SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Podciąganie sie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok- a co robisz na plecy? Jaki masz sprzęt?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2004-02-25 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siła na początek?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W wakacje zrobiłem sobie małą wycieczkę do "Złotego Tura" w Gdyni. Uważam ,że na do założenia klubu potrzebne są środki na wynajem pomieszczenia min. 25 m2 i podstawowy sprzęt - licze około 20 tys. zł. Do tego potrzeba przynajmniej z pięć osób, które będą miały czas się tym zająć. Takie są realia. Może na forum oprócz Skrytego ktoś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2005-11-18 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wybierz coś z keltona mają dobry sprzęt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2009-07-02 23:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strony z ćwiczeniami

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaj**iste :D http://exrx.net/WeightExercises/Sternocleidomastoid/CBNeckFlx.html Widział ktoś taki sprzęt do podczepiania łba ?Jak to się nazywa?Tak z ciekawości pytam Zmieniony przez - acidm w dniu 7/3/2017 7:31:06 PM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2017-07-03 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie ze ćwiczysz ale daj sobie spokój z kreatyna i białkiem. Normalne dobre jedzenie a jak masz za dużo pieniędzy do kup sobie jakoś sprzęt do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2016-10-13 09:16:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trec co myslicie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie spożywam tego gainera - masa też lekko podskoczyła - cenowo i jakościowo jest to dobry sprzet - polecam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2004-02-17 12:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sztange

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a marketowy taniej by wyrzedł dobry sprzet niszczyc napisac na allegro ze chcesz sie zamienic z dopłata na marketowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-02-07 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc Mawashiego !

    Post
    Trening w domu

    Taki sprzet to juz nie domowe warunki- co do pyt. to z cala pewnoscia dasz rade. Piter92 zagladnalbys chociaz do tego tematu.. Mawashi nie za czesto ostatnio tu bywa, ale jak go nie ma to ktos zawsze podpowie, np. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-06 22:24:53 Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-06 22:25:20

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-06-06 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak po co zakładasz temat jeśli już pytałeś o to w temacie sprzęt treningowy który jest specjalnie do wszystkich pytań ze sprzętem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2012-12-01 09:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicka bez sprzętu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej kup sprzęt a nie kreatyne kupujesz... ale to Twoja wola.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-09-21 18:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzuszka?

    Post
    Trening dla początkujących

    Szkoda, że nie masz drążka to mógłbyś robić ABS, ja go robię i nawet fajne efekty, poza tym przetestowane też mam A6W, podobne efekty co ABS, tylko bardzo czasochłonne, ale nie potrzebny jest żaden sprzęt. Nie wiem, jak ten trening, który podesłałeś, bo go nie robiłem, ale z tego co widzę jak jest rozpisany to mogą też być dobre efekty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-05-23 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Birmingham hardcore typu Emporium - gdzie z wizyta bym Cutler ostatnio, czy Flex (muzulmanska silowani, jesli ktos nie ma z tym problemu to trening ma dobrej jakosci, bo sprzet jest) te silownie kosztulja 25-30. z emporuim podpisalem na 3 lata za 12,5 ale zaproponowali mi to dopiero po 5 latach od pierwszej wizyty. Virgin i tego typu pierdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2010-07-24 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Varomin Hermod ławka jest przeznaczona dla osób które zamierzają ćwiczyć w pokoju domu i mają ograniczony dostęp miejsca A heavy spartan typowa ławka do wyciskania ostatnio miałem okazje na niej trenować i właśnie ją bym wziął na Twoim miejscu jeżeli nie masz ograniczonej przestrzeni na sprzęt Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2009-08-29 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spadnie na pewno do zera, wg mnie jak już dojdzie sprzet smialo mozesz wbijac, miałem podobnie ostatnio i wszystko ok tzn nie podobnie, ze mi auto buchneli :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-28 12:08:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-10-28 12:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blender

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie mam zaufania do klatronika... kazdy sprzet co ktos go zakupil po jakims niedlugim czasie padał. na Twoim miejscu wolałbym wydać troche wiecej PLN i kupic coś porzadnego co posłuży Ci długo i bedzie naprawde dobrej jakości. nie mam zadnej fimy na mysli ale jesli chodzi o blendery to liczy sie moc i ostrza wiec poszukaj czegos w przedziale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2008-10-20 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu również kupowałem sobie słuchawki na siłównie. Mniej więcej w tym samym zakresie cenowym co Ty. zdecydowałem się na model Philips SHB5500WT/00 i jestem bardzo zadowolony ,Super jakość dźwięku, bardzo dobre wkonanie .Cena 200 zł . OBecnie najtaniej masz w sklepie rtv Euro agd. Poza tym możesz tam kupic sobie bez problemu sprzęt na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2015-11-19 06:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś moze taki sprżęt ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka wygląda porządnie. Posiadam stojaki Magnusa z tego zestawu - są ciężkie i solidnie wykonane.. jedyna ich wada to brak śruby dociskającej wsuwkę, która niestety się trochę telepie. Osobiście doradzam kontakt z użytkownikiem Kamil88. Mam na swojej siłce sprzęt od Magnusa, Keltona i Kamila i ten ostatni wypada najlepiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-06-29 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jakie tu sprzęt musisz mieć :/? Kawałek rury, która wejdzie na ten gryf, brzeszczot - 30 gr i dziure wiertarką robisz... No wiadomo, że się omęczysz brzeszczotem no ale trudno.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2009-01-23 20:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KarolND1992- redukcja na pełnej ku*wie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za zmianę tematu. Trening to FBW, 3 razy w tygodniu, w każdym dniu inny trening. Trenować będę w pon, śr i pt. Nogi:Przysiady ze sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie sztangi do klatki w opadzie szerokim nachwytem 3s Klatka:Wyciskanie sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-03-21 01:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachnie fejkiem tyle byków istna corrida... Edit: Napisz co to za sprzęt w ogóle masz, waga jak na wzrost i wiek bardzo dobra aż ciężko uwierzyć chyba że zalany jesteś mocno:-> Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-07-23 22:36:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-07-23 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)