fajne

[...] troszkę czasu na ćwiczenia.Po cesarce brzuch musi się ładnie zagoić (mówię o wewnętrznych warstwach tkanek), bo zbyt szybkie forsowanie może przynieść tylko komplikacje. Tak jak dziewczyny piszą, jedz czysto i karm piersią dzieciątko, a zobaczysz fajne efekty. Piszę ze swojego doświadczenia. 3 x cesarka + w sumie karmienie 5 lat. Pozdrawiam.:-)

Gwinea pokonala Maroko grajac prawie cala 2 polowe w oslabieniu! padly calkiem fajne bramy http://footy.pl/bramki/gwinea_maroko

[...] funkcję stabilizacyjną. Przy tak dużej intensywności, włókna mięśniowe mogą nie nadążać za odbudową i robienie mc / siadów etc. może sprawiać nie lada wysiłek i powodować nawet kontuzje. Dlatego A6W jest fajne, jeżeli zależy nam jedynie na kaloryferku. To jest dział dla początkujących. Dla tych, którzy chodzą na siłownię. Więc A6W odpada. pozdro

[...] czy później. Jeśli rano, to brzuch męcz wieczorem, a jeśli cały trening masz później, to aeroby na końcu. Ten trening w wersji zaawansowanej jest dość czasochłonny, dlatego fajne może okazać się podzielenie go na pół i robienie codziennie jednej połówki. Ale naprawdę szczerze go polecam, bo wypróbowałam na sobie i efekty były super! Tylko [...]

Pod koniec konkursu plank jaszczura wrzucę jeszcze jedno fajne zdjęcie polskiej kulturystki :)

Pod koniec konkursu plank jaszczura wrzucę jeszcze jedno fajne zdjęcie polskiej kulturystki :) Jeśli masz jakieś zdjęcie tego jaszczura to wrzuć, bo u mnie pozycja do planków to najchętniej leżenie na grzbiecie :-D Podparcie tułowia na dłoniach czy całych przedramionach?

To dobrze-ale i tak mam fajne ćwiczei na dziś-teraz trzeba bedzie palcami sie pochwalić :)

[...] albo 2 lyzki oliwy III posiłek: jw tyle ze bez warzyw i tluszczu IV posilek: taki jak 2 V posiłek 250g twarogu z dzemem + omega 3 Co do dzialania supli to powiem ze fajne sa te przedtreningowce, moze niedobre ale dzialaja bez jakiegos kosmicznego pobudzenia. Co do irontesta to widac tak jakby lepsza regeneracje,lepszy sen i tak jakby [...]

fajne... wesoły produkt... Phaseolus vulgaris... najnowszy klimat odchudzający... qrde tyle lat jadłem fasolkę po bretońsku i nawet nie wiedziałem, ze tracę na wadze...

[...] Dzisiaj rozgrzewałem bicepsy i plecy. Podobnie jak wczoraj bardzo szybko mięśnie zaczeły się pompować. Po kilkunastu minutach już czułem fajne pompowanie w bicepsach, jednak sie z tego nie cieszę. Na razie wszystko idzie po mału. Nic mnie nie boli. Nie mam żadnych problemów żołądkowych, ani gastrycznych. [...]

Nie mam wielkiej ochoty na alkohol, tylko napisałem o moich priorytetach o priorytetach innych osób. A na imprezie wazne że będą fajne koleżanki, a soczek też dobry.

[...] głównie na Pd-Zach Polski. Ewidentnie brakuje przeciwwagi. Na czerwono już ustalone miejsca - na niebiesko - przydałyby się. Czy nie warto połączyć Sieradza i Turka i zorganizować Event w Łodzi? (myślę, że by się udało znaleźć fajne miejsce) http://s22.postimg.org/ld6d6xegx/mapa_pl.jpg Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2013-07-16 10:40:45

Masz bardzo fajne połączenie choć dość wymagające. Jesteś w stanie wykonać wszystkie ćwiczenia np pistolety?

[...] 55 kg wagi rzucającą gościem 80 kg... fajnie by było jakby jakaś dziewczyna trenująca judo coś na ten temat powiedziała. Na pewno łatwiej mi sobie wyobrazić dziewczynę dającą radę chłopakowi w parterze jak nim rzucającą... Jak ma trenować dla kondycji/zwinności/itp zakładając prawidłowo że i tak się na ulicy nie obroni TKD będzie bardzo fajne

[...] co maja charakterystycznego ,pooglądam sobie filmiki itp. obadam ,w czym mogłabym się widzieć z tych zaproponowanych . na capoeirę raczej się nie wybiorę ,czuje ,ze to nie dla mnie. na******ie jest za to fajne . no i ciągną mnie chińskie style walk ,czyli w sumie dalej mętlik . piszcie jeszcze ,a ja się zabieram do czytania i oglądania .

sowini, fajne zdjęcie. Widok gór rewelacyjny Jakie to góry, gdzie to było ?? Wolę nie zgadywać bo nie chce walnąć gafy ale parę skojarzeń mi sie pojawiło. klimerson, sam się oceniasz i bardzo dobrze. W sumie to najlepiej wiesz od jakiego poziomu zaczynałeś, co osiągnąłeś i co chciałbyś jeszcze dopracować. W sumie napisałeś, że nogi masz nieźle [...]

kilobb, fajne filmiki z tymi treningami, sog poszedł

fajne filmiki s0g xD a fotka coolemana to nie w photoshopie przemejkapowana? bo coś mi się to nie widzi =O Zmieniony przez - no0o0ber w dniu 2008-09-15 22:53:06

sowini - samo zdjęcie bardzo fajne widać, że ekipa AD rośnie w siłę

[...] tym, aby nie "spasc", jak uda mi sie poprawic jakas partie to spoko. Szkoda ze stracilem zdjecia starsze niz rok, dysk na starym kompie szlak trafil. Mialem tam np fajne fotki jak wazylem 60 kg i szlo mi policzyc zebra. Daje 4 fotki, te na ktorych jestem bardziej opalony to koniec sierpnia 2009, te drugie aktualne. Chyba teraz troche za [...]