Oko na pamięć polecę Wiek 43 Waga105 (ze 130) Wzrost 186 Cykl sterydowy - kolejny. Nie zliczę przez tyke lat ostatni zakończyłem po 10 ciu miechach w listopadzie 2020 i od tej pory jestem na Hrt na cypku. (Wczesniej była 10 cio letnia przerwa i sie zapasłem do 130 kilo) Co jeszcze było w ankiecie...wyniki np na klatkę: teraz idę po 200. Serię [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: 103 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sam juz niewiem x-lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6meta 50mg,4-16 prop [...]
THX b.pomgles, teraz juz cos wiem, mam 17/18 lat
[...] jogurt, kefir czy maslanka byle nie smakowa. Zdecydowanie lepiej dodac do naturalnego owocow. Jak masz zapas to jedz, ale pamietaj na przyszlosc. Syrop glukozowo-fruktozowy dodawany jest prawie do wszystkiego. W ciagu najblizszych lat bedzie jednym z powodow roznego rodzaju chorob cywlizacyjnych. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-11 14:17:46
ile masz lat?-17 ile do zrzucienia?-chce zrzucić ok. 30 do 35 kilo i po co 2 posty w odzywianiu i tutaj dopiero później zorientowałem sie że po wyłączeniu pojawia sie mój post Nie masz czasu by żyć bez treningu
ile masz lat?-17 ile do zrzucienia?-chce zrzucić ok. 30 do 35 kilo i po co 2 posty w odzywianiu i tutaj dopiero później zorientowałem sie że po wyłączeniu pojawia sie mój post Nie masz czasu by żyć bez treningu
Wporzadku 1.Trenuje okolo 2 lat bardzo nie systematycznie(brak czasu, checi itd.)Ogolnie i tak ladnie zmienila sie moja sylwetka, moze to za sprawa gry w pilke nie wiem... Ostatnio mialem przerwe z powodu kregoslupa 2.Probowalem kilku planow i zawsze konczylo sie to albo zakwasami albo odpuszczeniem treningu z powodu zmeczenia. Korzystalem albo z [...]
[...] mieć mase, a pozatym samymi odżywkami nic nie zdziałasz, odżywki nie dają dużo, na początek siłownia, dieta i bedzie git Nie martw sie ja też gram w zespole, też mam 15 lat, ćwicze na siłowni ok. 17 miesięcy i masa mi nie przeszkadza w graniu w noge, wręcz odwrotnie, dużo szybciej siębiega, ale troszke wytrzymałość spada, ale mi to nie [...]
to był obardziej w stylu zartu, ale pamiętam w szkole mialem taka dziewczyne co miała 1,40 m wzrostu (miała 15 lat) no i slyszałem ze jadła GH (growth hormone) ... chyba sie do lekarza się idzie.. A ILE MASZ WZROSTU ??? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe [...]
[...] na cyklu... Moim zdaniem za mało towaru na cykl, bo przydałoby się ciągnąć testa z 12 tygodni a decę z 10, w dawkach test 500mg e5d i deca 300mg e5d (choć i to trochę mało przy Twojej masie moim zdaniem) PS. po co Ci był cykl 6 lat temu skoro trenujesz z tego co napisałeś 4 lata z przerwami?? Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2011-03-22 16:10:17
Generalnie soczewek używa po zakończeniu procesu rośnięcia (nie tylko wzwyż). Masz 16 lat. Twoje oko wciąż rośnie a soczewki muszą być dobrze dopasowane do oka (rozmiarowo). To oznacza częste badania oczu żeby aktualizować ich wymiary. Jak masz na to $$$ to chyba nie ma problemu. Zmieniony przez - Kejmen w dniu 2009-02-22 17:26:58
19 lat i taki głupi
@Rocky - mam nadzieję, że trolujesz z tym katabolizmem :) Mimo wszystko, widać, że masz wyczucie z odpowiedzią, spóźniłeś się tylko o 5 lat. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-03-17 14:37:19
[...] pewnie jest, ale jest parę tematów o 16-18 letnich gościach co ładnie wyglądają wystarczy się trochę poświęcić. Edit. O proszę: http://www.sfd.pl/17_letni_Lorenzo_Becker__pare_informacji_i_zdj%C4%99%C4%87-t525848-s2.html Edit2. Albo wejdź sobie w galerie zdjęć i zobacz chłopaków po 17-18 lat. Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-11-02 22:10:50
MuayThay jest na pewno w Natal Gold Team. Nie jesteś za stary, widziałem osoby ok 10 lat starsze które zaczynały. Idź na trening, tam wyrobisz kondycje. Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2014-12-17 15:13:05
[...] na Deore, to się nie zastanawiaj, tylko bierz, ale to już gdzieś bliżej 2500 minimum i musiała by być super okazja. Ja akurat mam twentyninera Scotta Scale - przez kilka lat tylko podstawowa konserwacja i wymiana łańcuchów. Z większych rzeczy tylko wymiana pedałów na SPD, bo.. bardziej opłacalo się kupić Scotta z platformiakami niż Gianta z [...]
[...] miał jakieś nieprzyjemności? sorki że pytam, ale w każdym poście jaki znalazłem w wyszukiwarce było napisane "już o tym pisaliśmy, poszukaj w wyszukiwarce" mam 27 lat więc wiek na tribulus odpowiedni, tylko nie chcę organizmu rozregulować WILLHELM - ile tego extreme dziennie brałeś? drogi jest Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu [...]
zacznij od 10 wskazowek, szybka redukcja do ncizego dobrego nie prowadzi, tym bardziej w wieku 15 lat gdy się jeszcze rozwijasz o aerobach poczytaj w dziale trening, bo widać, ze zilony w temacie jestes :) Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-09-17 19:40:12
Idziesz do jakiejkolwiek sekcji. Wchodzisz na matę - ćwiczysz. Cieszysz się jak reszta To, że masz 30 lat nie znaczy, że musisz od razu szukać klubów dla oldboyów
ile Ty masz lat tak wogóle ? tylko nie mów, że 13 ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
