5

no tloczek to oczywiscie ze trzeba myslalem ze moze zaciagac cos do nosa

qurczak- to mam nadzieje ze wkoncu znajde u siebie game- no u mnie naodwrot wlasnie w sumie to jeszcze jedno ciekawe pytanie mi sie nasuwa. biorac pod uwage jak rynek suplementow ostatnio sie rozwinol to czy jest jakis suplement (wiadomo ze nie zawsze sklad jest legalny ) ktory mogl by posluzyc jako zamiennik hcg ?? cos co poruszylo by [...]

Około 2.5 roku.

kogo witam kogo goszcze gaga jeszcze nienynasz??

[...] tab., 1 tab. dziennie po jedzeniu (sniadaniu)- powinno styknac. wzieles malo ale wiec Cie zbytnio nie zblokowalo. ale ja bym jeszcze dozucil 1 amp. hcg i rozdzielil na 2 strzaly (po 2500 j.m. strzal) co 6 dni. hcg zaczynasz brac jako 1wsze i bierzesz ok 3 tyg po skonczonym cyklu. gdy skonczysz hcg robisz 5-6 dni przerwy i bierzesz clomid. pozdro.

[...] n-CREAse ? zastanawiam sie nad nim jest promo i chcialem go kupic ale wlasnie jest ryzyko nie chce w topic niepotrzebnie kasy podaje sklad jaki ma CEL n-CREAse porcja = 5 kapsułek Ilość w porcji CE4 Power Complex™ 2450 mg Jabłczan estru etylowego kreatyny alfaketoglutarat kreatyny chlorowodorek estru etylowego kreatyny [...]

[...] drazka za soba Kapturek: na stojąco podciąganie sztangi do brody wzdłuz ciała wznoszeni barków z hantelkami robię 4 serie po 10 powtórzeń i najczęściej po około 4-5 ćwiczeń na jedna partie mięśni tylko tutaj tak jest napisane w planie ponieważ robię sobie na zmianę te ćwiczenia w rożnym tygodniu rożne ćwiczenia z listy a diety [...]

mam jeszcze kilka pytań(niby że mam 2,5 roku stażu w pakowaniu ale mało wiem,miejcie cierpliwość) 1)Czy dobrze robię,że robię 1 minutę odpoczynku między ćwiczeniem(np:martwy ciąg,przerwa,martwy ciąg,przerwa itd) 2)czy od treningu wytrzymałościowego podchodzi siła(jeśli tak czy o wiele mniej niż w treningu na siłę) i czy daje ona hipertrofię

Witaj, osobiście uważam, że monohydrat jest wystarczający, ponieważ jest równie skuteczy co inne formy. 5. Najczęściej polecane kreatyny: 1) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33645.html 3) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html [...]

jestes endo? jesli tak to: bialko 2g/kg wegle 5-6 g/kg tluszcze jak najnizej Zmieniony przez - amateurr w dniu 2010-09-24 22:33:38

ja na masie jade na 4-5g ww a jestem ekto :D a tu koledzie ktoś radzi 5-6 na clenie :D

chyba nic nie działa b0 5 lat tego nie robią ściema jak nic z pokrewnej firmy b dispensary dzialal kiedys antek byl chwalony nie wiem czy dalej jest

Możesz. 5-htp bywa łączone ze spalaczami/termogenikami.

dziękówa chłopaki za odp. Zrobie tak : * 45-60minut przed treningiem 40g Carbo + CP * bezpośrednio po treningu 50g Carbo * za 30 minut po tym 30g Proteiny , * za 1-1.5 godziny normalne jedzenie białkowo-węglowaodanowe np.ryż z kurczakiem (przykładowo) a do końca dnia to już normalnie dieta i moze przed snem białko jeszcze wypije , jak nie [...]

glupi pomysl. Nasi lekarze to szarlatani nawet nie beda wiedziec co to hcg Po 2 powiedza ci ze masz poczekac az organizm sam dojdzie do normalnego stanu. Kiedys prosilem pania ginekolog o przepisanie hcg i tam mi powiedziala

1 .WIEK: 17 prawie 18 2 .WAGA: 62 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps: nie znam -Klata: - -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI: 0 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa, siła, potem rzeźba 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

[...] co czytalem w ostatnim MD to aero po treningu nie sprzyja przyrostom,wiec walnalbym je w dni NT. na masie zawsze zlapiesz tluszcz zalezy jak twoj organizm reaguje na wegle, ja jade na ok 3g/kg i reszte reguluje dobrymi tluszczami. przy HST,diecie z nadwyzka ok 700kcal,storm+shock zrobilem 5 kg bez zmiany obowdu w pasie. musisz sie obserwowac.

zma najlepiej stosowac 30 min przed snem w dawkach: magnez 450 mg cynk 30 mg vit B6 10,5 mg dorzuć o tego tribulon

dzikuje :D bo zjaram 5 dziennie ;] dzieki sog