art

Ooo... kolejny art. napisany przez naszego Mistrza MC Juz sie biore za czytanie Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-01 20:48:30

Marku czekamy na art o plusach bycia duzym Pozdrawiam

nie zapominajmy ze wiekszosc tutaj to kulturyści , a nie szczupli zawodnicy triathlonu czy inni wytrzymałościowcy , by robić tego typu trening na 90-100% hr ogólnie polecam ten art http://www.body-factory.pl/showthread.php?12105-Interwa%C5%82y-FAQ-bieganie-HIIT-sprinty-crossfit-tabata-IBUR-2017-02-09!! jak ktos ma sporo czasu

Patrz Marian jaki dzisiaj artykuł się ukazał na głównej na SFD :-D http://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Oddawanie_krwi_a_suplementacja%2C_SAA_i_aktywność_fizyczna-a440.html Stosowanie SAA, środków dopingujących, silnych stymulantów z grupy leków, może znacząco wpływać na jakość oddawanej krwi, jak i zmianę parametrów jej morfologii. Jeśli jesteś na [...]

W imieniu Krzycha bardzo mi miło:-) Jakbyście wiedzieli jak on teraz ćwiczy ciężko, nadal. Poczekajcie cierpliwie jak nam walne nowy art:-) Marian, przepraszam offtop!

Gratki Marian celebryto :-D http://m.sfd.pl/art/Fitplota/_Choinki_polskich_kulturyst%C3%B3w-a712.html

ciekawe..... http://www.sfd.pl/art/Fitplota/Panie_Trenerze_Grzegorzu%2C_co%C5%9B_tu_si%C4%99_nie_zgadza...-a1552.html?sketch=true

[...] sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna po treningu magnez ala 4x300mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 2x 200mcg Krotka wzmianka o zawodach: http://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje/Okiem_Prezesa__Podsumowanie_Mistrzostw_Polski_PZKFITS_przed_ME_2018-a1836.html Takie male porównanie, tam gdzie leży mata to z wczoraj a po [...]

http://www.sfd.pl/art/Fitplota/Piotr_Piechowiak_niczym_grecki_Bóg-a1869.html

3 zapowiedzi Prezesa Michalaka - coś tam o Tobie też widziałem: http://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje-c4/

jeszcze kilka słow o Rimini jak ktos zainteresowany, szkoda ze nie michał tylko Mariusz:D http://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje/Panatta_World_Cup_Rimini_2018_Wyniki-a2043.html No coż, nie pozostaje nic innego napisać, jak że gratulacje! Po raz kolejny :-D więc dziękuję, w koncu trzeba tega grila zorbic:d Mario ja dziękuję przede [...]

Tomek no taka współpraca z Granexami czemu nie%-) A tym czasem trochę fejmu %-) http://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje/Ranking_IFBB_2018__Kulturystyka_klasyczna-a2125.html

Jest i link z ta owa informacja... Na wiosne bylo euro a na jesień juz niby dolar %-) zeby k***a w listopadzie ruble nie byly... xD https://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje/Ranking_IFBB_2018__Kulturystyka_klasyczna-a2125.html Nic trzeba czekać. Ale chyba od tak w trakcie sezonu nie moga zmienić jal im sie podba. ------ Dzis doj**ane nógi [...]

Mariusz,nie tylko Ty masz gorzej ;-) https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Matthew_Schmidt__bez_jelita_grubego_zosta%C5%82_PRO%21-a4280.html

Mariusz,nie tylko Ty masz gorzej ;-) https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Matthew_Schmidt__bez_jelita_grubego_zosta%C5%82_PRO%21-a4280.html John Madows też nie ma jelita grubego :-))

[...] ze mi ja chwyta i czasami nie mogę dobrze rozciągnać, tutaj na zdj akurat ok ale na inncyh by było widać ten problem Mariusz,nie tylko Ty masz gorzej ;-) https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Matthew_Schmidt__bez_jelita_grubego_zosta%C5%82_PRO%21-a4280.html ja w sumie nigdy(chyba) nie napisałem, że mam gorzej ;) bo wiem że są różne przypadki, ale [...]

Fajny art Tekst do experta z odżywiania wymiata

Dobry art heheh ;d

[...] z inicjatywy mistrza Nakayamy i Nishiyamy "nowy" związek, znany powszechnie dzisiaj jako Japan Karate Association (JKA). Sensei Nishiyama został dyrektorem Departamentu Zagranicznego JKA, który zajmował się szkoleniem i wysyłaniem japońskich instruktorów karate na cały świat. W tym czasie dokonano standaryzacji kata przez [...]

ej o ceni ktoś trochę sie napisałem i to mój pierwszy art