17 lat

Wt, 14/6 DNT Dzien szybki i mocno zajety. Ratunkowe zastepstwo na pilatesie w porze obiadowej wiec ani zjesc porzadnego lunchu nie moglam bo brzuchol za pelny, pozniej tez nie bylo czasu bo biegiem do roboty i tak sie zdeka rozjechalo posilkowo. Bez treningu, za to jak co wtorek 3 x zajecia wieczorem. Jadlo 1. owsiane, borowki, olej koko, lyzka [...]

[...] a zawsze miałam świetne wyniki w nauce, bo dużo się uczyłam zawsze byłam ambitna a jesli chodzi o moje problemy z odchudzaniem... piszę do was bo chcę się doradzić... od lat marzy mi się fajna figura nie mam tyle czasu w tygodniu, by chodzic na siłownie itd, mam synka 7 lat, pracuje do 17:00, jak tu znaleźć jeszcze czas na sport... [...]

[...] Tak na serio to zgodzę się z Yoshim, zawsze świeża krew się przyda, choć nie znam żadnej rywalki z którymi walczyła, żeby chociaż w Invicta walczyła, to już bym mógł się jakoś do tego odnieść, no ale 20 lat, więc jeszcze młoda i się dopiero rozwija. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-08-17 13:36:38

Nie, no jaja sobie robicie. Jak 17-18 lat ma instruktor? Stażu treningowego? Przeciez potrzebne jest średnie wykształcenie i chyba trochę treningu. W mojej szkole po trzech latach najpracowitsi mają co nieco w główkach i są asystentami. Na instruktora trzeba czekać kilka latek. Ewentualnie przekwalifikowanie, czyli ktos jest kumaty i przewiązuje [...]

[...] sprinterskich, gdyż często uniemożliwia szybkie bieganie. Myślę, że jeśli warunki pogodowe będą sprzyjały, to uda mi się poprawić kolejny raz "życiówkę". Dwa lata temu na Mistrzostwach Świata Juniorów Ewelina Klocek z 40 czasem zdobyła brąz, więc kto wie...Wszystko się może zdarzyć. Jak radzisz sobie ze stresem? Przed dzisiejszymi [...]

[...] - 25 2011/12 - 51 2012/13 - 24 No i w tym sezonie był 5. Także, nie odmawiajmy Jandzie prawa do skoków, bo różnie może być ;) Sądzę, że nie dla jednego zawodnika takie lokaty w generalce byłyby może nie spełnieniem marzeń, ale bardzo dobrym wynikiem ;-) Przecież dajmy na to: Mateja skakał tam X lat temu to byśmy go na rękach nosi %-)

nie wiem moze to przez to ze cwicze sam w garazu i to nie tak jak na silce pro ze ktos ci doradzi robbie cos zle no nie wiem m ..staram sie w wakacje mialem spadek -10 kg czyli wazylem 74 .. no i 16 lat mam oraz przerwy byly Zmieniony przez - bartez324 w dniu 2011-02-19 17:05:50 Zmieniony przez - bartez324 w dniu 2011-02-19 17:07:22

[...] widać to na fotce. Nie martw się, ja też mam chude przedramię. Tylko po treningu mi rośnie 2x... Kumplom rośnie proporcjonalnie. Dam kiedyś bez pompy, napiszę, że mam 13 lat i miałem złamaną rękę przez 7 i że dopiero zaczynam ćwiczyć, to każdy łyknie pzdr PS: jakby ludzie wiedzieli jak trzeba się naharować przy takich cienkich kościach, to [...]

