SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak czytam tematy w tym juniorze i nie mogę uwierzyć normalnie w to co czytam %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "ścisłowcami" to jest to czysta demagogia nie poparta niczym. Ja nie uogólniam ludzi bo znam sporo ścisłowców co można z nimi normalnie porozmawiać nie tylko na tematy techniczne, co i takich z klapkami na oczach bez dodatkowych zainteresowań, Tak samo znam "humanistów" o ograniczonej wiedzy i postrzeganiu świata i takich [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 2008-11-06 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/html/159795/ Polecam też dyskusję o posiłkach przed i poaerobowych: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=74216 :) Prosiłabym przy okazji, żeby na oddzielne problemy zakładać oddzielne tematy... 'podczepiając' pytania pod inne tematy nie tylko robi się bałagan, ale też ryzykuje przeoczeniem go ;) Pozdrawiam! Ami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2004-09-06 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig sila masa PORADA

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacząłeś od kreatyny? A nawet nie masz diety? Poczytaj tematy podwieszone w tym dziale + tematy podwieszone w dziale odżywianie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-10-07 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki system preferujecie 3,4,5 dni ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] unikalny czy ktos chce po prostu odpowiedziec to co w tym zlego. Ma otwierac nowy temat? Chyba nigdy nie bede tego w stanie zrozumiec. Jak was to tak porusza to zamykajcie tematy. Ktos mogl po prostu nie zauwazyc. To data czy tresc ma byc pierwszorzedna? Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2015-02-05 01:07:49 w tym, ze takie tematy trzeba [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2015-02-05 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh ustaliliśmy z bullem, że będziemy zmieniać tematy według pewnego porządku np: gainer - jaki wybrać... zeby łatwo było trafić na post... zobaczymy co z tego wyjdzie :) mam nadzieje, że bedzie dobrze :) a co do zma to fakt sen jest luz... choć teraz używam zincas+magnezin+bcomplex+naturalVmrm... i qrde mam pare dni urlopu i śpie do 12.00 :) jak [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 00:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na meskie tematy Niunia-sfd zapraszamy oficjalnie mozna spamowac hehe Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-03-26 14:52:14

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że po 22 tutaj ciekawe tematy poruszacie Hrrhrrrrr

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no spoko,. nie wypowiadam sie w temmacie jak bylo dawniej...bo mimo,ze jestem tu od 2003 roku (chyba) to mialem dłuuugą przerwe...i tak na prawde zaczalem sie udzielac na forum dopiero na poczatku tego roku wiec nie wiem jak bylo dawniej, nawet czytajac rozne tematy w archiv.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi sie to forum je.bie podwojnie widzę niektore tematy mateo zapewne cos znowu popsuł btw. najlepszego z okazji mikołajek

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bys lepiej zakisił ogóra a nie tematy zmieniał pzdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś sie naprawiło, moge już tylko moderować tematy Ale fak faktem, forum fika. Banan doradziłbyś konkretnie, co lepiej na cykl zakupić - Storma czy CR plus CP ?

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 11:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko mi sie to widzi, bo o ile tematy, w ktorych odpowiadam mam w "moich tematach" o tyle, nic sie nie dowiem o nowych topicach z działów: czy to z supli, czy z NZ, itd.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za upragnioną masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmierzyc obwód całego ramienia a nie 2 parti go tworzących :P 2.Wstaw cały trening a nie tylko raptem 4 partie a gdzie nogi,przedramie,łydki,brzuch ? poczytaj podwieszone tematy,najlepiej zacznij jakims gotowcem ćwiczyc. 3.Osobiście uważam że na suple troche za prędko ale jak uważasz. Tak jak pisze poczytaj tematy podwieszone i daj porządny [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2012-10-31 22:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważne tematy nie tracą na aktualności kolego. Temat wart jest odświeżenia z uwagi na nowe metody radzenia sobie z dolegliwościami które kiedyś były o wiele bardziej uciążliwe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2014-04-03 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pomysłu na odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes leniem a nie tematy o odzywaniu do Ciebie nie docieraja Masz swietny post qazara, rowniez dobry rothena i wielu innych na temat diety na mase. Po ich przeczytaniu jest niemozliwe abys dalej nie mial pojecia "z czym to sie je". Tak wiec poczytaj uwaznie wyzej wymienione tematy, a problem minie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-02-26 15:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura - niesłuszny ban od _Knife_.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    syltron jak ci sie chcesz to mozesz zrobic nam liste do usuniecia bo widocznie moderator przeoczył wczesniejsze tematy(o ile rzeczywiscie sa takie tematy)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2011-04-28 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] slusznie ,czy nie slusznie - nie wiem, napisalem trzeba było zalozyc topic wyjasniający sytuacje, z linkiem/linkami do dyskusji (nawet jak cos bylo kasowane), a nie zakladac tematy odnosnie kogos 'starej' co bedziesz dalej robił to nie moja sprawa, jak bedzie to syf i podobne tematy jak zakladane wczesniej , beda one kasowane a nicki banowe , [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2008-07-12 14:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da się spalić tłuszczu z jednej partii ciała, ale to zapewne wiesz bo przeczytałeś tematy podwieszone. po pierwsze musisz sobie ułożyć dietę, redukcja to nie jest super przyjemność musi troche "boleć". przeczytaj sobie tematy podwieszone, ułóż dietę, plan ćwiczeń (biegi, basen, siłka), wrzuć to wszystko na sfd, spece poprawią i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2009-07-29 05:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga w krakowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam, bo gościa nie znam. Najlepiej pójść i samemu się przekonać - pytanie tylko czy masz jakiś układ odniesienia. A teraz z innej beczki - wydawało mi się, że prosiłem, aby tematy związane z KM poruszać tutaj: http://www.sfd.pl/Trenuj%C4%85cy_KM_i_ich_do%C5%9Bwiadczenia-t279974.html Czy autor tego temtu może z czystym sumieniem powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9106 Data: 2007-01-29 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)