SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Sprinter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpowiadal szczegolowo na wszystkie pytania urzytkownikow forum to nie mialbys czsu na nic innego... Tylko gdzie sie z tym zwrocic po dokladne instrukce? Swoja droga bardzo fajne forum, czytalem sobie oststno artykuly i posty na jakims innym serwisie a tam i pod artykulami napisanymi przez redaktorow, i pod pytaniami zadawanymi przez czytelnikow [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2003-07-05 11:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie miski ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzidzia! Masz fajne życie! Carpe diem itd... Ale ciekawe co powiesz za 10 lat, gdy będziesz za stara na ostrą jazdę i nawet do samochodu za 10000 nikt nie będzie cie chciał zabrać, a ludzie na mieście będą mówili : "Od tej to się trzymaj z daleka, bo ci rogi przywali!" Reasumując: Za stara żeby ktoś cię chciał na szybki numerek do swojej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2002-05-21 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie miski ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tez ze nie znacie pojecia slowa ZAp*****LAC http://www.lokomotywa.com.pl/opinie.html ten adres wam pomoze zrozumiec (JAZDA) wiedzialam ze jak was podpuszcze to sie zaczna fajne texty sypac a mam jeszcze pytanie CO TAKIEGO WIDAC NA TYCH FOTKACH ???? moze was to gorszy ? idzcie na pierwsze lepsze balety techno i wtedy porozmawiamy (tylko [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2002-05-21 17:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla smoczka ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja dopiero zaczne szalec ale poki co mozna prosic o jakies bardziej smocze zdjecie, bo z tamtego za duzo nie widac co nie zmienia faktu, ze i tak jest bardzo fajne myslisz, ze z moimi warunkami mam jeszcze szanse w balecie ? nienaganna praca nog i wytrwalosc to moje drugie imie z minusow moge wymienic to, ze niestety interesuje mnie bardziej plec [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2002-05-22 01:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla smoczka ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Smoczek - gdzie jestes umowiona na capoeire? Jaka grupa i wjakim miescie (jesli wolno spytac...) Boruta - moze zaloz jakis specjalny watek, gdzie wpiszesz namiary na fajne filmy z sieci. Mysle ze wszyscy beda Ci bardzo wdzieczni, bo znasz tego sporo. A jak ktos bedzie mial jakis fajny link to tez dorzuci. OK? ______________________________ What [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2002-05-22 18:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde a ja bym chciał zobaczyć walkę Lavar Johnson- The Rock:)) Chyba The Rock jest trochę większy, ale wciry fajne by zebrał od klona%-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2012-05-06 17:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań treningowych i dietetycznych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 0, 10 czy może 20 gram. Kilka gram w jedną czy drugą nie ma znaczenia. Jeśli jesz urozmaicenie to w ciągu tygodni i tak wszystko się wyrównuje. Zmieniony przez - trener_tomasz w dniu 2016-07-06 11:49:51 Zastosowałem wiosłowanie półsztangą bo mam problem z lędźwiami. Całkiem fajne ćwiczenie. Zmieniony przez - blaster91 w dniu 2016-07-11 11:47:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2016-07-11 11:45:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Darmozjad fajne teorie daje. Ale kreatyne mysle ze lepiej na podtrzymanie mieska zostawic po cyklu. Dzieki skoro na tobie dziala to na mnie pewnie tez zadziala. trening jest taczka zarcia tez.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2011-04-06 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness męski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajne info pozdro

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14859 Data: 2008-06-19 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotosy do oceny :-))

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecy naprawde fajne ..talia naprawde niefajna:P s z e r o k a, ale soga dam HRHR

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2005-07-02 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 115 - LIVE !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale fajne dupeczki zapowiadają rundy ^^ Zmieniony przez - Gawri w dniu 2010-06-13 05:23:26

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 12640 Data: 2010-06-13 05:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heihachi - dziennik motywacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajne fotki, ile wyszło kcal, bo jak dla mnie trochę mało ;-)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2012-05-28 20:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha masowo - do puma666 ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na boki lekki 15-15-15 7. Ciezkie allachy z linka wyciagu 15-12-10 6. Spiecia 15-15-15 Masz trening na mase dla mezczyzny. 0* - oznacza obligatoryjna rozgrzewke, budujaca fajne miesnie :) Liczba serii -plan minimum. Po 4 tygodniach podbij serie gdzie potrzeba. Nada sie na progresja jak i regresja. Jak regrezja to obroc liczby. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2008-09-03 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zgadzamy w kilku kwestiach:) 1.wedlug mnie shimano montuje zbyt kiepskie zebatki w swoich korbach. po zmianie na lepsze (jak sie ma model rozbieralny) korby sa naprawde fajne. W miare lekkie i sztywne. 2.znam ludzi co niezle wymiataja na maratonach rowerkami za mniej niz 1000. co do authorow to sie tez zgadzam- sa malo sztywne. Ramy sie po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13593 Data: 2006-01-19 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Don Lucka,Kaina,Grasika i innych....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kain - oczywiście żartowałem, ale ja beta 3 przetestowałem na sobie, pozatym trudno jest jak sam napisałeś powiedzieć, jaki kto ma oraganizm. Oczywiście, że dieta i aeroby są fajne jeżeli ktoś ma średni metabolizm i średnie skłonności do tycia. Ale ja mam tak fatalny organizm, że bez tych megacykli plus dieta i earoby nie mam sznas, dlatego zawsze [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14622 Data: 2003-03-07 19:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrajna Otyłość - Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za porady i fajne linki. Czy CPM mam obliczyć dla wagi obecnej czy dla wagi do której chciałbym schudnąć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2022-01-03 07:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za chudy - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moglem przekroczyc tych 60 kg. Teraz waze 64 po roku silki ale bez zadnych bialek , kreatyny itd... To mnie jakos zmobilizowalo i teraz chodze 3 razy w tygodniu... Co jest fajne.. Jesli masz malą mase , to kazdy kilogram jest od razu zauwazalny... Takze nie zniechęcaj sie małą masą,, wlasnie od silki nalezy zacząć bo ta pobudza do wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2008-07-26 11:24:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Racuchy jabłkowe by aklord

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajne i proste. Sogo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2014-04-07 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racuchy jabłkowe by aklord

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak ty to robisz, że są takie fajne pulchniutkie? ;D u mnie "grubawy" jest tylko środek, reszta rozlewa się na boki i nawet trudno łyżką to "podsypać" ;D Możliwe, ze to wina tej mąki (używam żytniej)? za 2 razem nawet dałem trochę mniej maślanki, żeby masa była gęstsza, a wyszło tak samo... Jabłka dodajesz bez skorki?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2014-04-10 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michał...ale rumieńcee fizz...fajne opony "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13105 Data: 2003-11-14 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)