makaron

Marzy mi się makaron z sosem kurkowo-śmietanowym z dużą ilością natki pietruszki %-) A póki co mam jajeczniczkę na masełku z kiełbasą i szczypiorem /SFD/2017/7/4/cdf26ca5aad44df8a2d9823b971fe29a.jpg

Makaron kukurydziany, łopatka wieprz, sos :) http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/7/14/90dd2845979a4e6a8b21b2ce72693100-small.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-07-14 21:02:23

Makaron kukurydziany Udziec wołowy Pieczarki Papryka Por /SFD/2017/7/19/83005349076043448622b3ee8010c188.jpg

1. Omlet z kiwi, jabłkiem oraz gorzka czekolada /SFD/2017/7/20/732c9354596443eea4cd5fd211fddea9.jpg 2. Jaglanka z daktylami, migdałami, cynamonem i gorzką czekoladą /SFD/2017/7/20/c24a6a375a584cf6a06badecca00f3f6.jpg 3. Mięso mielone z kurczaka do tego papryka i kiszony ogórek /SFD/2017/7/20/fe89b00b2efb467d9ab312d5286b56c7.jpg 4. Zupa krem, [...]

1. 60g Płatki z biedry + 40g izolatu AN http://i.imgur.com/mObcY0V.jpg 2. Jajecznica z 4 jajek + grzanki http://i.imgur.com/PrqWeZq.jpg 3. Makaron razowy, warzywa mrożone , piers z kurczaka - wszystko gotowane w jednym garnku , wyszła z tego zaj**ista zupka (oczywiście odpowiednio przyprawiona) http://i.imgur.com/SeN91OO.jpg 4. Takie tam mocno [...]

Makaron z wołowina. /SFD/2017/8/1/9f1424bd00c5459a83350d7501cb6653.jpg

[...] w ogródku więc muszą lecieć bo szkoda by się zmarnowały :) http://i.imgur.com/XXAGE7V.jpg http://i.imgur.com/zZNj5y7.jpg 2. Jednogarnkowa 'zupka' (kura, mieszanka warzywna, makaron) http://i.imgur.com/O179x7w.jpg 3. Tortilla z kurczakiem + warzywa, glównie też z ogródka własne ogóreczki, pomidor + cebula, sałata http://i.imgur.com/VywrAjC.jpg 4. [...]

Kolejna porcja posiłków ode mnie :-) 1. Smażony ryż (nie jest normalnie gotowany tylko duszony na podsmażonej wcześniej cebulce i czosnku), kurczak, podsmażony na suchej patelni kalafior 2. "Pizza" na spodzie z batatów i mąki teff 3. Pieczone bataty z olejem kokosowym, wędzona kura 4. Makaron ryżowy "po chińsku" 5. Omlet na mące gryczanej z [...]

Moje z dziś: Racuchy z jabłkami Pianki z białkiem czekoladowym (którego test jest w dziale junior - zapraszam) Kolacja "włoska" tzn makaron durum z sosem z pomidorów (czosnek, przyprawy itd). Na koniec towarzystwo z jakim jadłem racuchy :-D /SFD/2017/11/18/a2504dc34ecc477baf4d599c55705e96.jpg /SFD/2017/11/18/b3258c27ec44453b9eb5e89453c65b2e.jpg [...]

Potreningowy makaron z sosem bolognese Naleśniki z twarogiem Jaja sadzone z chlebkiem czystoziarnistym /SFD/2017/11/21/01b3558a6a3845dc9d1f84cd71974e87.jpg /SFD/2017/11/21/d8458cd569c449a2a78ba567a0328e64.jpg /SFD/2017/11/21/9995476163bb4e3fbef200013c0502e3.jpg

