sprzet

Czesc. Sprzet w dalszym ciagu do kupienia?? Jesli tak prosze wyslac mi nr kontaktowy. Dzieki

kiedys to był fajny sprzet , ale teraz loteria:(

tak jak pisze King89 suple są zbędne (witaminy wystarczą) lepiej kup se za tą kase sprzęt (rękawice,ochraniacze)

k***a pytał o trening, a nie o sprzęt. Chciałbym zobaczyć jak kopie midle z dychą nadwagi albo jak robi piramidkę low kików bez kondycji i szybkości. A tak w ogóle to te suple mają mu głównie zachamować katabolizm żeby miał więcej siły i energii do treningu. A tak pójdzie na jeden 2 godzinny dostanie w ryj, będzie miał poobijane ciało i do tego [...]

rok z hakiem ale ja jeszcze sporty walki trenuje i biegam więc było ciężko. nie jest to czysty mięsień ale fajny 16 lat miałem jak zacząłem ćwiczyć i w czasie tego roku treningu urosłem 5cm posłuchaj mnie: nie da sie jeść dużo i nie tyć choćbyś miał najszybszy metabolizm ze wszystkich 7 miliardów ludzi na ziemi. skoro nie tyjesz to znaczy że nie [...]

Płacisz tylko raz , a przy odbiorze czekają jak cały sprzęt dla ciebie będzie gotowy i zostaniesz poinformowany telefonicznie że możesz odebrać ale z tego co się orientuje to do chyba jakiejś ceny jest możliwość odbioru osobistego.

no to na stronie marbo-sport.pl skompletuj cały sprzęt i zobacz czy jest możliwość zaznaczenia odbioru osobistego :)

Trzeba mieć trochu wyobraźni , ja ćwiczę tylko sztangielkami klatkę zresztą lepiej reaguje na sztangielki więc tym bardziej wiadomo że to nie jest sprzęt do takich obciążeń , ale spokojnie te dwie dwudziestki można zarzucić zanim dojdę do większych obciążeń jak te 25-30kg na jedną stronę to sobie zmienię ławeczkę na stabilniejszą :D

To lepiej byłoby zrobić ławkę raz a porządnie stabilną i bezpieczną wówczas nie trzeba się zastanawiać czy sprzęt wytrzyma

niektorzy maja malucha inni mercedesa, ale jednak oba to samochody, wiem ze opinie bylky by inne gdybym wyniosl sprzet do piwnicy:P wtedy to by byla pakernia :)

Taki mi polecono, ale ostatecznej decyzji jeszcze nie podjęłam. Dlatego tu jestem. Wolałabym poznać opinię ludzi, którzy znają dany sprzęt.

mi idzie na tej mecie elegancko,konkretny sprzet.tylko ze ja jem 40mg ed

Niestety to nie mój sprzęt, ale powiem włascicielowi żeby postarał się zrobić. Myśle że da rade ale nieobiecuje.

Lepiej kupić sprzęt z jednej firmy bo jak widać mogą jednak być problemy

słuchaj, bo ten trening to bardziej dla tych co maja sprzet a o to chodzi ze ja mam do dyspozycji drązek i expender ;/ + kszeslo na ktorym moge położyć nogi przy pompkach heh. Wiec jak bys mogl cos doradzic przy tych dyspozycjach to bymbyl bardzo wdzieczny

kup jakis sprzet domowy do aero i rob rano na czczo apetyt napewno bedzie po

A więc zaopatrzę się w magnez ;) (biorę witaminy(kompleks witamin i minerałów), ale z powodu braku kasy którą wydałem na sprzęt nie kupiłem :P). Dzięki za odpowiedź ;), a i mam jeszcze jedno pytanko. Kiedyś słyszałem, że jak ma się skrzywioną przegrodę nosową to nie można złamać nosa :P. To prawda? :)

Ale ja chcę pomoc w ułożeniu konkretnego planu i diety a nie zabawę z książką:D A zainwestować to wolę w sprzęt:D

Na rowerze ustawiam se mocne obciążenie i to w kość daje. 6 razy w tygodniu to za dużo? Co w tym planie jest nie tak? Nie wiem o jaką ankiete chodzi, ale oto moje dane: Wiek: 15 Wzrost: 170 Waga: 70 Staż: rok Biceps: 36 Klata: 105 Udo: 57 Łydka: 39 Sprzęt: wioślarz, rowerek, drążek, hantle 2x8kg i 2x3kg

Sezon w pełni :)). Nie najlepiej by było jak byś miał pod reka jakiś sprzęt : ławeczke , gryf , hantle , stojaki no chyba ze chcesz tylko na sezon sie wzmocnic to moze jakis trening domatora pompeczki itp poszukaj w wyszukiwarce napewno cos znajdziesz