5

[...] - albo siłownia, albo domator Tutaj masz tematy na podstawie których dasz radę sobie samemu ułożyć, a później wrzucasz do oceny. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Średnio na redukcji chudnie się 0,5-1,5kg/tydzień, zależnie od ilości tłuszczu. Im więcej, tym [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 72 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Prawie 3 lata 6. DIETA: -białko: 308 -węglowodany: 240 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

Sorry za odświeżenie tematu, odblok dać po mecie czy dopiero po somatodrou? :> Meta przez 5-6 tygodni, a sobatodrol przez 3 miesiace...

Na siłke chodze w poniedziałek środę czwartek i sobote. Klate zazwyczaj robiłem w poniedziałki i czwartki. Na siłke chodzę 1,5 roku . Do tej pory stawiałem na siłe , ale teraz myślałem na mase.

A to jego poprzedni rekord 424,5 kg uzyskany na Mistrzostwach Świata 14 czerwca 2015r. w Salo/Finlandia https://www.youtube.com/watch?v=Pgu7LFpQmgQ

ja po gh 2-4 jednostek wynik gh ok 5 igf1 miałem ok 420

Jak myślicie jest sens stosowania dalej ghrp6+cjc no dac w dalszym ciągu? Bije już ponad 6mcy 3-5 razy dziennie. Ostatniej doby przed badaniami było to 5x. Byłem ciekawy czy jest sens inwestować dalej w peptydy więc zrobiłem badania na igf-1 wynik 211,30ng/ml 115-307 norma. Nie wiem w sumie czy te peptydy jeszcze działają wyniki niby w połowie [...]

heheheh widze "zielony" moderator )))))))))

asia, wiesz, przyznam sie ze tez go mialam ale raczej z ciekawosci (reklama jest przednia) I rzeczywiscie poprawa wygladu skory tak, ale minus 2 czy 3cm czy rzezba brzucha? Jak juz, to polecalabym tez z serii dove wyszczuplajace, tez widac roznice. albo pilling z kawy i oliwy Ale generalnie pozbylam sie wszystkiego co beee za pomoca diety i [...]

"napisze tu cykl kolegi ktory mi kazal tu wstawic do oceny 1-5 meta 15 ed 1-8 prolo 200mg e5d 1-8 deka 200mg e7d cos o nim waga cos pod 80 kg, to jego 3 cykl 1-sama meta 2-meta i omo, diete ma ulozona, trening tez, cwiczy 2 lata" widzę takiego posta to mi się odechciewa.....cykl kolegi kolegi...<lol>

ja za 5 kilo przy wysłaniu za pobraniem płaciłem 135 zł i polecam

Najlepszego Dużo ryżu PS. dobra fota lager

Te nazwy mnie bawią. Mega, Total, Szok, Super itd... typowy chwyt marketingowy dla sezonowców, choć fakt faktem że Olimp ma dobre produkty. Czekam na to białko podobnie jak na te ampułki z aakg i magnezem. Ruchy ruchy

jeste!!mysle nad 5 dni on 2 off.nie lepiej podzielic dawki ??inse juz bralem tak ze jest ok!myslalem zeby poleciec na poczatek z insa przez 6tyg on 2 off i tak dwa razy a przy wycince juz nie brac!w nocy mysle ze przysadka sama produkuje ale juz sam ****a zwariowalem powiem szczeze!!jedni twierdza rano i popoludniu a inni jeszcze ze przed [...]

ja lecialem wlasnie 5 on 2 off i w nocy tak jak napisalem , bylem zadowolony z tego sposobu ale jak sam napisales kazdy co innego doradza, trzeba samemu przetestowac zrob najpierw inse a puzniej t3 nielaczy sie tych srodkow w jednym czasie ja bym bardziej na wycinke dal gh jak na mase ale to moje zdanie, zrobisz jak sam zechcesz

novorapid w dni treningowe rano przed sniadaniem i po treningu w dni nie treningowe przed sniadaniem 6 dni 1 przerwy przez 4 tyg t3 w odstepie 4-5 godz po inj insuliny

Z ćwiczen silowych proponuje: 1. rwanie 2. przysiady, półprzysiady. 3. podrzut 4. Skrety z gryfem. 5. DUZO GRZBIETOW I BRZUSZKÓW. Oraz Atlas. P.S. w 1gim z przeskoku pileczka mialem 82m. POzdro

nie ma co sie czepiac do kolesia dawek wkoncu to "rambo77" ...

na te pytania nie potrzebujesz szczegolowych danych... ale jesli potrzeba to ok... 1.WIEK:19 2.WAGA:76 3.WZROST:180 5.STAZ NA SILOWNI:12 misiecy Zmieniony przez - Zenek9875 w dniu 2007-10-21 15:59:28

1.WIEK:19 2.WAGA:okolo 80 3.WZROST:180 5.STAZ NA SILOWNI:12 9.CEL CYKLU:masa 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorficzny 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry a nawet swietny :D