[...] i trening cardio oddzielnie, grupa B razem. Wynikiem było to, iż grupa A straciła 20% tkanki tłuszczowej, gdy grupa B w tym samym czasie straciła jej aż 50%. " To fragment z art. napisanego przez PePoNeNt Czy nie chodzi tutaj o trening cardio po treningu siłowym? Tzn. początkowo zorzumialem z tego art., iż należy wykonywać trening cardio po [...]
W dopracowywaniu poszczególnych pozycji nieocenione jest lustro. Zawsze jak uczę się czegoś nowego, jakiejś nowej pozycji lustro pomaga w chvj. Zrobię zresztą taki art w stylu tips&tricks, bo w kalistenice jest dużo patentów przyspieszających progres. Może dzisiaj się pojawi, a może jeszcze trochę, bo cały czas coś mi się przypomina.%-) Tak jak [...]
ale jak masz 5powt. w rozpisce -tak piszesz, choc ja nie pamietam- to skąd owe 2x80/85kg. WODYN wyjaśnia w swoich art. raczej każda wątpliwość więc mysle, ze poprostu cos przeoczyleś, zalecałbym przeanalizować tekst jeszcze raz, a jeżeli nadal nie znajdziesz odpowiedzi to wkleić link-a do tegoz art-a
Niektóre z prezentowanych pogladów zrewidowano i diametralnie zmieniono juz kilka razy, np te z 1967roku. WIedza aktualna przemieszana z zupełnie nieaktualna czyni ten art małowartościowym. Trzebaby to wyczyścić i wtedy...
Pisałem art też na ten temat jak ktoś bardziej zainteresowany tematem to: http://www.sfd.pl/temat233462/ jest to tłumaczenie tych dwóch wykluczających się procesów bardziej od strony hormonalnej Zmieniony przez - chudzio w dniu 2006-03-04 09:25:20
* Art. 157. § 1. Kto powoduje naruszenie czynności narządu ciała lub rozstrój zdrowia, inny niż określony w art. 156 § 1, podlega karze pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5. § 2. Kto powoduje naruszenie czynności narządu ciała lub rozstrój zdrowia trwający nie dłużej niż 7 dni, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności [...]
Fajny art, Przeczytałem i mam problem. 3x w tygodniu siłownia 2-4x w tygodniu SW Chcę wziąć Cell Pump (czyli TCM + Tauryna) - pucha ma 70 porcji i wiec w dni siłowni borę 10g i w DNT 5g. Wystarczy mi to na 7 tyg, czyli nieefektywnie. Kupić druga puchę, czy mogę np. zarzucić mono na 1-3 tyg an koniec cyklu?
http://www.joemonster.org/art/18077/Kosmici_z_rosyjskich_portali_spolecznosciowych http://www.joemonster.org/art/18136/Kosmici_z_brazylijskich_portali_spolecznosciowych Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-22 19:59:10
mój mąż był wczoraj w Biedronce i dostał karteczkę, że 9.01 będzie wyprzedaż art. przemysłowych (tylko w tym punkcie) do nawet -90% i tak się zastanawiam co się kryje pod określeniem art. przemysłowe
Ale przeciez np w art Co jedza ladies i innych art z regulaminu jest prosto napisane, ze slodzika sie tu nie aprobuje ;-) Ladies jedza naturalne, normalne jedzenie, a nie wytwory przemyslu chemicznego %-)
[...] ale po przeczytaniu widze ze jest juz podany Co tu duzo mowic poczatkujacy "kulturysci" kupuja tanie "szity" myslac o wielkich wymiarach niestety niewiedza spycha ich na bok art. jak najbardziej przydatny ta lista oszustow w sumie caly czas sie chyba powieksza niestety Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-26 14:21:41
[...] przychodzili do sklepu z suplami malolaci bym cos im zaproponowal,wymienialem produkty a oni odpowiadali ze drogo bo widzieli na allegro "tanie bialko" (patrz art wyzej :) ) lub inne shity produktopochodne... walczylem i im odradzalem...ale ilez mozna z nieswiadomoscia ludzka i glupota walczyc edit: wiec pracuje teraz w banku [...]