190 cm 18 lat jestem przystojny i mam swietne cialo i wogole jestem za******* laski na mnie leca a kolesie zazdroszcza

16,5 lat, 192,5 cm. Stopa 32 cm ;] mógłbym oddać kilka cm z wzrostu dla kilku mniej w stopie :P Zmieniony przez - Zuxon w dniu 2011-02-26 17:17:18

[...] 8-16 omo 250 mg E2D meta 1-4(5) meta 40 mg ed i tutaj mogę zakończyć zejściem propa albo pociągnąć dalej: 17- 24 tren 75 mg E2D 17 - 28 prop 200 mg E2D z traperem do 50 mg E3D pct co byś wybrał ?? prosze o odp może jakieś wskazówki zmiany staż 5 lat waga 113 kg z rana zakłądałem osobny temat ale nikt nie miał nic do powiedzenia :( z góry dzieki

fajnie w nicku - 17 teraz napisales - 18 w profilu - 19 to jak to wkoncu jest ****a? moze ty nie masz x lat tylko przedzial , co? teraz to bedzie taki trend, ze bedziesz mowil, mam x lat nalezace do przedzialu liczb 17-19 a drugie primo : nie wyzywaj, bo sam bedziesz zbesztany pozdrawiamy Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-03-30 [...]

[...] zły styl bo sam trenuje go i płace za treningi.Co do UFC to ja wiem że jest lepsze od KSW ale ma-karon chciał mnie sprawdzić więc mu zabłysnąłem moją wiedzą ;).a co do 16 lat to ja wiem że to mało ale sam widzę po sobie że jestem dojrzalszy niż inni z mojej szkoły.Co do Paur to o co chodzi z tym linkiem ? Zmieniony przez - Karate24 w dniu [...]

Spędzić minimum rok na platformie? Gdyby to było takie łatwe - prawda jest taka że by cię chłopak osrał, bo za cholerę nie podrzuciłby 265 kg. A ten rusek wywodzi się z dwuboju - a ten sport jest bardzo wybredny jeżeli chodzi o sportowców, moim zdaniem brutalna siła Savickasa g**** mu by tu pomogła. Trójboiści legitymujący się przysiadem w [...]

ashanti zalezy w jakim salonie robisz ale jezeli ponizej 17-18 lat to musisz z kims doroslym i to raczej z rodzicem przyjsc na sam zabieg badz miec zgode... pozdrawiam p.s. ja mialam 17 i mi bez niczego przebili :P

[...] oczywiście ża tak,dziurka nie zarośnie Ci w 3 godziny alkochol też możesz pić,tylko nie schlej się tak,żeby wyrwać sobie nieświadomie kolczyk 2.laski troche luzu jak się patrzy na Was z boku to jest piur żenada. po ile Wy macie lat,żeby sie kłócić 15 ?? jeszcze zaraz powinnyście się ciągnąć za włoski i dawać plaskacze po buzkach. litości.

[...] jak to było przez ostatnie dwa tygodnie@-) Jeżeliby połączyć to wszystko, to staję się twardsza;-D, bardziej zbita, tyłek - coraz jędrniejszy i twardszy (może za kilka lat będę łamać orzechy%-) i brzuch bardzo na plus, oraz plecy. Zresztą widać po wymiarach i fałdach. A no i jeszcze nogi, kształtniejsze mi się wydają i na szczęście nie ma [...]

[...] sklepem zawsze czeka Mariusz Pudzianowski i zaprasza do środka Gazeta kulturystyczna tam też jest reklama OLIMPA. 10.Ile już OLIMP jest na rynku??? Hmmm no tak to już 16 lat. 11.Wybór smaków jest na prawdę duży a do tego ten zapach kiedy otwieram pudło to prawdziwa poezja 12. Ceny w stosunku do jakości produkty wychodzi bardzo dobrze, w [...]

każdy ma prawo głosu , w tym momencie ten gość ma 15 lat i 60 kg a za 3-4 lata dojdzie do 90-100 kg przy 10 % bf i co wtedy ? głupio Ci będzie. każdy może ocenić sylwetke i pwoiedzieć co mu nie pasuje. po to sie foty zamieszcza a wzorce każdy ma w głowie wiec co za rózncia czy am sie 15 -17 - 30 99 czy 60 lat ?

Ja teraz mam 16 lat ( w styczniu 17 urodziny) mam takie cos od podstawowki chyba od 5-6 klasy.. Troszke mniejsze sie zrobilo przez ten czas ale i tak to widac... Ja sie wogole tym nie przejmuje mysle ze po jakims poprostu zniknie.. pozdrawiam :) Lekarz rodzinny powiedział mi, że to przez wiek dojrzewania no i zniknie w koncu.... Zmieniony przez - [...]