17 lat

Właściwie, to robie takie bardzo duże przygotowanie do siłowni, którą zaczynam za rok 30 maja. (wtedy skończe 17 lat) Na początku robiłem obwody, teraz FBW, raz z tym ciężarem co mam, a raz z ciężarem ciała. Sylwetkę poprawiłem o niebo. Teraz ambitny plan zrzucenia balastu, który pozostał. Dlaczego ogradzasz ten spilt?

info?? o to info. - hardgainer - 193 cm, 70 kg - dużo się ruszam - trenowałem juz od dłuższego czasu, ale cóż jak nie ma sztangi to trzeba przynajmniej przez ten czas radzić sobie jakoś.. - 17 lat - ogólnie słaby, pewnie z tego powodu.

Guetta 17 lat ona miała chyba się jeszcze łapie ja grałem w siatke kiedyś i byłem b. dobry przy 184 łapie się obręczy do kosza Guetta może kiedyś zagramy

a jaką ty masz wiedzę w wieku 17 lat na ten temat?? :-P

[...] czy gibkość - tego nie wyrobisz na siłowni, a w późniejszym wieku to już nigdy nie będzie ci tak łatwo jak teraz. Za porządny trening siłowy to się weź jak skończysz 17 lat. A masa w wieku 14 lat? prawie każdy 14-latek jest chudy i nic na to nie poradzisz. Tak się po prostu dojrzewa. Nie bój się, jeszcze złapiesz masę. Nie ma co na siłę tego [...]

Uszaty oszalales? Widzisz ile on ma lat? Za duzo rozpisek na BF sie naczytales... Tylko ze koles tutaj ma 17 lat!! A ty mu 200% dawki JW polecasz? sprytne... jw dziala glownie na poprawe definicji miesni, przyrostow nie zauwazysz, jak chcesz przyrostow to kreatyna hahaha to jest mistrzowskie!! skoncz pisac bzdury chlopie fifekx za mlody jestes na [...]

Kiedyś mnie former hooligan z Białego nazwał frajerem, to go później lałem i goniłem po spyerdalał jak baba. Ale to było 17 lat temu

Cześć dziewczyny! Ja to sie ze swoim docieram 17 lat i czasem bym go z chałupy na łeb wywaliła a czasem jest suuperaśny.Jak ja zresztą.Oba my nerwusy i krótkie lonty mamy...

Dodając przykład nastolatek Tristyn Lee 16 czy już podajrze 17 lat też ciężko ćwiczy wszystko wylicza ostatnim razem miał diete do około 3000 kalori stosuję on akurat CKD jego dieta składa się z 70% tluszczy 25% bialka oraz 5% wegli. Takie cos mogloby dać jakiś efekt czy jeszzcze pogorszyć. Poprostu dziwi mnie to że ja jedząc jak na takiego [...]

Dodając przykład nastolatek Tristyn Lee 16 czy już podajrze 17 lat też ciężko ćwiczy wszystko wylicza ostatnim razem miał diete do około 3000 kalori stosuję on akurat CKD jego dieta składa się z 70% tluszczy 25% bialka oraz 5% wegli. Takie cos mogloby dać jakiś efekt czy jeszzcze pogorszyć. Poprostu dziwi mnie to że ja jedząc jak na takiego [...]

to byl chyba 1993 rok, czyli 17 lat temu - odporne chlopaki maja organizmy na odzywki :)

Ja mierzylam przedwczoraj bf na wypasionej maszynie metoda impedancji i wyszlo, ze moj wiek metaboliczny to... 17 lat

Najlepsze jest to jak moj kumpel z podstawowy,wierny fan Modern talkin,nagle jest wiernym fanem DM,to juz przeginka.a do tego sugeruje ze jest tym wiernym fanem dluzej niz ja czyli 17 lat.

no z syfów się ciągle śmiejemy. Ale spoko, ze mnie też się śmiali jak miałem 16-17 lat że kuję :))

to co miala niby 17 lat i mieszkała z jakims typem?? co desperski mu telewizornie rozyebał??

beke sobie krecicie ale taka prawda czytalem ortykuly ze ktos ma 17 lat i chce wziasc metke to wsyszcy mu wrzucaja ze ma sie zastanowic niech nei bierze jest za mlody itp a tutaj koles 16 lat i co? nikt nawet nei zaweagowal... -=NPC CreW=- FoReVeR

17 lat - kilka certyfikatów... Świadectwo z gimnazjum to nie certyfikat\-)

17 lat - kilka certyfikatów... Świadectwo z gimnazjum to nie certyfikat\-) Jeszcze będziesz mnie błagał w Niemczech o prace %-) Na studia informatyczne na bank nie pójdę bo to czysta poezja, nuda i jedne z najgorszych studiów jakie są. Zamiast tego wole z konkret dziedziny robić certyfikaty albo po prostu dorobić certyfikat do konkretnej roboty. [...]

17 lat i kawę piję... widać słaby organizm...

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 68 Wzrost : 184