Zapraszam wszystkich do obejrzenia najpierw spotu, a potem linku z jm, żeby wiedzieć o co chodzi mnie rozwaliło widzę, grafika wyżej http://www.pis.org.pl/multimedia.php?play=260#wideoframe http://www.joemonster.org/art/10854/Nowe_haslo_dla_Polski Zmieniony przez - XeRoN90 w dniu 2009-02-11 21:40:55
[...] Jaszczomba (w tym wypadku jezdzacych Hondami) z: www.civicklub.pl oraz www.honda-crx.info Aukcja zostala tez uhonorowana wpisem na joemonster: http://www.joemonster.org/art/14002/Nexia_Jaszczomb_do_kupienia_Ostatnia_szansa_ Jak rozumiem Redakcja Joe Monstera w ostatniej chwili wlaczy sie w licytacje i przebije wszystkich.. Moze to byc [...]
niewiem po co takie linki umieszczasz tutaj, jak ktos lubi hardcore to sobie go znajdzie samemu. 2 link ostry kawal, wszedlbym na gore i zbil tych zartownisiow:P o ile bym nie dostal zawału wczesniej http://www.joemonster.org/art/16597/Krotko_o_biezacej_polityce
na duże obwody, bo rękawy ciut krótkie, wiec rozmiarówka na styk no ale ja i tak podwijam, wiec ok btw ta gazetka trecowa ciekawa, art o ww na noc + cykl o błędach w pozowaniu tu online do przeglądania: http://magazine.rebel-mag.eu/ imo fajnie zredagowane i estetyczne grafiki jak na bezpłatnik
[...] nieobecność w temacie ale przez te zmiany na forum, nie otrzymywałem żadnych powiadomek. Miotajacy jeśli chodzi o schemat dobrej diety redukcyjnej to tutaj masz świetne dwa art. http://www.sfd.pl/Dieta_na_rze%C5%BAb%C4%99%2C_du%C5%BCa_pomoc_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t558196.html [...]
No tak ja to nawet widzialem art jak wszyscy Mr. w szczegolnosci Ruhl mowili ze tylko na kreatynie jezdza. Tak jak my wszyscy tylko pozniej przez przedawkowania krety mamy problemy z serduchem na starosc i watroba tez Takie moje zdanie
[...] ,ze przy spotkaniu z kolegą o tych rzeczach nie dyskutujemy?:) ze tak powiem -norma widzę pewną niekonsekwencje w twoich wypowiedziach-z jednej strony wyrazasz sie o moich art.dobrze natomiast zaraz moowisz ze podzielisz to przez 20(jaki to ma sens? białe jest białym i czarnym nie będzie:)) I jeszcze jedno -nikogo nigdy nie robiłem w konia a [...]
Co chcesz kasowac spoko art Fajnie sie czyta takie wypowiedzi co nie sa sciagniete zywcem tylko jest cos napisane od siebie. Sog ale tylko duchowy.Pozdro
Art bardzo trafny Ale skierowany głównie do tych co albo sie rzeźbili albo obijali w wakacje Dałbym sog'a ale rzecz jasna nie wejdzie juz "powolutku do celu, bez przegięć i rzeźni " - żeś zafreestyle'ował ale co prawda to prawda
Poczytaj art. o typach sylwetki, znajdziesz w regulaminie. Jesteś typowym jabłkiem. Co do kalorii, nie należysz do wysokich osób, nie budujesz sylwetki, twoim celem z tego co czytam jest po prostu schudnięcie przy aktywniości stricte aerobowej. Przykładowe treningi dla zielonych znajdziesz w regulaminie i możesz jak najbardziej się nim posiłkować.
Kark rośnie również, jak się ćwiczy np. szrugsy, a to ćwiczenie chyba wiele osób ćwiczących ma w swoich rozpiskach, a po drugie mogłeś jeszcze dodać o dobrej rozgrzewce przed tym i o ostrożnym doborze ciężaru, bo z tym nie ma żartów... Sog za art i pracę, pozdrawiam!