[...] wiele nie osiagniesz... ogulnie zle nie wygladasz , jak dla mnie to posiadasz zwyczajna sylwetke.. Cwicz cwicz a kiedys na[ewno bedziesz wielki ! a co do przecietnego 17 latka to moze troche odbiegasz .. ale nie wiele sam mam 17 lat i nie wydaje mi sie zebym wygladal ja przecietny 17 latek ------------------- Slackware sounds better than [...]
[...] " nie wiesz jak wyglądam nie znasz mnie , tak się składa ze mam co nieco do pokazania a na pewno więcej niż ty , zresztą co się będę kłócił z chłopcem który ma 17 lat " gówniarz to mozesz mowic do starego czy to brat itd, napisalem ogolem, ze ludzi ktorzy sie wypowiadaja dosc nie grzecznie, z reguly sami nie wiele prezentują, z [...]
Urośniesz jeszcze ponad 190 cm,mój brat w twoim wieku miał 184 cm,a teraz 17 lat i 191 cm.Ja mam tyle samo lat co ty i mam 176 cm,ale czekam na skok wzrostu. 1.Mam takie pytanie ile masz lat i miesięcy,ile wzrostu mają twoi rodzice,oraz ile miałeś cm przy urodzeniu, w książeczce znajdziesz.To ci powiem ile jeszcze urośniesz.Jak chcesz sprawdzić, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] codziennie dodawać chociaż jedno zdjęcie. Może też napiszę w końcu coś o sobie, bo jeszcze tego nie zrobiłem, a powinienem to zrobić już w 1 poście: Jestem Bartek, mam 17 lat, we wrześniu osiągnę pełnoletniość. Uczę się w zawodzie technik pojazdów samochodowych, w przyszłości chciałbym pracować w Inter Cars. Tak się składa że nasza klasa ma [...]
2:2 bylo to nie honorowa. lekko sie wk***ilem, no ja p******e błędy w obronie jak u drużyn trampkarzy czy jeszcze nizej. jak juz sprzedali ten mecz to mogli chociaż zachowac pozory. na pocieszenie liga europy, tez fajna przygoda ale to nie to samo co liga mistrzow. no nic, nastepna szansa za 17 lat. szybko zleci :))
JA mam 17 lat i 175 cm wzrostu, waga 70 kg. Od 3 lat nie urosłem ani milimetra, mój ojciec mówił mi że też przestał rosnąć w 8 klasie wię to możę jest genetycznie uwarunkowane i ja i kolega (autor pytania ) możemy już nie urosnąć?
[...] mówiąc widze identyczny temat z 15 raz umżesz .. a jak dobrze pójdzie to będą musieli amputować wszystkie kończyny bo żyły ci w nich potrzaska i do niczego sie już nienadadzą !! pozostani sam korpusik !! 15 lat to już całkowicie przesada !! 17 lat to glupota .. 19 lat można już przystać .. Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2004-05-09 11:37:59
[...] wam żaden cel społeczny tylko wyrwanie z rynku jak najwięcej kasy, stąd porównanie do koksu ( śmieszne i żenujące zresztą sam wiesz) oraz motyw strzykawki. Przyjdzie małolat, co to jadł już metyka, zje to cudo, potem stwierdzi ze meta lepsza, a reklama kłamie.I zacznie jeśc mete dalej. Ja bym tak zrobił jakbym miał 17 lat i na***ane we łbie. [...]
Ja mialem 2 lata temu na treningach czas na 25m=14'46, a na 50m=31'05 i bez odpoczynku plywalem duzo ponad 1000m, niestey przestalem plywac a teraz spowrotem zaczolem, czasy w sprincie wrocily juz, a nawet po 3 miesiacach moze sa niewiele lepsze niz wtedy, ale duzo gorzez jest z wytrzymaloscia, jak sie sprawdzalem przeplynolem tylko 1500m i mi sie [...]
