[...] przy tym ćwiczeniu takie łaskotanie prądem nad kolanem , co to może znaczyć ? Antos098 - będę starał się podbijać kalorie w miarę możliwości , ale w zimie jakoś nie mam apetytu ;( Pandarek - siłą narzazie żadna , przeglądałem twoje tematy i widzę że ty na samym początku targałeś więcej niż ja teraz :) Ogólnie ciesze się że ktoś tu zagląda
Po co 3 identyczne tematy? Co to może być i czy kolejna wizyta u lekarza to dobry pomysł? proszę bardzo o odpowiedź. Chyba nie sadzisz że ktoś Cię zdiagnozuje przez kabel od neta... .Wizyta u lekarza to bardzo dobry pomysł.Jak Ci nie odpowiada x lekarz to idziesz do y,a jak i On Ci nie podpasuje lecisz do następnego.I nie wiem czego tu się bac ;-)
kur.....de przestaje mi sie to podobac... tyle juz czytalem na te tematy ze mi sie chyba oczy od kompa popsuja;p Naprawde podoba mi sie kulturystyka na poziomie podstawowym (zeby poprawic sylwetke a nie na zawody czy cos) 4 miesiac ciezkiej pracy-efekty niewielkie cos tam w centymetrach ale klatka jak u 5ciolatka CZYTAŁEM dużo i niewiem czy to ma [...]
Iron mam do ciebie sory że w tym dziale ale nie chce zasmiecac tworzac nowe tematy. Powiedz mi ile osztuje obecnie licencja klubowa idla zawodnika?Czekam na odpowiedź .Pozdrawiam
[...] czy jakby Was ktos lał, to byście się zastanawiali czy zrobicie mu krzywdę, ale tu na forum każdego sumienie bierze. Nie sumienie. Rozsądek. A poza tym-zakładasz durne tematy i sie dziwisz niekonkretnym odpowiedziom. Co chcesz wiedziec-czy nozem da sie zarżnąc 3 agresywnych napastnikow? Nie sadze, by ktos z forum probowal-wiec kto Ci ma [...]
nie widzę tutaj pola do publicznej debaty. ten dział katalogowany jest wg dat, wiec odswiezając starsze tematy - robisz bałagan jesli moją uwagę potraktowałes jako złoscliwość - to jest to Twój problem, miała ona charakter informacyjny i zarazem dobitny - zeby nie było niedomówień. na przyszlsoc - zanim coś napiszesz - przeczytaj regulamin działu [...]
W regulaminie absolutnie nic nie jest napisane o tym ,że nie wolno odpowiadać na stare posty. Jest napisane jedynie, że zabrania się pisania na tematy nie związane z działem a moja wypowiedź jak najbardziej dotyczyła tematu łękotki.
Imo nic z tego nie wynika. wklej ankietę. Poczytaj podiwieszone tematy i ułóż dietę dla siebie. A6w to g****, rób ABS, rób sam sobie urozmaicaj ćwiczenia.
[...] sie przechwalacie bo kopiujecie teksty znalezione w jakichs ksiazkach lub zagranicznych stronach a tym czasem gdy ktos was prosi o POMOCCCCC odsylacie go do glupkowatych podwieszonych postow. PRZECIEZ KAZDY MA INNY ORGANIZM, INNA "kieszen" i nie kazdemu te PODWIESZONE tematy pomagaja. Widze ze to jest jedno wielkie nieporozumienie.
Nie uważam także, że koszykarze po ty by mieć odpiowiedni wzrost biorą hormon wzrostu. Choć na to wyglądają. Nie można zaraz posądzać lepszych od siebie, że sztucznie podnoszą wyniki. Ponieważ dyskusje już były w tym dziale, wic nie będę rozwijął temu - przejrzyjcie tematy lub skorzystajcie z wyszukiwarki.
Jak kupywać to tylko keltona lub kamila88 z sfd który zakłada swoja firmę (w targowisku sa tematy z jego sprzetem) Koszt dobrej ławki to okolice 350zl (bez wysylki) Co do spawania samemu...mozesz dac komus kto umie spawac lub do jakiegos zakladu za drobna oplata ci pospawa
czemu profil nie uzupelniony ani jakichkolwiek danych- na przyszlośc takie tematy zamykam, kasuje etc. odpowiedz więc z konieczności musi byc ogolna. ...juz się wziąłem za poprawe a tu widzę... podstawowe blędy nawet w rozlożeniu programu; klatka po barkach i to w nastepny po nich dzień, 3 treningi pod rząd... nie da sie tego poprawić, trzeba [...]
zmien dyscypline elite bo tylko towar marnujsz jestes ewenementem chyba nie bede schodzil na inne tematy bo to nie temat o innych firmach Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 19:35:10 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 19:37:02
Chłopaki czy mógłby ktoś kumaty się wypowiedzieć ?? Czy mam wbić 2 czy 3 op HCG czy 14 dni odstępu po ostatnim strzale jest ok ? Jakie badania i kiedy zrobić bo jak czytam tematy to wszędzie co innego piszą. Clomid brać po 3 dniach po HCG 3,2,1.................... całe 24tabsy ? Badania znowu przed samym końcem clomidu czy jak ? Czy potrzebny [...]
Mi się nei podobał tylko mecz Francji z Senegalem jak ewidentnie padła bramka poczasie za co mieli duże pretensje Senegalczycy ale na szczęście udało im się wygrać po rzutach karnych. Black ja co roku zakładałem o piłce plażowej tematy ale teraz się trochę spóźniłem
[...] droge?? Bartez popatrz na moje wypowiedzi masz tam mój topik w którym też miałem podobny problem jak ty ,też mnie zwyzywali ale sie nauczyłem przynajmniej czegoś :) Poczytaj tematy podwieszone dotyczące diet i odchudzania. poczytaj,poczytaj a jak już poczytasz to rozpisz diete wtedy myśle że mr.koniu czy wrogo nastwiony dawid napisze co co robisz [...]
[...] diete, wyzej pisza, zeby jesc normalnie, tylko troszke zdrowiej.. 2097 kcal ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 3617 kcal 15% białka: 543 kcal = 136 g 55% węglowodanów: 1989 kcal = 497 g 30% tłuszczu: 1085 kcal = 121 g Niestety w tamtych tematach tematy takie jak "Dieta - ułóż sam(a)" linki nie dzialaja. Zmieniony przez - KondziK25 w dniu 2017-01-06 21:27:48
No pisaliście, że na razie nie jest mi potrzebna taka typowa dieta. No wyliczone mam. 2900 kcal aby schudnąć. Nie za dużo? Dieta. Dietę nie będzie mi tak prosto zrobić. Czytałem prawie wszystkie tematy dot. diety na tym forum, ale nie wiem, jak miałbym ją ułożyć od A do Z wliczając w tym takie rzeczy jak np. 15% białka.