SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak przygotowujesz sobie te posiłki? w kabinie ? czy codziennie jestes w domu? Mógłbyś to dokladniej wyjasnić jak sobie radzisz? Bo też chciałem iśc w tym kierunku (mam 20 lat ) Jesli mogę Ci doradzić, to szczerze odradzam ten zawód. Nie jest tak łatwo jak inni sobie myślą. Napotykam sie z opiniami ze ty przecież w robocie nic nie robisz, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2016-07-18 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wszystkie wyzej zadane pytania, z duza checia i optymizmem odpowie Ci lekarz endokrynolog Dzial doping od lat 18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-07-27 22:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALOES

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się miąższ aloesu. Nowości: Miąższ z aloesu stosuje się też w stanach zapalnych towarzyszących łuszczycy. Badania prowadzono w grupie 60 pacjentów cierpiących od wielu lat na łuszczycę. Okazało się, że stosowanie aloesu 3 razy dziennie przez 8 miesięcy spowodowało znaczną poprawę u 83% pacjentów. W grupie kontrolnej, w której stosowano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2005-01-01 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    papaj_17_ jak by mial wygladac trening nog na silowni,on ma narazie 15 lat. Nie mowie zeby ich nie cwiczyl ale trenowanie nog na silowni w tym wieku bym byl bardzo ostrozny. Zmieniony przez - to0mi w dniu 2005-08-08 17:53:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2005-08-08 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec cm3 1250 dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 63 Wzrost : 176 Staż treningowy: rok Obwód pasa Obwód klaty: 105 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia,bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej gainer mutant mass [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9631 Data: 2012-06-20 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trener jest agresywny?

    Post
    Sztuki Walki

    Witajcie, trenowałem Karate Kyokushinkai przez 6 lat, zatrzymując się na 6 kyu, także chyba mogę napisać parę zdań, co sądzę na ten temat... Miewałem wielokrotnie przypadki (będąc obserwatorem, czy też nawet osobiście podobne do opisywanych przez autora. Nie były to jakieś mega-chańbiące, karygodne czy hardcorowe, ale takie "średnie". [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2011-04-06 01:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopak Z Nowego Yorku Blaga o pomoc :((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Fak nie wiem jak :).Pomoglbys mi ulozyc diete i plan bo naprawde nie wiem jak.ACT skonczylem wiec mozna juz zaczac Hardcore'wy trening .Chcielismy Ja Z Bratem Spytac ( ja lat 17 brat 20) czy prohormony nie zahamuja wzrostu moj brat mierzy 188 cm a ja tylko 178:P wiec chcialem cos wiecej urosnac a nie wiem czy prohormony nie zablokuja tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2004-04-16 03:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    Nie pytaj mnie, ja miałem większe wymiary w wieku 17-tu lat zanim w ogóle złapałem się za koksy i to nie byłem tłusty %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2017-05-25 13:10:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thomson tak jest wielce mozliwe ze bedziesz wysokim chlopakiem :D glowny wzrost nastepuje okolo 17-19 roku zycia ale nawet i wtedy nie konczy sie u wiekszosci - do okolo 20 lat rosniesz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9555 Data: 2007-02-12 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchary w klasyfikacji open junior do 23 lat, senior, weteran :) /SFD/2018/6/29/8930024274144c55a0bee8f7ad43ef90.jpg Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2018-06-29 17:35:57

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2018-06-29 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekonomiczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/1412/dieta-nie-musi-byc-droga Nie patrz na ludzi, skup się na sobie i pracuj nad sobą. Masz dopiero 18 lat, nie śpiesz się - za rok, dwa zaczniesz pracować (będziesz w siebie inwestował) spokojnie. Zawsze jest sens trenować, nawet gdybyś odżywiał się przeciętnie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2017-09-01 10:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno coś powiedzieć ze względu na przeciwskazania medyczne zresztą masz 15 lat a to za wcześnie na siłownie poczekaj aż wróci lekarz i niech się określi czy będziesz mogła ćwiczyć czy nie Zmieniony przez - lisiu w dniu 2008-06-30 08:42:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2008-06-30 08:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat żył jak wojownik , był wojownikiem , zmarł jak wojownik. amen Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-03-25 16:02:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2006-03-25 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wydaje stąd za bardzo estradiol obniżają ,co łączy się z fatalnym samopoczuciem,libido takie same proporcje brał scorpio , jak wynikało z jego relacji ładnych kilka lat temu, nie udziela się już na sfd , też nie miał sidów . /-)_ zioekt oczywiście reakcje , na letro mogą być bardzo indywidualne, tylko nasuwa mi się taki wniosek ,że [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2015-08-13 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym, którzy przeczytali to co napisałem wyjaśniam, że to nie do tego tematu A na zaczęcie treningów nie jest za późno 16 lat to bardzo fajny wiek na te sprawy A może zainteresujesz się czymś innym niż Shotokanem? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2003-06-14 20:17:34

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2003-06-14 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku zastanawialiąsie się czy 16 lat to nie z póżno ja mam 17 i do tego jestem dziewczyną czy zaczynając teraz mam szansę obronić sie przed jakiś typkiem na moim osiedlu i wogóle co jest najlepsze dla dziewczyn żeby po prostu wieżyć w siebie bo najbardziej mi chyba zależy na filozofii. moja mama twierdzi że karate ale widzę że i ono ma [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2003-09-06 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ktorym wieku przestaliscie rosnac?;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja też mam 192 i wyglądam jak szczypior ważący 105kg osiągnąłem ten wzrost w wieku 17-18 lat i do dziś nic się nie zmieniło autorze to ile jeszcze urośniesz to jedna wielka niewiadoma Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-07-06 19:25:37

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2011-07-06 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wstawiam kolejna fotke dla porownania :) robiona 3 miesiace pozniej :) poprzednie na 1 stronie :) Wiek- 16 lat waga- 75 wzrost- 177 MALE SPROSTOWANIE: na poprzednich fotkach waze 65 kg, mala pomylka ;) Pozdro Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2008-10-18 12:17:06 Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2008-10-18 12:18:19

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2008-10-18 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia plan namase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek w siadzie Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Unoszenie sztangielek w bok w opadzie tułowia SiemA Zaczne od tego ze to moj pierwszy post na forum :P Mam 18 lat 183 cm wzrostu, 80kg, moj staz to 5 tyg. ACT. ***CZYLI JAKIES PRZYGOTOWANIE JEST, WIDZE PO WYMIARACH, ZE RACZEJ NIE NALEZYCH DO MASOWCOW, OK*** Czy powyzszy trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-11-09 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA JÓZEFÓW K/ OTWOCKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Rusza nowa grupa MMA w centrum Otwocka (zajęcia w Szkole Podstawowej nr12 obok parku miejskiego b.łatwy dojazd z Józefowa)w planach mma dla kobiet i dzieci 10-14 lat. Pod okiem profesjonalisty i sprawdzonego trenera. Treningi-trzy razy w tygodniu (stójka, parter, zwarcie) za 100 zł miesięcznie. Aktualne informacje o zapisach są tu: na stronie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2010-09-29 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)