Już są pierwsze skutki sukcesu polskich młodzieńców: W jakim klubie w przyszłym sezonie będzie grał Przemysław Karnowski, najlepszy center mistrzostw świata do lat 17? Już interesują się nim znane kluby, zdaniem "Przeglądu Sportowego" pytała o niego ponoć nawet słynna Regal FC Barcelona. Jednak mierzący 212 centymetrów młodzian na razie [...]
Szczerze? Z takimi wymiarami to niech kreatyne kupi lepiej. Bodzio, poczytaj, zacznij jeść, zrób kilka cykli z kreatyną, stackami, po czym wróć tu. Za kilka lat. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-03-15 23:17:57
Przepraszam za zaśmiecanie, chyba nie sprecyzowałem pytania. Cykl nie dla mnie tylko dla trzydziestolatka. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: trzymana jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na [...]
tabelka Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 50 kg Wzrost : 169.5 cm Cel treningowy : masa,sylwetka Staż treningowy na siłowni : zaczynam Uprawiane inne sporty : pilka nożna,szachy,jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga 21kg,drążek,kółko aerobiczne,przyrząd do brzuszków, Dieta : właśnie o [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat ale tak na powaznie to 17 mieisiecy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w sumie to z 3 ostatni prawie rok temu (prolo+meta) 8. TRENING: masowy 9. CEL CKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]
[...] przetrwałem na 17 inj tydzień myślalem ze juz z górki, nadszedł dzień 10 i wystarczyl mi szejk rano już do wieczora bo się ulewało :-) No ale daj ci Bóg niech tobie się sprawdzi. Sam bym wrzucił jakiś oral ale od lat kończę się tak samo kilka dni i koniec. A kiedyś metke i winko jak cukierki jadłem i nic nie było, ale była 2 z przodu a nie 4 %
1. Zróbmy taki post - dozwolone od lat 18! Zaniżmy próg nawet do 17 - okazyjnie. 2. Kupuj sobie 11 opakowań prolongatum rocznie - wyjdzie 330 zeta rocznie + HCG - bedzie non toper na 100mg Enanu tygodniowo! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-05-13 19:32:58
[...] młodym wieku mogą pojawić Ci się bóle w innych stawach (kręgosłup)- po prostu w cyklach siłowych stawia się na bardzo duże obciążenia i naprawdę możesz sobie krzywdę zrobić. Mając 15 lat to najlepiej ogólnorozwojówke jeszcze pociagnąc - zrobić sobie troszkę szybkości i zbudować solidne podstawy. Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-05-17 09:53:19
Przymszy - czego psioczysz - przeciez ma 18 lat autorze - pospieszyles sie z tego typem suplami i to dosc znacznie burza hormonow w twoim organizmie jeszcze trwa - boostery testa nie sa potrzebne by zwiekszac jego poziom
[...] Raz kupisz i będzie gitara a za drugim razem fake. Obecnie eksperymentalnie testuję jeden środek ale szału nie spodziewam się bo na dwoje babka wróżyła po UG. Kiedyś (jakieś 7 lat temu) rewelacyjnie działała jedna seria IP "3 Testosterone" (ale to tak na marginesie z cyklu wspomnień czar;-D Zmieniony przez - munzer11 w dniu 2012-01-17 11:46:56
[...] nimi muszą być przerwy im dłuża tym lepiej, jesli czujesz ze kreatyna juz tak nie działa dodajesz jakaś inna forme kreatyny i przechodzisz na Stacki Kreatynowe co do 10 lat jesli zdrowy bedziesz to mozesz robic z tym ze chyba po 10 latach to juz nie bdziesz odczuwać jej działania ale tego nie wiem bo tyle nie ćwicze Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek :17 Waga :59kg Wzrost :175 Staż treningowy:4/5 miesięcy siłowni, 7 lat treningi karate (Tang Soo Do) czarny pas. Obwód pasa 76cm Obwód klaty:98cm Obwód uda:49cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, w-f w sql, czesta jazda na rowerze Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:bardzo dobry [...]