5

Ja nie mam orzechów od miesiąca :/. Jak ostatnio kupowałem to wziąłem 1kg i teraz żałuje nie nie kupiłem z 5, bo cały worek świeżutkich był :> A teraz lipa niestety. Teoretycznie można na necie zamówić, ale drogo wychodzi, bo trzeba doliczyć przesyłke.

u mnie są normlanie , w markietach , 5 zł za kg , prawie o 1 zł podrożały

Grasik wez no odsprzedaj ze 2kilo Outsidee po 5 zl???!!!Nie pomylilo Ci sie cos.Z tego co pamietam to kilowa paczka kosztuje ze 20-30(zalezy od firmy),a takie na wage to przynajmniej z 10.Ty masz jakies chyba z grypą Zmieniony przez - BigiKozok w dniu 2005-10-24 12:21:29

Ja są po 5 złoty za kilo to ja biore 2 tony i sprzedaju u mnie po 10 złoty.

ale chodzi wam o orzechy w skorupach? bo ja mam tych od cholery i moge komus ohandlowac

chodzi mi o orzechy w skorpukach , 5 zł za kg !!!

cyce tak ci napuchną ze ktos moze sobie pomyslec ze nosisz dwa połdupki

gh max (universal)- przed snem glutamine mga caps (olimp)- przed i po treningu, także przed snem z gh. X 5 protein (olimp) - ważne jest dostosowanie do diety, nie mozna tu bez ryzyka pomyłki okreslać raczej. vitamine multiple sport- do posiłku, śniad, dr. śniad. glucosamine, omega 3, tran, - także do któregos z posiłków- jw. aspargin- dobrze [...]

[...] ale jeszcze maja 2 lata na budowe takze trzba byc dobrej mysli :) Zawsze Jest Krakow, gdzie stadion powinien byc juz gotowy do 2010 infrastruktura w miescie jest hotele 5 gwaizdkowe tez i jeszcze 2 maja sie wybudowac, i to nawet w okolicy stadionu takze nie jest zle :) fakt przygotowania nie ida najlepiej, ale trzeba byc dobrej mysli. [...]

body - buduje sie nowy przeciez

ale w sumie Ukraina też nie jest taka piękna, wystarczy spojrzeć na drogi, dziury takie że można koła pogubić jak się jedzie Zmieniony przez - mitre w dniu 2008-04-20 21:31:50

Kurva a ja myślalem ze mi sie komp roz***ał

ile białka, tłuszczu i węgli w diecie, bo ostatnio widze modę na diety skaldajace się głownie z białka... BCAA możesz przyjąc na 15 - 30min przed trenigiem 5 - 7 sztuk i tle samo po całej sesji treningowej

Oczywiście że chodzi mi o wspomaganie odchudzania a nie o magiczną tabletke po której będę miał "kaloryfer" Diete trzymam jak moge najlepiej, aeroby 5 razy w tygodniu no i jakiś dopalacz by sie przydał. Do l-karnityny jakoś nie jestem przekonany. Pozdrawiam M

jezeli nie ma problemow z ciśnieniem na co dzień to przy małych a systematycznych dawkach eca nic nie zrobi majio zalezy jak cykl jezeli chodzi o saa i ph odstawione az sesje zalicze potem jak najbardziej twoj jak?

5 kg to żaden problem...ułóż tylko trening i diete na mase.jak niewiesz jak w każdym dziale masz podiweszone posty które napewno sie przydadzą tu masz link który ci pomoże w diecie http://www.sfd.pl/temat127853/ No i musisz sie zdecydować biegi albo siłownia.Gdy ćwiczysz na siłowni biegi odpadają,albo masa albo kondycja:) sam wybierz

DUDEK przeciez napisałem mu że nabrać 5 kg to żaden problem a jak ma zamiar biegać to będzie mu trudniej.Organizm przez pierwsze 20 minut biegu spala glikogen w mięśniach a dopiero potem tkanke tłuszczową -----> sporty ogólnorozwojowe

płaci - rządzi

tyle że tych 9 płaskich łyżek nie wychodzi tyle samo jak 5 biarek

ale p******icie, niech da 2g białka / 1 albo 1,5 tłuszczy i reszte węgli ryżu nie musisz wcale zamieniać na brązowy/basmanti, już dawno zostało udowodnione że nie ma różnicy jaki się je na start weź te 3tys kcal co tydzien sprawdzaj wagę, jak poleci w dół to dokładaj