SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • przygotowanie glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma wielkiej różnicy , czy wsypiesz do szklanki zalejesz wodą i wypijesz czy na jęzora i popijesz wodą .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-07-11 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm w takim razie powiedzcie jesczez ile 1 lyzka mala stolowa do herbaty np moze pomiescic gram ile to np 5 lyzeczek ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-10-29 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    grasik, mam takie skromne pytanko... ty jesteś gość czy gościówa ? no dobra wiem, że to idiotyczne ale na zdjęciu w profilu to wnioskuje, że jesteś kobietą ale no jakoś tak patrze w ramkę z napisem waga - a tam napis "będzie rosnąć" więc już sam nie wiem... proszę o pozytywne rozpatrzenie mojej prośby Chcesz być duży, musi boleć... ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-10-30 20:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dłuższy tułów ułatwia wyciskanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dluzszy tlow=dluzsze rece= dluzszy ruch (przy WL)= Mniejszy max

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2007-12-02 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dni po 2 i 10 po 1 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-03-30 21:44:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-03-30 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem tego zdania co sebek, wole dać te kilka zł więcej i mieć pewność że to co biorę jest dobre. Rozumiem miesiąc, dwa, ale rok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-04-04 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM OBCIĄŻENIA ŻELIWNE DO SZTANGI - OTWÓR 28MM i 30 MM - WAGA: 1,25KG, 2,5KG , 5KG , 7,5KG, 10KG, 15KG, 20 KG -CENA: 4,50 zł za kg - OBCIĄŻENIA OLIMPIJSKIE OTWÓR 51mm 5,50zł/kg KONTAKT: [email protected] gg 2239918

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-03-04 13:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na noc celuj w kazienowe: optimum casein, olimp pro long, FA casein w ciągu dnia moze byc WPC/WPI: optimum gold, peak, matrix 5.0, elite myofuion nie kupuj- stosunek białka do węgli na 100g to nieporozumienie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-06-02 06:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!clen + efka!!

    Post
    Doping

    Na clenie ca. + 5-7kg oraz poprawienie definicji. Pas bez zmian. Na CKD sytuacja wyglądała zupełnie inaczej. Obecnie dieta niskowęglowa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2004-06-04 15:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To najlepiej weź odrazu 0,5 mg kabergoliny jednorazowo,to powinno załatwić sprawę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2022-09-03 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • paliczek opuchlizna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-02-28 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki

    Post
    Doping

    Co do dawek mety to jeśli brałbym 200tabs mety po 30mg to wychodziło by prawie 10 tygodni, a mete można brać max 6 tygodni. A w 100tabs wychodzi prawie 5 tygodni jeśli brałbym też po 30mg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2020-05-09 09:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • wojsko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    LC to nie obchodzi. Na 5 lat zapominasz o swoim dotychczasowym życiu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-03-30 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej konopny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Obejmują one aż 84% składu oleju konopnego! Na uwagę zasługuje także stosunek kwasów omega 3 do omega 6 wynoszący - 1:2,5 Wielonienasycone kwasy tłuszczowe stanowiące zdecydowaną większość składu zimno tłoczonego oleju konopnego i obejmują: - kwas linolowy (LA, omega-6) - 56% - kwas alfa - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2018-10-16 21:26:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • 1fast400- ma ktos?

    Post
    Targowisko

    a lineczkę dostanę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-05-17 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400- ma ktos?

    Post
    Targowisko

    thx a jeszcze jedno pytanie off topic (tylko się nie śmiać!!) o co biega z tym "zdr."?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-05-17 22:29:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-05-17 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do podciągania - warto sobie podkładac coś pod nogi i się podpierać - wtedy robisz maksy np. 5 serii. Po pewnym czasie mięśnie się na tyle wzmocnią, że sam się bd. podciągał ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-09-25 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stać się grubasem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    5 razy dziennie do KFC... %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2013-05-01 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki spiropentu

    Post
    Doping

    Czolem, jade akurat spiropentem (2 mcg) i w moim przypadku wyglada to tak: dziele dawke (11 dzien 5 tabsow, biore 12333444455555) zauwazylem , ze biorac na raz minimalnie drza mi rece i gadam jak po amfie. Tez zauwazylem w poprzednim cyklu spiropentem , ze jak wezme po poludniu to problemy ze spaniem czyli teraz ostatni tabs o 16:00. Moja rada z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2004-09-14 23:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jelsi juz ktos bynieopatrznie spytal o moje zdanie to ew glutamine w ilosci 2 g przed treningiem i 5 przed snem :D dobrze sie spi po takim dodatku :D a ZMA tez pomaga na to :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-01-22 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)