Cały tydzień wygląda tak samo, ale wczoraj chcialo mi się robić zdjęcia wszystkiemu :-) Jaja sadzone i chleb czystoziarnisty Indyk, kapusta kiszona, kalafiorek, jalapenos Indyk, brokuły, jalapenos Owsianka z granexami i WPC Makaron pełnoziarnisty z bolognese /SFD/2017/11/24/f4c007107da1407da9a6e8e737ef924f.jpg [...]

makaron, łopatka, cukinia, papryka, passata, ser carski /SFD/2017/11/28/416cfb1d199149d0a594f0c4f232d3cb.jpg

nadal monotonnie, ale dopóki tak jest to nie wpada nic bonusowego :-) WASA cynamonowa i izolat Makaron kukurydziany i gulasz Twaróg Śniadanie powtórka, czyli omlet i chleb czystoziarnisty /SFD/2017/12/8/d30a478bf26b4ee4afd89db29b78731d.jpg /SFD/2017/12/8/a22ff8a5cd6c4495b9ae0f7dcbb41446.jpg /SFD/2017/12/8/5e2b46301bf840c08abd1983f87f223a.jpg [...]

Wczoraj potreningowy w trakcie jazdy więc "na sucho" - daktyle, żelki czarna porzeczka, WASA cynamonowa + WPC Makaron po chińsku rano świąteczna wersja omleta z makiem, orzechami i słonecznikiem :-) /SFD/2017/12/14/166335efb4f64455a3245aa7a1b040ba.jpg /SFD/2017/12/14/2cad2c9a63804df4bad19464ec52bc03.jpg [...]

Omlet Płatki potreningowe Makaron z wołowiną (specjalnie dla KamGru wymieszane tym razem :-P ) Mielone z indyka by mama - po nogach to było usprawiedliwione :-D /SFD/2018/1/24/71776fdbe9374d32bcf9eeca347f6ae1.jpg /SFD/2018/1/24/13b509b7bae14bf987da5f2dc2b72586.jpg /SFD/2018/1/24/9a6adf871473410cb964ee5d57537dfe.jpg [...]

Zdjęcia z weekendu Sobota - coś mi telefon szaleje i większość zdjęć się nie zapisała 1. Kacza pęczak w sosie curry z indykiem https://images83.fotosik.pl/990/6310c385c890aa5cmed.jpg 2. Crunchy truskawka z bananem i WPC https://images82.fotosik.pl/993/19f7ec1a13eef0afmed.jpg Niedziela 1. 2. Makaron razowy w sosie curry z krewetkami + pstrąg [...]

[...] z różą, wiśniami, owocami tropikalnymi, rodzynkami i czekoladą gorzką 70% ze skórką pomarańczową 3. naleśniki bananowe z chia, wiśniami, owocami tropikalnymi i odżywką 4. makaron durum, indyk, ogórek zielony /SFD/2018/3/10/380ff8eb6b094fc1a6871940a3f3b333.jpg /SFD/2018/3/10/559f8169547b48858c79a8ae7a5b670b.jpg [...]

jaglanka z wpc, bananem i orzechami makaron z kurczakiem w pomidorach omlet owsiany wół, warzywa chińskie, ryż z curry karkówka, kapusta z grochem, kasza zapiekanka: ryż, szpinak, ryba

Teraz weekendowo ale bez karteczki :-(( z 25 marca. Roladki schabowe ze śliwką i serem żółtym w warzywach + makaron penne + surówka z pora - cały talerz około 630 kcal. Mniam, mniam:-) /SFD/2018/3/25/3dd8991f1e2a4870ac01afbc87fd4376.jpg

Jajecznica na boczku z cebulą i pomidorem. Wołowina, rukola, cebula i pomidor czyli burger do złożenia ;-) Makaron z cukinią, czosnkiem, passatą, wieprzowiną i siemię lniane. Owsianka z grejpfrutem, migdałami, laskowymi, pestkami dyni, kefirem i gorzką czekoladą /SFD/2018/5/11/3d46b65be0aa40408add11b8c9d4ca61.jpg [...]