art

Jak już przy aparatach jesteśmy to polecam Z6 z nieistniejącej już Konici Minolty. Czekam na filmy Miałeś mój art obczaić Pozdrawiam

THE1ROCK przesadziles totalnie, pytam sie ciebie kto ci pozwolil na kopiowanie artykułów na temat treningu etc?, nie twojego autorastwa, i wstawanie ich na jakims gownianym forum. Skopiowane arty, to miedzy innymi art o Weiderowskim ACT, FBW by georgu, ACT by georgu, art o podziale treningu by Don.Garcia i wiele wiele innych. Zmieniony przez - [...]

Wzorowałem się na http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING__dieta_dla_endomorfik%C3%B3w,_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024.html "1) Główne cele/zastosowania tej diety to: -teoretycznie jednoczesne spalanie tłuszczu i nabieranie masy, w praktyce nabieranie masy z minimalną ilością tłuszczu( podobnie jak w low carb) -drugim zastosowaniem diety jest [...]

Kradam no książka jest z 2003r. No ale myśle że jednak coś się z tego da dowiedzieć. Jeśli uważasz że jednak ten art nie nadaje się do czytania to go skasuj. Pozdrawiam Zmieniony przez - Daneku w dniu 2006-11-01 21:19:22

Tak przepisałem z tej właśnie książki co napisałem czyli: Rodzinny Poradnik Medyczny Sharon Faelten Tak samo przepisałem ten art http://www.sfd.pl/temat297523/ Poprostu myślałem że się może przydać Pozdrawiam

Ogólnie wygląda to jak najbardziej dobrze. Również bym zmienił przysiady w planie B na wznosy bioder, czy tez wspomniane wykroki. https://www.sfd.pl/art/Trening/Hip_thrust__wznosy_bioder_na_kolanach-a1149.html https://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Wykroki__%C4%87wiczenie_na_czw%C3%B3rki_czy_po%C5%9Bladki_-a233.html Poza tym, możesz również [...]

dobry art może wkońcu uświadomi co niektórych "oszczędnych" pytających czy po x tyg cyklu potrzebny jest hcg ja stosowałem zawsze co 6 tygodni

B SOG (jak wejdzie)za wykrycie inzyniera i za art, Zmieniony przez - Ursuss23 w dniu 2011-05-08 14:17:50

zerknij http://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_suplement%C3%B3w_na_walk%C4%99_z_jesienn%C4%85_depresj%C4%85-a843.html http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Ashwagandha__panaceum_czy_chwyt_marketingowy_-a769.html http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_Ashwagandha-a682.html

Uwielbiam Holy'ego, dla mnie jest rewelacyjny SOG bo fajny art PS. walka z Quawim z 86' uznana została za jedna z najlepszych w histori junior ciezkiej Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-09-30 10:59:44

[...] zależy tylko od Ciebie. Najważniejsze, by ćwiczenia były regularne oraz trening był komfortowy . Z czasem sam będziesz wiedział która pora najlepsza . https://www.sfd.pl/art/Trening/Czy_pora_treningu_ma_znaczenie_dla_przyrost%C3%B3w_masy_i_si%C5%82y_-a67.html https://www.sfd.pl/art/Trening/Kiedy_trenowa%C4%87__rano_czy_wieczorem_-a1806.html [...]

barzdo ciekawy art,jak kady Pana Marka mam pytanie czy mozna wykorzystac podobna diete na osobe powyzej 90kg oczywiscie dodajac wiecej ilosci bialka i (wegli +praca fizyczna 8h )wlasnie jak z weglami jak duzo dodac??,szacunek pozdr

sog ,bardzo fajny art

sog Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

ciekawy art

art pisany przez kobietę więc g**** oddający w sumie.

Znakomity art. zgadzam się ze wszystkim co jest tam napisane. za kilka lat powiecie to samo. zdr.

art. gdzies czytalem, niegdy tak naprawde nie dowiemy sie jak czuja sie zawodowi giganci, Ci niewolnicy..

art. 270 par. 1 kk i art. 286 par. 1 kk w zw. z art. 11 par. 2 kk - podoba ci się adik ?

Cześć, :) Z dzienniku żywienia wynika, że masz pierwszy posiłek o 11 a nastepny dopiero o 16. 5 godzin przerwy - to troszkę za dużo. Możesz spróbować wcisnąć jeden posiłek pomiędzy. Czym uzupełnisz brakujące kalorii. (1425 - to za mało). W pierwszym posiłku masz mało białka. Spróbuj wybierać opcje jajka kurze (szt.) Odnośnie Twoich [...]