[...] zdecydowalem się tylko w środy chodzić ponieważ w tedy są sparingi a reszte moge ćwiczyć sam w jaki sposob mi pasuje a mam sprzętu wiecej niż w klubie. trenuje prawie 2 lata mam 7 walk amatorskich. mam 17 lat 68kg 168cm. zdecydoowałem się na treningi indywidualne poniewaz wiem co i jak mam robić a przecczytalem w pewnym artykule żeby [...]
[...] sztangi (takiej pogrubianej jakie są używane na zawodach) bo ona jest dla tych co się porywają na ciężary min 150 kg. Myslicie że tak łatwo jest upilnować 20-30 małolatów po 16-18 lat, jednemu powiesz to się posłucha ale już drógi tego nie zrobi. Może i by odkładali na miejsce ale jak odwalaja takę politykę skeci jeden sztange pod biceps [...]
kur** miał 17 lat....teraz ma z 50 ?? 60?? On to wyrobil bez koksow..bez reatyny bez odzywek i supli....jak na 17 latka robionego naturalnie wyglądał za***iscie....oczywiscie ze to gowno dla 16 latka z dzurawą dupą...
Ok sorki nie zauwazyłem. Płeć :Mężczyzna Wiek :17 lat Waga : 75,5 Wzrost :180 Cel treningowy :zwiększenie obwodów (spalanie tłuszczu budowanie mięcha) Staż treningowy na siłowni :1 rok Uprawiane inne sporty :Piłka nożna (bramkarz) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :gryf 180cm,gryf łamany 120cm,2 razy krótki [...]
[...] wieku i robie to ćwiczenie mniej więcej od roku. Zaczynałem na naprawdę śmiesznych ciężarach, skupiajac się głównie na technice. Efekty po roku - 215 w ciągu w wieku 17 lat przy wykonywanie tego ćwiczenia 2 razy w tygodniu. Zero problemów z kręgosłupem. Jedynym skutkiem "ubocznym" jest przerost prostowników nad innymi mięśniami, [...]
To moj plan sam go wymyslilem. Prostowniki w mojej osobie odpadaja poniewaz 17 lat wiec staram sie trenowac takimi cwiczeniami aby jak najmniej obciazalo mi kregoslup lydki? hm mi tam rosna na tym przysiadzie specjalnej wagi na lydki tez nie zwracam poniewaz 10 lat biegania za pilka swoje zrobilo.
ziomus za*** mu w pysk jeszcze raz i spokoj...! a teraz panowie ja mam pytanie do was... mam za rowny miesiac solówke z typkiem ktory ma 17 lat i wazy 100 kg , ja mam 16 lat i waze 70 kg, solowki sie nie boje ale jak byscie mi podpowiedzieli pare (ciosow,chwytow,obalen) to bym byl bardzo wdzieczny ... dziekuje z gory i pozdrawiam ... moj numer [...]
do szkoly mozesz robic sobie placki owsiane, sa bardzo smaczne i latwo je zabrac, lub mozesz sobie w pojemnik wzias posilek ale ja to jest nieosiagalne dla ciebie to to juz jedz te kanapki z jakims dobrym miesem tak by bylo najlepiej jakies upieczone ogolnie na noc powinno sie albo bialko albo ww o niskim ig jesc ale wtedy sniadanie same bialko [...]
bierz sie za wszelka forme ruchowa. co to znaczy "nic mi sie nie chce" masz 17 lat. ja ma corke prawie w Twoim wieku i nie ma dnia zebym czegos nie robil dla swojego ciala. nie ma tragedi z Toba, ale bedzie za pare lat jak bedziesz mial takie podejscie.do roboty,uwierz w siebie!pozdro i powodzenia.
DZIEŃ 24 DNT Piątek 10/25/2013 Powtórka z rozrywki. Dziś trochę lepiej,brzuch odpuścił ale za to głowa boli jakby mi ktoś mózg imadłem ściskał. Jeść nie mogłam, myślę że jutro powinno być lepiej. Czuję się jak bym znowu miała 17 lat;-]