tematy

chudak84 możesz powiedzieć poco zakładasz dwa prawie takie same tematy?

Dwa takie same tematy tego samego autora.?!

Dział odżywianie Tematy podwieszone, zapraszam do lektury

na temat tego specyfiku znalazłem tylko 2 tematy tak wiec dlatego załozyłem ten temat

na początku poczytaj może tematy podwieszony w dziale odchudzanie i odżywianie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/odchudzanie/

czytałeś już tematy http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST.-t475122.html i druga część tematu obecnie otwarta http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html

Proponuję odwiedzić dział junior SFD. Tam czytać tematy podwieszone

[...] juz wyrobione miesnie i tak nie beidze mu nic widac jak nie zejdize do niskiego poziomu bf. Tluszcz wszystko beidze zaslaniac Co to za pomysl zeby codziennie brzuch katowac brzuszkami? Powinien miec czas na regeneracje i cwiczyc bardizej wszechstronnie. Dobrze juz ci koledzy pisali, przejrzyj dzial odchudzanie, a szczegolnie podwieszene tematy.

poczytaj tematy podwieszone w dziale odzywianie i postaraj sie ulozyc cos samemu, tutaj jedynie mozemy ci poprawic diete ale nie odwalimy calej fuszerki :)

Poczytaj podwieszone tematy, zeby sobie nieco przyblizyc temat diety - w tym diety podczas budowania masy miesniowej.

Przesledz sobie tematy z ofertami TH, tam sa moje wypowiedzi i wyjasnione co i jak. Nie chce mi sie powtarzac, poza tym szkoda robic smietnik w temacie bo on dobrze wie co sprzedaje :)

Pitos- zgadzam się z Tobą w 100%. Widzę, że nie tylko mnie tacy kolesie denerwują.Nasz wspaniały MasterFazi to jeden z wielu mu podobnych fachowców którzy wypowiadają się na tematy o których nie mają pojęcia. Pozdrawiam!

Był Art o wodzie Były tematy wystarczy poszukać w wyszukiwarce

[...] wtedy wynosić. Za dużo czynników - ilość mięśni, wody, glikogenu, treść jelitowa itd. Za dietę to się porządnie weź. Trening też - albo siłownia, albo domator Tutaj masz tematy na podstawie których dasz radę sobie samemu ułożyć, a później wrzucasz do oceny. [...]

http://www.sfd.pl/temat233902/ tu w suplementacji , widzisz sam ze takie tematy powstaja i beda powstawac dzieki tamtemu by sie nie zdublowaly , poza tym nie dopatrzylem sie tam reklam wymiana zdan przez forumowiczow do dzialu ogloszenia w sztukach walki malo kto zaglada skazales temat na wyginiecie...

bez diety ani rusz, chociaz na 80% by byla na poczatek dopieta druga sprawa trening. poczytaj: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE [...]

Jedyne co się rzuca na stronie to, że ktoś nie żyje. Nie tak zakłada się nowe tematy.

Chłopie czytaj od tego jest forum. Masz tematy podwieszone dla poczatkujacych. Zajrzyj do dzialu odzywianie. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ten link tez moze byc pomocny

Wysil się trochę sam jak chcesz mieć podane na tacy to zapłać komuś kto takie tematy ogarnia :)

Przestan odkopywac tematy