art

ten art znając Ciebie pewnie będzie ciekawy i będzie się można czegoś dowiedzieć ;) dużego masz kolegę :-D

Jak masz jakieś linki do art dotyczących pasów treningowych to chętnie się zapoznam przed tworzeniem :))) a tymczasem spadam na trening najpierw siłka potem Baskecik o 21 pozdr a widzę, że doszły oceny jakieś na stronach widoczne zatem wpadne jeszcze do Twojego dziennika i dorzucę swoją :) Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2012-09-17 18:57:33

Zaraz Cię nawiedzę..... uuuu co do tego pasa to chyba art Ci się nie będzie podobał :( No ale zobaczymy muszę do tego usiąść na spokojnie któregoś pieknego dnia. Dziś jednak lecę wieczorkiem do Konstancina na trening kosza więc nie ma na razie kiedy.

wkleiłem ten art. bo byłem ciekaw opini i do tego te 1000kcal

http://www.spwlzegrze.wp.mil.pl/plik/file/Dz_U_2008_112_poz_715.pdf art 6 pkt 2 opłata rekrutacyjna jest wnoszona przed rozpoczęciem postępowania rekrutacyjnego w szkole wojskowej i nie podlega zwrotowi.

http://www.sfd.pl/Trening_na_mase-t982037.html Ty najpierw ogarnij swoje podstawy a dopiero potem bierz się za pisanie art

Ale skąd te złośliwości?:D czytam teraz wszystkie art na temat odżywiania i napisze coś, czego nie było:P Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2013-11-09 18:58:01

Osobiście moge rzucić czytanie art o odchudzaniu i żywieniu, bo ja to wiem! I nie pisać nowych, ale nie, człowiek stara się żeby ludziom coś pomóc - bo jestem w 100% pewien że temat odchudzania nie został wyczerpany na tym forum:) I co czytam w odpowiedzi? Ironia, narzekanie i zarzuty.

OK, to ja się zapoznałem już z częścią artykułów - oczywiście nie ze wszystkimi (ale czytam dalej):) i póki co moge zaproponować tematy: Jak rozpoznać czy to "przeterminowanie diety czy zastój", "Przyjaciół trzeba trzymać blisko a wrogów jeszcze bliżej - co nie co o warzywach i owocach - czyli jak je spożywać by pomogły" i "Znane diety pod lupą, [...]

art. 156 k.k. :-) ale to nie nagrywala policja tylko ktos dla jaj to nagral zeby dresy mialy bol dupy %-)

Super, że trzymasz michę typu bodybuilding - no i te areoby Ja kręce tylko po siłowym, ale czytałem art. Radka Słodkiewicza, że w nietreningowe rano 20 minut spokojnego biegu dobrze robi na apetyt - co o tym sądzisz? Przydałby się mi większy apetyt Ogólnie to bardzo podoba mi się to co robisz w sensie trening/dieta Pozdro!

[...] niedojedzona, bo cały dzień nie miałam czasu, a nie jestem w stanie opindolić 1000kcal na kolację %-) No chyba że w burdel kingu, ale chyba bym bana dostała ;-> Ćwiczyłam przysiady też. Nawet cośtam wychodzi ale podwija mi się doopsko i pochylam się przodu. Po co nam mobilność w biodrach do przysiadu? I co to znaczy? Jest jakiś art na to już?

Cześć, a może olej wagę na jakiś miesiąc i sprawdzaj tylko pomiary, a nuż zadziała. dokładam też lektury o pupie przysiadach itp. http://www.sfd.pl/Od_czego_zacząć_crossfit__zacznij_od_przysiadu_!!-t891029.html http://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html i cały czas cichutko kibicuję 8-)

Nie mówie o tym, co było napisane w art, a o tym, co napisane było na 1 stronie tego dziennika. Uwierz, umiem wyciągac wnioski z tego co czytam. Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2012-07-31 00:28:30

[...] co czytac i gdzie sie uczyc ;-) bo takie mixy to za duzo na moja glowe zeby samemu kombinowac, ja to jestem zwolennikiem prostych i skutecznych rozwiazan (taki juz wiek %-) ) ale chetnie nowinki podlapie, jest tego pewnie sporo w necie o UD 2.0 ale jak masz jakis w miare łatwy do zrozumienia art ;-) do poczytania, to mozesz podrzucic na pw,

wlasnie na t nation pojawil sie nowy art odnosnie rolowanka:) https://www.t-nation.com/training/feel-better-for-10-bucks

[...] jego obecność na rynku europejskim w charakterze żywności jest nieuprawniona i przed wprowadzeniem do obrotu wymagana jest autoryzacja w Komisji Europejskiej, zgodnie z art. 4 rozporządzenia (WE) nr 258/97 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 27 stycznia 1997 r. dotyczącego nowej żywności i nowych składników żywności (Dz. Urz. UE L. 43 z [...]

Sog poszedł, kolejny ciekawy art ;-)

[...] naciskiem masy wlasnej +dodatkowe ruchy ktore maja za zadanie pracowac z miejscem bolesnym, jak wkrecanie czy same rolowanie. podsumowując jestem na tak jezeli chodzi o uzywanie rollera, ale tez nie podoba mi sie tendencja do nadmiernego wychwalania rolki. na T-nation tez byl kiedys art odnosnie rollowania, ze jest to technika malo skuteczna

jak oceniasz Hero pump ? Brawo za art :) zawsze czytam