SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Wybranie ławki dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    O ile wyciąg jeszcze się przydaje to ta prasa do nóg zupełnie zbędny sprzęt i mało fukcjonalny

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2017-06-26 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybranie ławki dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje za link przejrzałem kilka ofert,jednak nie wiem kupię sprzęt Marbo,ponieważ chciałem do 500 złotych mieć taki komplet z obciążeniem,nie wiem czy też mogę na wolnych ciężarach,ponieważ mam 14 lat.I właśnie nie wiem co mam zrobić,a co wy byście wybrali? Zmieniony przez - Początkujący225 w dniu 2017-06-26 21:03:13

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2017-06-26 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybranie ławki dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    żadnych skłądanych gryfów za 120 zł to sobie kupisz pożądniejszy sprzęt, na ten szkoda kasy, strach na nim trenować

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2017-06-27 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybranie ławki dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Weź jeszcze przejrzyj dział targowisko, tak na szybko znalazłem takie coś: zestaw 1 Zestaw 2 Jak się uprzesz na nowy kupny sprzęt to ok, ale z obciążeniem celowałbym w żeliwne, na dłużej starczą. Poszukaj może na olx czy jakimś forum z Twojego miejsca zamieszkania lub okolic czy ktoś nie pozbywa się siłowni. Czasami na prawdę można coś w dobrych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2017-06-27 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w supermarketach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    W supermarkatach wszystko bywa Ostatnio widziałem zestawy wędkarskie "all in one" -taki sprzęt jak aparaty fotograficzne dla *****i kiedyś były Najbardziej nie trawię chłamu który jest dla supermarketów robiony i się psuje zanim jeszcze zadziała

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2010-03-08 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez co uwidocznisz bardziej miesnie, ale obwody sie zmniejsza. Co do uzywek najpopularniejsze to bialko, kreatyna, carbo, jakies witaminki, na poczatek starczy. Do tego musisz pamietac o diecie Okresl jaki jest twoj cel, ile chcesz wydac na sprzet i odzywki, a wtedy juz poleca jakies konkretne linki z propozycjami, czy tez sugestie dot planu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-08-28 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o sprzet to mozesz smialo brac z keltonu albo marbo. Obie te irmy maja dzialy na tym forum wiec pewnie tam CI doradza i moze dadza jakies znizki. Co do odzywek to tak jak przemasso - witaminki jakies, zma, bialko, bcaa, mono. To jest zestaw max na poczatek. Trening poczatkowo obwodwy, pozniej cos z fbw, moze byc fbw 5x5 - nzjadziesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-08-30 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahh no zapomniałem dodać jaki sprzęt mam w domu, a więc: atlas, gryf, hantle, w ciul obciążenia i dużo miejsca. Nie mam niestety drążka : )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-02-10 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon chinoin dobry?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wazne.""---- startuja i przygotowuja sie na rzeczach tego typu?nie rozsmieszaj mnie,moze ktos inwestuje w ten chlam z silownianych pseudokoksow nie rozsmioeszaj mnie nikt kto sie przygotowuje nie lapie sie za taki sprzet,tymbardziej ze jest wiele pewniejszych ugl i apteki na rynku Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-07-09 20:48:08

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2009-07-09 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję dobrego planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oto plan treningowy nie jest moj znalazłem go na necie i go trochę przerobiłem ze wzgledu na sprzęt jakim dysponuje. PONIEDZIAŁEK 1. Klatka piersiowa. - WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4 serie, 10 powtórzeń - WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ:: 4 x 10 - Rozpiętki na ławeczce poziomej: 4 x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-05-04 20:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie jak s.m.p.a ale zależy czy siłownia jest oblegana przez sezonowców ... i czeka się w kolejkach na sprzęt.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-07-01 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "Kuźnia" Wołomin

    Post
    Usuniete tematy

    Siłownia "Kuźnia" bardzo fajnie się prezentuje, jest nam bardzo miło zobaczyć nasz sprzęt sprzed okresu około 4-5 lat. Oczywiście wszystkich zapraszamy do odwiedzenia siłowni naprawdę świetnie się prezentuje. A oto kilka zdjęć jak wyglada siłownia. ../Content/img/noimage.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2013-01-27 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że promocja się podoba :) Pojawi się dużo ciekawych ofert. Merlin89 promocją objęty jest sprzęt Keltona. Zapraszam do zakupów, czas ucieka. Wczorajsza gorąca okazja na poręcz HD13 rozeszła się błyskawicznie, zaraz po uruchomieniu aukcji

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2011-05-11 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA_: Puść info dalej, dla tych którzy nie mają a szukają dobrej okazji na sprzęt z transportem gratis

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2011-05-18 07:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który orbitrek wybrać...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już we wcześniejszym poście pisałem że teraz jest promocja na taki sprzęt w Decathlonie (jestem na bieżąco bo mieszkam obok) Orbitreki są i za 600pln i za około 1200, do wyboru do koloru.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2011-03-14 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz to wrzuc ten sprzet do trojboju i daj cene.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2010-12-27 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza MORO czerwona rozm.xl 40PLN Spodnie dresowe nike xl 40 PLN Koszulka luzna Toughface xl 50 PLN Bluza Ecko UNLTD. czerwona xxl 60 PLN Terrarium +akcesoria 130PLN Akwarium +akcesoria 150 PLN Wiatrówka śrut 4,5 mm 100PLN Kreatyna mono weider 240 g 30PLN Stare zapalniczki równiez z czasów II WŚ Bagnet z pochwą cynkowany 300 PLN Sprzęt do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2010-12-27 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jak zacząć bardzo ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tymi ciężarkami nie masz szans. Odwiedź dział Trening w domowych warunkach albo dokupujesz sprzęt i wykonujesz trening siłowy. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-10-26 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA FIRMA?????????????????????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Posiadam sprzet Keltona mogę powiedziec ze jest solidnie zrobiony i stawialbym na niego

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-04-13 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA FIRMA?????????????????????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kelton. Wczoraj doszedl do mnie sprzet od nich i jestem bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-04-14 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)