17 lat

Jestem zaj**ista, wyliczylam ze miales 13 lat jak zostales tata hahaAAHAhahah ..Ide przefarbowac wlosy. ( na blond rzecz jasna, na blond....) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-02-12 17:41:26

A tak wyszło ale patrzę na osoby co mają dietkę to postęp za postępem idzie. Też chcę mieć takie coś Raz na jakiś czas nic się nie stanie, ale ostatni raz piłem z jakieś dwa tygodnie temu. W te wakacje planuję się napić dopiero na namiotach a dzisiaj jak chcą to niech piją te wina ale skosztowałbym domatorka, wiele dobrego mi o nim opowiadano [...]

[...] a został zdeklasowany w tym pojedynku. Jakby tego mało to pewnie wypunktował i zdominował Barnetta czyli jednego z najlepszych na świecie, kompletnego fightera, który od lat jest w czołówce.. że ktoś jest overrated w ciężkiej to możecie na niemal każdego powiedzieć tj i Overeema tylko to ma g**** do rzeczy... Cormier to ścisła czołówka a [...]

jak stanęli na konfie obok siebie to na oko wygląda, że te 8cm różnicy jest, GSP też urósł, 178cm miał a teraz 180! %-) Ci fighterzy w UFC to jednak mają jakieś geny ch** wie po kim.. Ja już 2 lata nie rosne i na 176cm stanąłem a Ci w wieku +30 lat rosną %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-29 17:14:10

Hej wiem że stan mojej sylwetki nie budzi jakiegoś zachwytu że powinienem wyglądać o niebo lepiej po takim stażu na siłowni niestety jest inaczej i dlatego zwróciłem sie do was czyli do osób które znają sie na tym i osiągnęły już swój cel mam nadzieje że wasze wskazówki zbliżą mnie do mojego mój trening wygląda od 2 lat prawie tak samo tzn od 2 [...]

no film ,masakra, ten dzieciak na suficie koniec swiata ja nie cpam juz od kilku lat

moja kumpela tez sie skusila i co? GOWNO Bez mozliwosci zrobienia prawka przez 5 lat

jestem wojtek, tez mam 12 lat poklikash? qrwa dobrze ze nie widziales co sie dzialo w spamie w prosporcie

nałogowcy. Tego nie pomalujesz, to je strzykawka. Kumpla mam. Od 1 podst go znam czyli jakies 17-18 lat. W gimnazjum nawet jeszcze nie cwiczylismy to powiedział ze sterydy są złe, i nie ma opcji zeby kiedys wziął. Wczoraj dostałem od niego smsa "jakos to bedzie, najwazniejsze zeby z towaru nie schodzic" %-)

nie orientowalam sie za bardzo. ale tutaj w IE to wszystko jest do tylu 100 lat za murzynami jesli chodzi o antykoncepcje, nawet nie maja pianek i globulek, tzn niby mozna je dostac ale sprzedawane sa po cichu w specjalnych klinikach. mam za soba takie doswiadczenie ich kupowania i czulam sie jakbym co najmniej kokaine albo kalasznikowa od ruskich [...]

[...] mozesz jesc owoce, to ja bym ci proponowala robic te galaretke z kompotu doslodzonego stevia albo swiezo wycisnietego soku zmieszanych z lekko przestudzonym roztworem zelatyny. nie ma sie co niepotzrebnie chemia pakowac ;-) ja to niestetety nie mam za bardzo pola manewru obliques moglabym napisac tylko ze nie ma publicznego adresu. jedyny [...]

super :-) zeby ktos mi tak 10 lat temu taki crossfit poradzil napewno inaczej by to dzis wygladalo... dzieki krewetko i szefowo };-) dzis: miska standardowa trening: mialo byc MC ale strasznie lokiec dzis boli, nawet nie moglam tez utrzymac sztangi do przysiadu, wiec zrobilam tylko: 1. suwnica przywodziciele 70kg x 10 75kg x 10 75kg x 10 75kg x [...]

[...] gali, zadymie, pobiciu sedziego i nie pokazaniu w ppv walki kotra mnie najbardziej interesowala - Ricco vs Rizzo. 7. Randy Couture - powrocil do oktagonu w wieku 40 lat, w lzejszej wadze i pomimo, ze nikt prawie w niego nie wierzyl powstrzymal dominacje Chucka Liddella w UFC zadziwiajac tym swiat MMA. Randy poszczedl za ciosem i w [...]

[...] K-1 Global Radosława Paczuskiego w jego długo oczekiwanym debiucie w organizacji Fight Exclusive Night. Nieprzeciętnie utalentowany i agresywnie walczący Brice Kombou (28 lat, 183 cm, 17-2, 12 KO) pochodzi z Kamerunu, ale reprezentuje Niemcy, w których mieszka na stałe. Trenuje w Dortmundzie w Fight Lounge, jednym z najlepszych kickbokserskich [...]

od razu widzialem ze faitrex to wporzo gosc madrze pisze, i jeszcze to co napisales w temacie o problemi ze sparingami to juz wogole git przypmonij mi sie za kilka lat jak moze wykupie abona, ze mam Ci dac soga pozdro

A ile teraz masz lat? 17,5 :D

No wlasnie i widzisz jak wygladam Za tyle lat jak sie worki z kartoflami przerzuca lepiej sie wyglada. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-10-22 17:27:01

[...] micha sałatki warzywnej (pomidory, sałata, ogórek, rzodkiewka, oliwa). Zjadłem to wszystko o 7:15 rano. O 10:30 siłownia i tutaj kilka słów wyjaśnienia. Nie byłem na siłowni lat 25, nie mam pojęcia o ćwiczeniach.Szukam fajnej siłowni we Wrocławiu. Dzisiaj pojechałem do Active Fitnes (bud. FAT'u). Okazało się, że instruktorzy są tylko i wyłącznie [...]

DAVIDOO >>>co do FBW to zostać na tym zestawie, davido , może Ty sprecyzujesz mi to jak koledzy wyżej jak połączyć xpanda z cm3 bo w wyszukiwarce posty są z przed 3 lat a napewno wiele się zmieniło... prosz o pomoc Zmieniony przez - alex1977 w dniu 2010-03-13 11:17:16

Witam. Mam lat 17. Wzrost:178 waga:70 Klatka:100cm. Biceps:34cm Dążę do wzmocnienia mięśni klatki piersiowej tz. większych efektów jak na razie są niezadowalające ćwiczę od miesiąca i nie widzę większej różnicy. Mój plan "treningowy" poniedziałek , wtorek , czwartek, niedziela Klatka 50kg (6serii)(12 powtórzeń) Ukosy 45kg [...]