi wypowiedziami? wystarczy mi jak przestaną po nim [...]
Rzeczywiście drogo na Słowacji. A pamiętam jak piwo i żarcie niesamowite grosze tam kosztowały. Foty bardzo fajne (choć mało), ja za rok śmignę do Szczawnicy, strasznie mi się tam spodobało. PS. W weekend zakładam swojego bloga .
Hejka Fajne fotki, nie chwaliłeś się że turystyką górska też się zajmujesz. Ja tyż troszkę po górach i nie tylko chodzę więc może kiedys wspólny wypad? PS. Faktycznie po takim "wypoczynku" masz niezły power. Co cię skłoniło do bandaży?
[...] pracy nóg itd". Tak czy siak - push press wydaje się proste z boku, a proste nie jest. Już zarzucenie 100 kg na klatkę może być uciążliwe Wyciskanie żołnierskie jest fajne, owszem, (robiłem pewien czas) ale dla rozwoju POWER'a jest nietrafionym wyborem IMO Za dużo martwych stref. Wystarczy popatrzeć jak STRONGMANI wyciskają nad głowę [...]
[...] szczescie opartym na NAJWAZNIEJSZYCH cwiczeniach) i wszystko sie potwierdza... brak diety = plus w pasie, split = efekty powoli, oparcie na TROJCY SILOWEJ przynioslo jednak fajne efekty (wbrew poradom "doswiadczonych" kolegow) WSZYSTKIE obwody poszly w gore (a np. cwiczen na biceps i klatke nie lubie i jakos mi nigdy nie ida). [...]
obliques - daję radę, ten WINDSHIELD wiper też fajne ćwiczonko, niedługo może z 10 x podwójnych zrobię. Na brzuch w ogóle nie narzekam, bo na SW przez lata "katowało" się brzuch (i na thaiboxingu i na BJJ). ALEXXA - doznałem drobnej kontuzji lewego kolana w trakcie przysiadów... Teraz czwarty dzień fizjo. Ortopeda nie skierował mnie na [...]
[...] się z takim rozwiązaniem. Przeciążenie mięśni (i układu nerwowego, bo ten jest raczej ważniejszy) mogę na każdym treningu wywołać, ale po co? Przetrenowanie nie jest fajne, może owocować kontuzjami i zastojem. Lepiej ćwiczyć tyle ile naprawdę potrzeba. Więcej nie znaczy lepiej, niestety. Niech znajomy zrobi mój trening przez dwa tygodnie [...]
To ile tam jest 300kg? U mnie fajne krążki są po 50kg,25kg. Szkoda że nie ma takich siłowni z klimatem jak w Golds Gym za czasów Arnolda. Jak by Rammstein leciał albo jakaś inna fajna nuta dająca kopa
[...] ogromne tłumy ludzi, statki jak statki - niewielka atrakcja (podobne jednostki co roku i tradycyjnie duże kolejki ludzi), lunaparki - tandeta, żarcie - paskudne. A co było fajne? Graffiti... i jeden okręt wojenny. Ale pewnie malunki zauważył niewielki % ludzi, gdyż były daleko, na przęsłach mostu - a ludziom się chodzić nie chce. A tutaj na [...]
wiosło 17kg? ja max 62kg na sztangielce, ale dokupię krążki fajne to więcej wejdzie poręcze: max +40kg 8powt a jako, że sam ćwiczę rekreacyjnie (nie mam wyznaczonych celów itd) to uznać mogę, że 90% osób na siłce NIC nie robi, ale myśli, że lepiej malutko a dokładnie/pedantycznie imo śmieszne to
[...] - osobom, które do tego momentu zgłosiły się na zapisy, jak pojawią się nowe - postaram się załatwić wysyłkę. Wtedy też do Was się odezwę i poproszę o adresy. W takim razie na tą ustawkę albo przywiozę trochę koszulek ze starym logo 'super fajne dziki' (tshirty/tank topy/ damskie topy) https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=super+fajne+dziki
dobry temat. ronin ja tu jestem z 7 miesięcy(5 od rejestracji) ale wydaje mi się/czytałem , że szoho miał jakieś inne konta wcześniej( szoho18 czy coś )więc raczej się nie pomylił kupiłem sams protein.IMO całkiem fajne.nie znam się na jakości, ale rozpuszczalność i smak całkiem fajne. Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2006-03-30 21:26:06