5

5 htp bardziej poprawia delikatnie nastroj, samopoczucie. Gaba dla mnie odpowiednia dawka to 3g dopiero

W kwestii szybkości zasypiania to GABA na mnie nie działa, a za to działa Melatonina, ale jeżeli chodzi o głębokość snu i wrażenia %-) to GABA się u mnie sprawdza, ale tak jak napisał TomQ u mnie też dawki działają dopiero w ok. 3 gram. 5-HTP akurat u mnie szału nie zrobił.

masz tu link: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=17212&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Z leksza to tak dzial nizej. Clen - no daje efekty - dobra dieta, laczyc hm mozes polaczyc z jakims innym spalaczem Ja osobiscie nie lubie tego srodka

a jaki jest sens brania 5 strzalow

ja bym dla pewności wziął nolvę, bo właśnie w okolicach 4-5 tygodnia cyklu występuje blok

U mnie chlopy brali po 10 omki na tydzien.Bez zadnego odbloku ciwczyli dalej na syplach i utrzywywali to.Typ po 3 miesiacach wyglada tak samo jak wygladal nic nie zeszlo bo cwiczy. Nie mam pieniedzy zeby kupic Nolve Za 5 omki zaplacilem 10$ A Nolva kosztuje 70$ Nawet sie to nie oplaca

Wcale nie jest potrzebny odblok po 5.

bez sensu omka 10$ a nolva 70$ Napewno bardzo oplacalne przy 5 omki. Nie jest to konieczne po takiej ilosci.

dobra ja juz niedługo robie cykl we wrzesniu to jak cos to zrobie nowy post i napisze o efektach

Jedz porządne śniadanie , posiłki jedz regularnie w ilości około 5 dziennie . Zrezygnuj z słodyczy , napoi kolorowych/gazowanych , soli i cukru spożywczego , fast foodów , chipsów i innego tego typu przekąsek . http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Choć lepszym wyjściem był by trening na siłowni pod ścisłą kontrolą instruktora .

potrzeba w celu stacka kreatywnego przed/okolotreningowe. kiedys kupowalem horse power to jak liczylem to bylo tam okolo 4-5 gr. kretki, a teraz 2-3? to nie za malo? serio to blad? watpie. bo na allegro czy gdzies tez wychodzi ze tylko 2-3 gr. czy sie myle?

no dokladnie, tez jadlem i bylo 4-5 g. a teraz? nowa wersja, czy pomylka?

Kre-Alkalyn 1,5g Ester Etylowy Kreatyny 1,1g to raczej nie jest pomyłka ale dajesz podwójną porcje horsa i bedzie git

dokładnie jak wyżej - specjalny apetyt nie jest potrzebny, jeśli dieta jest rozłożona na 5-6 posiłków w ciągu dnia. Przeczytaj też 10 wskazówek żywieniowych

[...] treningowy przy takim podziale w skali tygodnia. Oczywiście dalej wszystkie trzy sesje opierasz na podstawowych ćwiczeniach bez zbędnej ilości ćwiczeń, w każdym dniu daj sobie 5-6 ćwiczeń podstawowych i powinno się to fajnie poukładać. Bo inaczej będzie ciężko to sensownie złożyć a tak będziesz mieć każdą partię trenowaną dwa razy w tygodniu.

[...] jaki jesteśmy w stanie. Z jednej strony aby sprawił nam przyjemność, a z drugiej aby wyrobić się w czasie, np. przerwy w pracy. Nie widzę powodu, aby jakoś specjalnie się nad tym zastanawiać. To, że posiłek na płynną formę nie znaczy, że trzeba nad nim siedzieć i popijać jeden łyk na 5 minut. Z kolei w formie stałej wpychać wszystko w minutę.

[...] zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz [...]

[...] sile 4.mozliwosci czasowe to hm....no w domu to moglbym raczej cwiczyc codziennie chociaz wolalbym 3 razy w tygodniu sobie trening robic bo mam jeszcze pare innych zajec 5. przeciwskazan medycznych nie ma, moze tylko to ze mam 16 lat 6.co do diety juz mowilem, nie stosowalem specjalnej diety, jadlem co prawda wiecej ale exektow nie bylo [...]

Deczka z t. prolo np, ewentualnie od tego możesz dorzucić winko. DD - 200-400mg week, t.enan - 100mg co 5 dni. Możesz to ciągnąć troszkę. Zresztą kombinacji można napisać setki tutaj... No i uzupełnij profil... Zmieniony przez - micen w dniu 2004-10-28 23:02:56