17 lat

Ile masz lat? Bo zapomniałem

[...] tyłek ... ŻEBY PIENIĄDZ BEZ POKRYCIA W KRUSZCU MIAŁ WARTOŚĆ MUSI STAĆ ZA NIM POWAŻNA I STABILAN GOSPODARKA , inaczej to jest kolorowy papierek , tak jak w Polsce na początku lat 90 , a do kolegi który stwierdził że " unia daje " obudż się !!! żeby dać trzeba mieć ... unia jak CCCP jednym zabiera ( podatki we Francji po 75% ) żeby dać innym ... [...]

podobno jak skonczysz 17-18 lat to nie osiagniesz takiego rozciagniecia jakbys to robil za mlodu

skl ważysz mniej ode mnie.Kilka lat temu to robiłem 20 podciągnięć;p Wczorajszy trening: podciąganie: n4,p5,n4,p4,m4 pompki : 30, 15 objaśnienia: n-nachwyt,p-podchwyt,m-chwyt mieszany Podciąganie tym razem szeroko.Ostatnie powtórzenia były troche wspomagane podparciem się o stołeczek, ale ja jestem bardzo zadowlony;] Pompek dosyć mało , bo były [...]

Ja oglądałem Diablo Bogusław - LFS rządzi 5 lat już w to gram Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2009-05-17 13:36:21

Herek Ty jesteś łepek 17lat a skąd u Ciebie 42 w łapie? na jakim bf to jest? ja mam już 19 lat i nie mam tyle ale idzie do góry na sucho narazie nawet dobrze

[...] Już nawet dzieciaki w podstawówce są tak chamskie i bezczelne, że się w dupie nie mieści. Mam znajomego nauczyciela w podstawówce i opowiadał mi kiedyś że jakiś gówniarz (10 lat) chodził po szkole i się darł ,, Wszyscy nauczyciele to kvrwiarze'' no ludzie - co to ma być? Jak ja chodziłem do szkoły to nawet przez mysl by mi nie przeszło takie coś [...]

[...] że się w dupie nie mieści" - o chlopie swita racja sog...dzieci teraz sa strasznie bezczelene, nawet te najmniejsze...Dawniej tak nie bylo jeszcze za moich dziecinnych lat. A teraz, ale to starzy tak dzieci wychowuja to sie z domu wynosi, ,,bo przecierz mnoj kochany synek moze pyskowac i morda stzrelac do kazdego, jak by bylo inaczej to by [...]

Adrian1310 - wrzuciłeś jedyną nute jaką kojarzę z nim, po śmierci popularność wzrosła o 1000% avary na forum wszyscy wszystko wiedzą na jego temat wcześniej przez pare lat na forum nie widziałem ani jednej wzmianki ze strony jakiegoś użytkownika. Wcześniej go nie słuchałem teraz też nie będę chyba że jakąś dobrą muzę klubową gdzieś w zaciszu [...]

Nie-e! Wyobrażasz sobie, jak by to wyglądało za kilka lat? I chyba nic innego bym nie robił, tylko siedział i golił futro. A ono takie ładne, wypielęgnowane, błyszczące, tam gdzie trzeba - przycięte.

no ale jak 2 liceum to miales 18 lat ? jak takk to mogla ci tylko possac

http://tajonowy.wrzuta.pl/audio/bJzifLGe1P/ dobre w chvj tej , macie jakies tytuly tak sprzed 5 lat? czasy peace,love ,extasy , czasy barthezza itd

ANKIETA: Wiek: w czerwcu 17 Waga: 81-82 kg (niskie BF) Staż treningowy: Siłownia domowa - ponad rok, profesjonalna siłownia - od początku stycznia. Wcześniej przez wiele lat pływanie zawodowo z osiągnięciami Najbliższy cel sportowy: Budowa masy mięśniowej. Planowana dieta: B - ok. 170-180g WW - Zacznę od ~400, poobserwuję organizm i [...]

Nick: - trance4eve Wiek: - 21 lat (17.02.1985) Waga: - 80kg Wzrost: -182cm Staż treningowy: - systematyczne treningi zacząłem od lutego 2005, wcześniej miałem miesięczne „przygody” z siłownią, także chodziłem na basen Najbliższy cel sportowy: - dąże do uzyskania obranej prze mnie sylwetki, przede wszytskim zbudowanie jak [...]

Witam - wiek: 21 lat - waga: 71,5kg - staz treningowy: staż efektywny ~12 miesięcy - najblizszy cel sportowy: w okresie zimowo-jesiennym budowa masy mięśniowej, w okresie wiosenno-letnim ewentualna redukcja - planowana dieta zgodna z celem: obecnie dieta na mase B 2,2g/kg / T 1,1g/kg / WW 4,9g/kg - planowany trening zgodny z celem: trenuje glownie [...]

[...] Jestem mezo-endo, 6 posiłków dziennie, nie stosuje gainerów, odżywek białkowych ze względu na brak funduszy, nie mam problemów z jej utrzymaniem, nie jem słodyczy od 3 lat, Białko: 2,2-2,5g Tłuszcze: 0,9-1,1g Węglowodany: 4-5,5g Planowany trening: Nizmiennie od początku: Poniedziałek: Klata + biceps Środa: Plecy + Triceps Piątek: Barki + [...]

- wiek: 21 lat - waga: 80 kg - staż treningowy: 3 lata (z wakacyjnymi przerwami) - najbliższy cel sportowy: siła - planowana dieta zgodna z celem: posiłki co 2-3h 6-7 posiłków dziennie każdy posiłek składa się z : chudego białka, szklanki warzyw, zdrowych tłuszczy. Posiłki po treningach siłowych składają się wyłącznie z białka i węglowodanów. [...]

Klata bokiem Plecy Klata luzno Nogi Wiek - w grudniu 18 lat Waga - 79-80kg Staz treningowy - od wrzesnia 2006 Najblizszy cel sportowy - uzyskanie w miarę czystej masy miesniowej, poprawa barków i szerokosci pleców Planowana dieta zgodna z celem - Zapotrzebowanie - 3400kcal białko - 200 g ( ~ 2,2 g / kg ) węglowodany - 400 g ( ~ 5 g / kg ) [...]

STO LAT

[...] nigdy mi sie nie zgadzało po tych stronach heh ale szybko w pierwszej klasie sie tego bilansu nauczyłem bo tez miałem niezle cietą babke od chemii która tez uczyła ponad 40 lat w tej jednej szkole... a chudaaa niemiłosiernie była i tak cichoo mówiła ze nikt jej nie słyszał praktycznie i tez miała swoje piekne odpały a co ciekawsze to uczyła [...]