17 lat

ja mam 175cm wzrostu ważę 72 kg i mam 17 lat jeszzcze przez 3-4 lat może dociągne do 180 ;d

Ja w wieku 15lat i 7 miesiecy miałem 164cm byłem jednym z najnizszych w klasie w wieku 16lat i 2miesiecy 170cm teram mam 17 lat i 3 miesiace i mam 178 wiec nie martw sie nój tata ma 172 a w wieku 18 lat miał 164:p mama 164 wiec mysle ze dwa centy podciagne co powiecie?

Mam 17 lat , co do odzywania to powiedz mi co powinienem zmienic lub tak na oko ile bialka itp. powinno byc . Okej oblookalem ten fbw , cos na ten schemat moglo by byc? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangielek na skosnej lowce z rotacja 3s Barki: - Wyciskanie hantli siedzac 2s Tricepsy: - prostowanie ramion na wyciągu stojąć 2s Plecy: - Martwy [...]

Robię trening obwodowy na siłowni od czerwca jakoś.Od tego czasu zrzuciłem jakieś 4kg.Widzę poprawę w rzeźbie jednak ciągle zależy mi na większych bicepsach :) Mam 17 lat(18 w styczniu) i trenuję piłkę nożną od 7 lat.Nie chcę łapać zbędnych kilogramów. Zależy mi na ładnej rzeźbie i dobrej sylwetce . Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.

tak swoją drogą rozpier.dalają mnie posty typu mam 16 lat 150 wzrostu 50 kg trenowałem boks 3 miesiace czy mam szanse z gosciem 180 cm 17 lat 80 kg co jest zabijaką na ulicy:P

Mam 17 lat, 1,8m i ważę 77kg. Od 7 miesięcy ćwiczę muay thai. Jakie mam szanse z typem 25 lat około 1,75 65 kg który nigdy nic nie ćwiczył? Dodam, że to typowy pijak, a rozwiązać tej sprawy w sposób inny niż siłowy się nie da.

"Mam 17 lat, 1,8m i ważę 77kg. Od 7 miesięcy ćwiczę muay thai. Jakie mam szanse z typem 25 lat około 1,75 65 kg który nigdy nic nie ćwiczył? Dodam, że to typowy pijak, a rozwiązać tej sprawy w sposób inny niż siłowy się nie da. " To jak już nie będzie wyjścia to się nap*****laj bo trzeba się bronić. Ale taki przepity ulicznik zwykle nie ma nic do [...]

[...] w internecie a w realu strasznie cwaniakuje mówi że może się bić ze mną zawsze i wszędzie jak go pierwszy uderze,ogólnie bardzo dużo gada i niszczy mi trochę tym psychikę chociaż wiem ze pewnie dałbym mu radę. On ma 16 lat jest niski bardzo około 160-165 cm wzrostu, ja mam 17 lat 187 cm wzrostu i pytanie dacie jakieś rady na takich cwaniaków?

[...] w internecie a w realu strasznie cwaniakuje mówi że może się bić ze mną zawsze i wszędzie jak go pierwszy uderze,ogólnie bardzo dużo gada i niszczy mi trochę tym psychikę chociaż wiem ze pewnie dałbym mu radę. On ma 16 lat jest niski bardzo około 160-165 cm wzrostu, ja mam 17 lat 187 cm wzrostu i pytanie dacie jakieś rady na takich cwaniaków?

[...] takimi panienkami zrobiły jej taką sieczkę z mózgu, że uważa iż nie odczuwa żadnej przyjemności z jedzenia i "je bo musi" co np. dla mnie jest niewyobrażalne... Edit. z kalkulatora bmr wyszło mi: 17 lat+165cm wzrostu+52kg wagi+ćwiczenia 3-5 razy w tygodniu =2350 ponad kcal. Zaznaczyłem kobietę \-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-27 [...]

ja tez nieuwazam ze 17 lat to malo na cykl ja mam 17 lat zjadlem 460 mety 5 agovirynu i 15 superki teraz sobie robie cykl z deci a co do rostepów kup sobie masc na nie

Witam wszystkich!mam ok.187cm i w grudniu skończe 17 lat trenuje koszykówke..i bardzo zalezy mi na wzroscie..chciałbym osiagnac te 195 a jakby sie dało wiecej..i mam nadzieje ze twój program mjoza mi pomoze w tym..bede pisał o swoich postepach..i wykonuje sie go 3x na dzien w ciagu całego tygodnia tak?mam nadzieje ze mi pomoze...trzymajcie sie..

jak myślicie jak ja mam 17 lat i 165cm wzrostu to coś jeszcze urosnę ćwiczyłem wczesniej sporo. a przez ostatnie 3 lata nic nie urosłem no i pale... coś ponad 3 lata.

oj mi też się wydaje żę ci wszystkiego nie powiedział zApytaj sie z ile startował w łapie powidzmy że zczynał z no 34 może ze 36 w wieku 17 lat to i tak duzo i przez 3 lata urosł mu bic o jakies 15 cm. nie mozliwe pzrynajmniej ja tak uwarzam Waldemar Nol ma 55 a ćwiczy jakieś 30 lat i też się obstawiał ostro suplami niee mozliwe

a czym sie chwalic majac 17 lat a czym sie chwalic majac 50 lat bez sensu jestes jakis

Następny fantasta co nie może się zdecydować ile ma lat w profilu 19 w temacie 17 napisał , a do tego wie już wszystko .Jak to dobrze mieć 17 lat i być taki mądry .Zazdroszcze

ja obecnie widze jakieś poetępy we wzroscie mam 180cm rok temu 173cm. 17 lat w styczniu. Gdy miałem 15 lat też coś stanęło

17 lat 180 cm 76 kg I tak dodam od siebie, że liczyłem na sporo więcej, bo do 180 dobiłem mając 14 lat, ale od tamtej pory nie ruszyłem ani troche z miejsca. Chłopaki, pomóżcie, jak jeszcze wyciągnąć ze 3 cm?!?! :>

10 lat 133cm Chciałbym przynajmniej + 10cm :/ n/c 17 lat ok. 179cm? czuje sie niski, tak z 185 bym chcial :] Zmieniony przez - bthn w dniu 2011-04-09 14:59:28 Zmieniony przez - bthn w dniu 2011-04-09 14:59:54

[...] i ma typowe cechy swego znaku zodiaku: umiłowanie przygód, upór w dążeniu do celu, uczuciowa niestałość, a także elegancja. Dorastał w Chicago i Los Angeles. Gdy miał siedem lat, ojciec zaprowadził go na pokazy karate. Steven oświadczył wtedy :"to jest dla mnie"i w dwa lata później rozpoczął naukę karate. Szybko prześcignął [...]