SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Sprzęt do trenowania boksu.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie będzie dobre, 92 kg 178 wzrostu i 17 lat, nic nie pisał o uprawianiu wcześniej sportu więc raczej mało prawdopodobne żeby to była masa mięśniowa i kondycja chociaż niezła, wątpię żeby przebiegł truchtem trzymając chociaż z 6,5min/km z 40 min, a jak do tego policzyć zmiany tempa (przy odchudzaniu bez sensu) i takie podłoże to po 20 minutach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-09-20 17:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb? pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, chodzilo mi o rosniecie wzwyz, mam 188cm w wieku 17 lat i za nic nie chce miec wiecej. Taki wzrost chce zatrzymac. Ani cm w gore :), a boje sie ze z moja przemiana materii, ogolnym hormonem wzrostu u mnei i do tego gluta to podskocze jakies 5cm.... :/ Wiem ze dla niektorych to glupie ale takie jest moje zdanie. ____________________ get [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2003-05-05 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na przysiad????(17i 18latkowie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak narazie walłem 140. W maju mam 17 lat, a dane w profilu są stare..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2003-03-09 15:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na przysiad????(17i 18latkowie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    17 lat to 150 przysiad i 500 kg na maszynie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2003-03-28 09:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na przysiad????(17i 18latkowie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 17 lat z przysiadu to ok. 240 kg . Na suwnica bałem 290 kg trzy razy kileer

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2003-04-07 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na przysiad????(17i 18latkowie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    17 lat to 150 przysiad i 500 kg na maszynie. ? to jest normalne 500kg?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2008-02-24 20:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialam wybrac sie do psychologa , ale mam 17 lat i wlasciwie to nie wiem czy moge sama pojsc czy z rodzicem i gdzie wg jakis psycholog jest ... ze szkolnego psychologa nie mam zamiaru kozystac .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-04-15 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm czy HMB?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli koniecznie musiałbym dla Ciebie wybrać suplement z tych dwóch, to poleciłbym Ci zdecydowanie HMB. Chociażby dlatego, że masz 17 lat! Sposób w jaki zadałeś pytanie świadczy tak naprawdę, że żaden z tych suplementów nie będzie dla Ciebie dobry. Powinineś dobracować dietę, Twój organizm potrzebuje składników odżywczych, nie możesz mu teraz ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-03-29 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to moja kuzynka ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no teraz ma 17 lat :>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10637 Data: 2004-09-14 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny przypadek :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qrwa ja niemoge przybrać na masie moze ja mam owsiki i mam 17 lat i 63 kg wagi nic niechce waga ruszyc:/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8627 Data: 2005-04-21 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypalenie emocjonalne w związku lub kryzys wieku średniego. Sam to przechodziłem 3 razy w wieku 17 lat kiedy już wszystko widziałem i doświadczyłem w życiu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2019-02-14 17:15:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proporcje siły- klata, nogi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lisuu nik kto podaje swoje osiągniecia nie liczy swojego ciężaru bo tak jest już przyjęte! korzystając z okazji pochwale sie moimi nowymi wynikami na klate 120 kg pocisnołem a na nogi 130 kg na barki 75 kg chyba niezle jak na niecałe 17 lat co myslicie ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2006-06-10 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i siła dynamiczna !

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 17 lat Waga : 61kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : siła dynamiczna potrzebna do piłki nożnej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : muay thai, piłka nożna, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga prosta, łamana, 2x hantelki, ławeczka, obciązenie 60kg Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-02-24 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE ODZYWKI ? CYKL NA SPALANIE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - choc ten moze wydatnie przyspieszyc uzyskanie celu. Odzywkę bialkową stosujesz w momencie gdy masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilosci bialka z jadlospisu MAsz 17 lat, nie wiem jakie masz doswiadczenie ze spalaczami/stylumantami, moze warto byloby się sie zastnanowic nad czyms lagodniejszym. Zgadzam się z kolegami powyzej w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-11-24 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra?Tłuszcz?..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    doradzisz co powinienem robić? lekko podbudować jeszcze? czy już próbować spalać? myślałem że jeśli to troche skóry to podbudowanie mięśni mogło by ją trochę naciągnąć, 17 lat to może jeszcze podrosnę

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2017-01-26 17:54:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Doping

    Aktualnie 19, ale w wieku 16-17 lat przestalem juz rosnac wiec mysle ze juz wtedy mialem uregulowana gospodarke hormonalna.:) Sorry ze tak wolno odpisuje ale nie mam abona i mam limit :/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2006-08-21 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin hgh

    Post
    Doping

    dobra ale nie pierd0lcie xD jak ma 17 lat to gh moze go wy***ac w gore ile to nikt nie wie, ale teoretycznie powinno zadzialac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2010-09-04 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin hgh

    Post
    Doping

    pjerdolicie jak poparzeni a krzykacz najbardziej gnój ma 17 lat i spokojnie może urosnąć i bez hormonu do 21-22 roku życia... wiem po sobie, a jak dodatkowo wyebie gh w konkretniejszych dawkach to też powinno wrzucić 2-3cm dodatkowe ale to z lekarzem już konsultuj bo tu na forum chvja wiedzą Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-09-05 20:32:43

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2010-09-05 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin hgh

    Post
    Doping

    pjerdolicie jak poparzeni a krzykacz najbardziej gnój ma 17 lat i spokojnie może urosnąć i bez hormonu do 21-22 roku życia... wiem po sobie, a jak dodatkowo wyebie gh w konkretniejszych dawkach to też powinno wrzucić 2-3cm dodatkowe ale to z lekarzem już konsultuj bo tu na forum chvja wiedzą jak byłem u lekarza to mi powiedział ze nie moze mi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2010-09-06 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin hgh

    Post
    Doping

    [...] chodzi. Kwestia perspektywy i potrzeb. Moze on uropsnie 5 cm i sie pozbedzie kompleksow. To samo tyczy sie wiekszej lapy. Jestem ciekawy ilu osobom pomogła większa lapa do bycia bardziej pewnym siebie (90%?) :) Dobra robi sie OT. Podsumujmy hgh w wieku 17 lat moze pomoc lecz nie musi - ale jest to dosc ryzykowne(chociaz ja bym nie demonizował)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2010-09-08 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)