17 lat

[...] i płytki krwi. Nawet jeśli morfologia jest w normie, ale podbija pod górne widełki ryzyko zakrzepu wzrasta. Fajnie to ostatnio wytłumaczyła „kobieta na bombie” zreszta od lat na tym forum również wisi artykuł na ten temat. https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Trening_i_sterydy%2C_a_ryzyko_zakrzepowo_zatorowe_%21-a2920.html Zmieniony przez - [...]

[...] ale dzieki %-) Stad moje pytanie o niskie zelazo bo ewentualnie to moze wchodzic w gre. Ktos ma wypracowane obserwacje na niskim zelazie? Mam ubite żelazo od około 2lat. Doszukiwalem się na początku trochę sidow, ale nic nie znalazłem póki co. Nie mam też żadnych boli głowy, od kiedy krew jest ogarnięta. Ale jak że wszystkim. Sprawa może [...]

aaaa no i wyszlo czym sie bawil W majac lat 17

Niuniek marudzisz mnie nie daja wiecej niz 20 a mam... mhmmm blizej 30 W zeszle wakacje mialam dwoch adoratorow hyhyhyyy 17-letnich i mialam z tego niezly ubaw bo oni nie wierzyli mi ile mam lat (bicka mam sporego, Patka tez i co wcale nie narzekamy)

a ja mam te 18 zaraz, kobietę od 2 lat jedną i mi dobrze. ale czasami się zastanawiam, czy nie zatęsknię za tym "szaleństwem". w sumie od tego ten wiek a Cora to Cora imo też jeszcze nie ma tak poważnego wieku, mogłaby poszaleć a nie się statkować jeśli jednak postanowisz znów przerzucić się na "muskularne torsy" to daj znać a [...]

[...] czyli 5babek na lebka moj kolega lizal sie z jakim potworem ale tego wam nie bede streszczal, powiem wam jedno ze pobilem rekord i tanczylem/rozmawialem/przytulalem/pomacalem z 24latka, tak dobrze czytacie z 24 latka, o 7 lat starsza i nawet niczego sobie byla ps. a na scenie tanczyla moja znajoma z treningow(mmmmm niezla) jutro tez ja zagadam

ale przeciez ja spalem 3 godziny przed nauka i godzine po. chyba musze opatentowac ten sposob a tak naprawde to musze przestac sie tak uczyc bo ciekawe co na to moj organizm powie za pare lat

Nie dołuj mnie, Kuba ze staruszkiem. :-P Jak świeczki zdmuchane, wszystkie, to dobry znak. Spóżnione 100 lat, dużo kasy oraz masy. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-06-06 17:57:36 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-06-06 17:58:56

[...] za trening. Co do samych zdjęć, to kompletnie mi się nie podoba tam moja forma %-). Jakoś do D wyglądam... I co widać przede wszystkim, to zero pojęcia o pozowaniu :-D. Klata zdecydowanie odstaje, to wiadomo. Poprawiam ją w końcu dopiero 5 lat %-). I lipa z tą talią... Dlatego, trzeba tak jak mówił Adam, dowalać plecy i barki, żeby się [...]

[...] nawet grama mięśnia %-) no ale on robił rotację ww 900g w dni niskie i nawet 2500g w wysokie więc o takich freakach nie mówimy %-) stary fizjologii nie oszukasz nawet całymi galonami chemii,organizm to maszyna biologiczna przez miliony lat ewolucji u uwierz,że nie ma ludzi "niezniszczalnych" Zmieniony przez - luki77 w dniu 2016-11-30 17:34:59

[...] ;-) Oczywiscie Panowie :-) Przemo wyrazil chęć wspolpracy wiec jak najbardziej ruszam i 24.04 zaczynam dziennik i jestem mega zmotywowany wiec chwila cierpliwosci. Co prawda formy nie ma wiec moze byc troche smiechu na poczatku ale bedzie z czasem forma bo bakcyla złapałem jak za dawnych lat. Dobra koniec spamu. Luki musi byc pudlo na MP.

[...] postanowił nauczyć się czytać naukowe prace mogące prowadzić do prawdy. Miejcie na uwadze, że dr. Ellis nie jest kanapowym ekspertem – jest w niesamowitej formie. W wieku 55 lat waży 196 funtów (ok. 89kg), jego poziom tkanki tłuszczowej wynosi 5,5% i potrafi przejść 8 mil z 40funtową kamizelką-obciązeniem. Miałem okazję porozmawiać z nim o [...]

Mag_29 co Ty ******lisz za farmazony bierzesz SAA od 2 lat, w profilu piszesz że trenujesz rok i ważysz 60 kg

Ale chciałem o coś spytać - chodzi o siłę ciosu boksera już "ułożonego", czy o siłę ciosu surową, początkową? Bo ja np gdy jako wątły 17 latek kupiłem sobie pierwszy worek, to miałem siłę ciosu kilka razy mniejszą niż dzisiaj, chyba.... Zawsze mnie to zastanawiało, jak czytam wszędzie że siła ciosu jest wrodzona... Oczywiście znaczenie [...]

Wiek: 20 lat Rodzaj: HARDgainer Staż: od 2003 - pol roku przerwy - intensywnie od luty 2005 - 3 tygodnie przerwy : choroba - trening od 27.09.2005 Waga: 75kg Zapotrzebowanie: Kcal 2840 Bialko 1,8g/kg = 540kcal - 135g Tluszcze 2,0g/kg = 1350kcal - 150g WW 3,2g/kg = 950kcal - 240g Cel: Masa /// okej ale zdecydowanie zmniejsz tłuszcze na korzysć [...]

[...] źle ••• Kylym ••• 11:11:20 masz diete? 3099146 11:11:25 wiesz ja cwicze z takim kolesami co cwicza juz ponad 10 lat 3099146 11:11:39 do mety dieta jest nie potrzebna ••• Kylym ••• 11:11:44 i oni cie namuwili do brania mety [...]

Gra Zaca jest żalowa, typowe romansidło z dwoma śmiesznymi momentami, chcesz coś obejrzeć z dziewczyną to sobie zobacz Źródło Nie mam 15 lat, a kinem interesuję się od jakichś dwóch lat na bardzo poważnie A jeżeli trzeba obejrzeć romansidła to są o niebo lepsze od 17 again. Pozdro Sorry za OT

[...] małą rewolucję w kuchni, wystarczy olej słonecznikowy (omega-6) zastąpić rzepakowym (omega-3) albo oliwą z oliwek (ta nie ma ani jednych, ani drugich kwasów i dlatego nie zaburza pomiędzy nimi proporcji). Trzeba też pamiętać o ograniczaniu spożycia masła i śmietany, gdyż zawierają one duże ilości niedobrych dla nas kwasów [...]

[...] Radosław 73 UKS Pover Kuźnik Chorzów 141,2 0,5581 75 -275 275 285 285 159,0585 12 Pietras Michał 79 UKS Eugen Knurów 129,3 0,5661 79 -190 -195 -197,5 Weterani I gr. ( 40-49 lat ) open według Wilks'a 1. Lendo Andrzej 67 DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 120 0,5749 45 200 210 -220 210 120,729 12 2. Wesoły Arkadiusz 68 UKS Eugen Knurów 83 0,6675 6 [...]

jakto nie powinno sie analizowac zawodnikow na podstawie ich walk sprzed 6 czy 10 lat? przeciez dana white powiedzial, ze liddel juz raz pokonal overeema wiec drugi raz nie ma sensu by sie bili a tak powazniej to jak ktos sie posluguje taka logika to predzej czy pozniej dojdzie do tragedii w klatce. walka liddel - overeem w obecnej chwili to [...]