5

No to jutro trzeba uderzyć do biedy :D budzik na 5 :-P

Jak coś to biedronka: Schab po 8.99/kg z kartą i limit 4kg filet z indyka 14.49zł/kg (oferta od 8.12) Mielone z indyka 5.99zł/500g Cola orginal zero 1.99zł/1l (kup 3 zapłać mniej) Coca cola zero 3.49zł/1l (kup 2 zapłać mniej)

ale ja też tak robię, że budzi 5,45 wstaje i do biedronki, zawsze jestem pierwszy :D tym razem nie jechałęm bo jeszcze dużo zapasów posiadam, a nie mam dodatkowego zamrażalnika

Taka nowosc w lidlu Sa jeszcze mango z chilli i jabko Cena 5,5zl /SFD/2022/2/8/3282a2e3f4e64d3ab2ad9cd62bf4b7f2.jpg /SFD/2022/2/8/7447730bd0dd4424b7a7822c0120ef49.jpg

Dziś w Biedronce byłem po pierś i powiem i kupiłem za 18 coś (standardowo na dziś), ale dostawa z dziś ma już cenę 23.99/kg na opakowaniu. Jutro Czwartek i zmienia się gazetka i jak widać chyba cena. Man nadzieję że błąd bo o 5 czy 6zl drożej?

Dziś w Biedronce byłem po pierś i powiem i kupiłem za 18 coś (standardowo na dziś), ale dostawa z dziś ma już cenę 23.99/kg na opakowaniu. Jutro Czwartek i zmienia się gazetka i jak widać chyba cena. Man nadzieję że błąd bo o 5 czy 6zl drożej? może podbita, żeby większy % dla oczu obniżki zrobić :-)

Trzeba będzie wrócić do czasów gimnazjum i jeść wątróbkę, wtedy była po 1,99/ kg :D Nadal ma dobrą cene, ostatnio po 5,5zł płaciłem. Spoko makro, smak świetny. Gdyby miała mniej tłuszczu jadłbym pewnie codziennie :P

Ale wątróbka ma jednak te 5-10g tłuszczy na 100g więc w sumie nie nadaje się na dluższą metę, może macie jeszcze jakieś zamienniki fileta z kury? :D

Kauf /SFD/2022/4/5/114d9354f89c41a48f273444e6efafad.jpg

Biedronka wpc 4F 2+1 gratis czyli wychodzi 40zl za pake . Nie stosowałem nigdy ale producent Biotech wiec chyba nie jest zle . W najnowszej gazatce jest ta promka ? czy jakas lokalna ? W gazetce. U mnie w biedrze nie było żadnej wywieszki, że promo. Dopiero przy kasie naliczyło. /SFD/2022/5/6/97f81378fc1d42a19908dcc086a7630d.jpg

W biedronce promo na jajka ściółkowego drugie opakowanie 40% taniej. Mi udalo sie zlapac 2x30jaj za 15 zł :-D Az wrocilem sie i wzialem kolejne 60 jajek %-) /SFD/2022/5/18/8d756c33fd7548ad9d56786e19031dd0.jpg

Jeszcze dziś i jutro. Między 12:00-15:00. Bez limitów, bez aplikacji. /SFD/2022/9/5/a21bfed967284e0ca7df81fd34183fd5.jpg

oooo jakby 40 zeta kosztowało to by był sztos, zapasu bym narobił Gdyby tyle kosztowało to byś musiał stać od 22 w Biedronce żeby w dniu wystawienia na ekspozycję o 5 cokolwiek dostać :-) Dziś byłem w Lidlu na zakupach rano około 9 i przeszedłem się przez mięso.... Po wymiecionych do zera lodówkach dowiedziałem się, że była promocja na nogi i [...]

1,5 zł taniej wychodzi. Czyli prawie 30%. Ja wziąłem 60 szt ;)

1,5 zł taniej wychodzi. Czyli prawie 30%. Ja wziąłem 60 szt ;) Żabke mam po drugiej stronie ulicy i dziś też zrobiłem sobie zapas :) jednak ta apka do czegoś się przydaje :)

1,5 zł taniej wychodzi. Czyli prawie 30%. Ja wziąłem 60 szt ;) Serio pijesz to codziennie nie szkoda Ci zdrowia na cukier?

najlepiej zaczac od 0,5 tab. i to na noc Jeśli chcesz w dzien to licz ze prawdo podobnie zatka ci sie nos, bedzie bolala głowa i ogólnie pop******one nastroje i uczucie jak bys miał kisiel zamiast mozgu Na noc lepiej ale znowu te sny poj**ane koszmary w koszmarach Łykaj narazie po O,5 tab na noc jak poczujesz ze jest w miare ok to mozesz zwiekszyc [...]

Powiem tak biorę ten bromergon już 4 dzień , na początek poleciało 2,5 mg ed czyli 1 tabs podzielony na pół rano i wieczorem . W 1 dniu nie wiem czy to placebo ale senność i jeszcze raz senność do tego te ogólne zamulenie . Teraz jest lepiej a biorę 5 mg ed czyli 2 tabsy . Więc niema jakoś tragedii , ale rzeczywiście daje się odczuć niektóre [...]

[...] Rzeczywiście, moje niedopatrzenie. Tak naprawdę wszystkie ćwiczeń wykonuję po 4 serie starając się dokładać ciężar co serię (np. wyciskanie na ławce 40kg x 12 powtórzeń, 42,5kg x 8, 45 x 5, 47,5 x 2-3). W tych głównych około 3-12 powtórzeń, a dodatkowych jak np. uginanie ramion 8-16, a w przypadku pompek, to po prostu z serii na serię robię ich [...]

Rwa barkowa kolego zadnej blokady !!!! Przyczyna rwy barkowej jest w kregoslupie szyjnym a objawy sa z powodu ucisniecia korzeni nerwowych na wysokosci C5, C6, C7 czyli 5,6,7 krag szyjny. Leczenie to terapia manualna i odblokowanie szyjnych kregów a bol w rece minie odrazu. leczenie to kolo 6 wizyt w gabinecie rehabilitacji. Około 5-6 tygodni i [...]