SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jest FAJNE }:-( przyklejam krzyż odrywa sie nadgarstek , przykleje nadgarstek odkleja sie cos innego , a jak przykleje wszystko .... to nie jestem w stanie sie ruszyc bo sie PRZYKLEIŁEM |-) masakra ale najważniejsze ze działa :-))

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 10:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    he he widzę hasło coś na bicek pewnie jakieś uginanie fajne czy coś a tutaj wiosłowanie %-)

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajne.

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 00:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Hyper funkcjonuje u mnie pod robocza nazwa „samoloty”:) nie wiem czemu tak psioczysz bo to bardzo fajne ćwiczenie. U mnie lepiej wychodzą nogi w lekkim rozkroku pilnując żeby palce były skierowane mocno w dół (na flexsie).

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 05:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo fajne brzucho. Nie ma się czego Małża wstydzić:)

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 04:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    I fajne laćki :-))

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-17 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran: Jeszcze kilka tygodni Helssing: Obwody nie skoncza sie jak trafie na silownie - dopiero sie rozpoczna Student: Jasne - synku swiezak: To jest fajne jak ktos po kilku tygodniach od ostatniego spotkania pyta czy ja przypadkiem nie uroslem jeszcze? Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-02-02 20:15:44

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barteklip - progres byl na "sucho". Teraz bedzie lepiej Senegroth - i tak wlasnie zamierzam - powoli i do przodu. ------------------------------------------------------------ Trening nr 7 (49) 11.08.2009 A15 poprzedni A15 - http://www.sfd.pl/Niemile_dobrego_poczatki_..._a_potem_bedzie_gorzej_%3A_-t461253-s52.html poprzedni trening (B5) [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 01:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze po judo nie wyrobie nawet polowy a tu niespodzianka. Poszlo przyzwoicie. 9) brzuch - nie zrobilem Wnioski : Trening nr 12 - SUPER! Wszedzie progres, wszystko wedlug planu, wiekszosc z zapasem i co fajne - moja zyciowka z przed kilku miesiecy (MC 140kg) zrobiona x 5 Chce wiecej takich treningow (a za dwa tygodnie MC 145kg x 5) MOC z nami

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 05:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne buty Tato Martwy git

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seria z użyciem magnezji - rewelacyjny chwyt ) potrzymałem sztangę w powietrzu około 10 sek. na koniec ostatniej serii. Wyciskanie wąsko na ławce poziomej - tutaj bardzo fajne zaskoczenie +7.5 kg to już przyzwoity postęp. Coś czuję że pompki na poręczach maczały w tym palce Składanka (uginanie ramion/podciąganie do klatki) - uginanie [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z lewej dłoni w samiuteńkiej końcówce ostatniego powtórzenia (nachwyt). 175kg x 2****** tu przechwyt i zdecydowanie zapas na 1 powt. 127.5kg x 12 - też ładnie ------------------------------------------------------------ Dzisiaj (poniedziałek) fajne zakwasy na prostownikach i klacie MOC z nami Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-12-20 17:41:41

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark Ci wyszedł mały do łapy, ale nie będę nic pisał, bo znowu będzie, że w****iam tylko . Konkret. Slaws fajne kable. Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-19 16:45:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BigDelts, przyzwoicie to wygląda, fajne kabelki - sog poszedł. Jak waga i wymiary?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bid delts fajne kable , systemik tez elegancko , krasnal ile?? olej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem fajne, przypasiłoby do podkładu pod filmik z treningu czy walki na przykład

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi jeszcze nie krzykneli ale wiem ze niewielu maurii tatoo robia ta akurat mi sie podoba to na klacie jest fajne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne udka,sam musze swoje podgonić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne kable i swietne przednie aktony naramiennych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez zjezdzam z sadłem. Hemp pokazałeś ze z prosiaka mozna zrobić fajne mięcho!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)