RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3879214

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
male kroki to nadal kroki
2
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
I to najważniejsze ^^ ale to dzięki Temu ZE Przemo chce i jak widać chcieć to móc!!;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
W koncu sie mówi " dopóki walczysz jestes zwycięzca" nie lubie tych hasłek ale tu pasują jak ULAŁ

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21940 Napisanych postów 32566 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894468
gienus12
jak ULAŁ



To od jutra podbitka kcal, skoro tak każdy chce żebym się ulał A tak serio to czuję, że mogę już podbić, apetyt co raz większy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 920923
gienus12
Nie mam pytan. Muszę spraqdzic ceny warcabow


bierz najdrozzsze dorzuce sie


Nogi i dupa to jakas przeginka!

ja bym jeszcze poczekal tydz z dodaniem kcal. tak czy siak idzie dobrze wiec szkoda spalic na panewce lub wylac dziecko z kapiela
niech kiszki jeszcze odsapna.efekt bedzie jeszcze lepszy. lipa bedzie jak dodasz i po tygodniu znowu przykorkuje.
takie moje skromne zdanie
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21940 Napisanych postów 32566 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894468
W sumie masz rację. Planuję jeszcze z 8 tyg pociągnąć tą masę, więc apetyt jeszcze długo będzie musiał dopisywać. No trudno, najwyżej nie zdążę sie ulać do ustawki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 920923
nic sie nie martw uleje sie za Ciebie mi sie uda na pewno
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja j**ie jaki progres. Nie mam pytań. Panowie jak weźmiemy hurtem warcaby będzie kozak cena. Spoko Przemo ja z Muminem tradycyjnie się ulejemy obaj właśnie weszliśmy na mase 3 tyg 30kg Challenge accepted )


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-10-13 22:28:05
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21940 Napisanych postów 32566 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894468
Znaczy wiecie, nie można też tego do końca nazwać progresem, bo to jest ciągle odrabianie. I za 5kg, dalej jednak będę tylko wracał do tego, co było w lutym. A do tamtej formy jeszcze daleko. Nawet nie tyle daleko, co jest raczej nieosiągalna. 1g testa + 1g bolda + ment / antek, to jednak "ciut" więcej niż 250mg testa Co oczywiście nie zmienia faktu, że bardzo jestem zadowolony z tego jak to teraz idzie
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
suplementacja to tylko 1%, reszta to dieta i trening, także masz 99% potencjału do wykorzystania na powrót tamtej formy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

electro
Polecane artykuły